مبحث مشتق را چگونه بخوانيم؟



مبحث مشتق را چگونه بخوانيم؟

*از آن‌جا که در بخش مشتق اکثر دانش آموزان در درک و فهم مباحث پايه‌اي و تعاريف مشکل دارند و نمي توانند آن‌گونه که بايد تست بزنند توصيه مي‌شود قبل از زدن تست هاي هر مبحث يا هر تيپ بندي ،دانش آموزان پس از مطالعه کتاب درسي ابتدا پاسخ نامه تشريحي را کامل بخوانند و نکته‌ها و فرمول‌هاي خارج از کتاب درسي موجود در پاسخ نامه را يادبگيرند و بعد به سراغ تست ها بروند.

*ابتدا از روي متن کتاب درسي به دقت مطالعه کرده و تمامي فرمول‌هاي آن راحفظ کنيد.

*روشي که براي فراگيري بحث مشتق پيشنهاد مي شود به اين ترتيب است که ابتدا تمام فرمول هاي مشتق را از طريق فرمول تعريف مشتق بدست آوريد.اين کار باعث مي شود تا فرمول ديرتر از ياد ببريد. در واقع چون فرمول را به نوعي اثبات کرده ا يد ماندگاري بيش‌تري در ذهن خواهد داشت.

*پس از بدست آوردن فرمول ها تمامي آن‌ها را برروي فلش کارت ها يادداشت کنيد به طوري که در يک طرف فرمول و در طرف ديگر مشتق فرمول را يادداشت کنيد .

*درسنامه هاي کتاب آبي در مبحث مشتق کامل بوده و نيازي به مراجعه به کتاب ديگري نيست.

*پيشنهاد مي کنم پس از مطالعه درسنامه به مثالهاي درسنامه بسيار دقت کنيد.

* سپس از هر تيپ چند سوال را حل کرده و راه حل آنها و روش پيشنهادي آن‌ها را مطالعه کنيد.

*بعد خودتان يک دسته بندي از انواع تيپ ها و راه هاي حل آن‌ها براي خود بنويسيد تا نظم مطالب در ذهن بيش‌تر شود.

*بعد از آن با گرفتن زمان به تست ها پاسخ دهيد و پاسخ تک تک تست ها را مطالعه کنيد و  راه حل ها را براي خود دسته بندي کند.

*استفاده از قوانين مشتق در نوع سوال انتخابي و توجه ويژه به مشتقات ترکيبي که مثلثات و لگاريتم به کار رفته است.

*براي بررسي مشتق پذيري توابع چند ضابطه اي ابتدا حد چپ و راست در نقطه خواسته شده را بررسي کنيد:

*اگر تابعي حد نداشته باشد پس مشتق پذير نيست، پس از بررسي پيوستگي مي‌توان مشتق چپ و راست تابع چند ضابطه اي را بررسي کرد

*اگر اين دو مقدار باهم برابر بود پس مي توان نتيجه گرفت که تابع مشتق پذير است.

 اغلب از اين تيپ مباحث در سوال‌هاي کنکور مطرح مي شود که دانش آموز با آگاهي بر اين نکات مي تواند به راحتي سوال را حل کند.

* براي مشتق گيري توابع مرکب دانش اموز مي تواند از دو طريق مسئله را حل کند با جايگذاري u در رابطه ،y را بر حسب x بيابد و سپس مشتق گيري کند و يا مي نواند از فرمول قاعده زنجيره اي مشتق‌گيري کند.

سيده معصومه زرگر- صديقه حسيني خرمي- محمد اسدپور فضل الهي- منصور مهمان نواز مغانلو - معصومه نورزاده - فرشته کوليوند - رئوف ذباح - عصمت السادات مقدسي - مريم بيات

کدام پاسخ را مي‌پسنديد؟ يک سؤال، 8 پاسخ- 29 فروردين 92



کدام پاسخ را مي‌پسنديد؟ يک سؤال، 8 پاسخ- 29 فروردين 92

يک سؤال، 8 پاسخ 

بيش‌تر اوقات ديدن و خواندن پرسش‌هاي ديگران، خود، از مطالعه‌ي چندين صفحه‌ي‌ متن اثرگذارتر است. آدم را به فکر فرو مي‌برد، ذهن را مي‌پروراند، زبان را به گردش درمي‌آورد و قلم را به حرکت وامي‌دارد! اين صفحه متعلق به همه‌ي دانش‌آموزان و مشاوران است؛ همه‌‌ي کساني که دوست دارند بپرسند و همه‌ي کساني که جواب‌هاي‌شان راهي است براي عميق‌تر شدن و درک بيش‌تر مسئله. براي همين، چه دانش‌آموز باشيد چه مشاور و پشتيبان، در اين‌جا، هم مي‌توانيد بپرسيد هم مي‌توانيد ياد بگيريد. 

پس از آن‌که در آزمون‌هاي اخير افت کردم انگيزه‌ام براي شرکت در کنکور کم شده است. چه بايد بکنم؟

پاسخ 1- دانش‌آموز عزيز، تمام زندگي يک انسان مجموعه‌اي از همين " افت و خيز"هاست؛ پس هيچ چيز "غير عادي"‌اي براي‌تان رخ نداده است؛ تنها اين "توقع" شماست که غير عادي است. اگر با هر موفقيت، زيادي "سرمست" شويد و با هر "افت" انگيزه‌ي خود را از دست بدهيد، خود را به دست "پيشامدها" سپرده‌ايد؛ برعکس لازم است زندگي خود را "مديريت" کنيد تا نه از موفقيت "مغرور" شويد و نه از "شکست" افسرده. تن به نوميدي ندهيد. آن دانش‌آموز موفقِ "قبل از افت" هم خودتان بوديد. پس باز هم مي‌توانيد از چنبره‌ي اين افت رهايي يافته و از پله‌هاي موفقيت بالا رويد.، مانند هر پوينده‌ي علمي، سخت‌کوش و صبور و اميدوار باشيد.

عطاءالله غبرايي

پاسخ 2- آزمون‌هاي کانون ابزاري جهت کشف اشکالات آموزشي است يعني به شما امکان واکنش سريع مي‌دهد تا بلافاصله ايراد‌هاي کار خود را يافته و آن را برطرف کنيد. معمولاً دانش‌آموزان برتر نيز به همين روش و با استفاده‌ي درست از آزمون‌هاي آزمايشي وضعيت خود را بهتر مي‌کنند و نتيجه‌ي کارشان در کنکور بهتر از نتايج به‌دست‌آمده در آزمون‌هاي کانون است.

پژمان عبداللهيان

پاسخ 3- مسير درس خواندن و آمادگي شرکت در کنکور، مسير پرنشيب و فرازي است. کم‌تر دانش‌آموزي را مي‌توان ديد که در تمام آزمون‌ها نتايج خوبي گرفته باشد يا همواره نتايج رو به صعودي داشته باشد. افت شما در آزمون‌هاي اخير دلايلي دارد که شما بهتر از هر کسي مي‌توانيد دلايل آن را بيابيد، ضمن اين‌که مي‌توانيد از پشتيبان خود هم کمک بگيريد. با شناسايي اين دلايل تغييرات لازم را در برنامه‌ي مطالعاتي‌تان ايجاد کنيد و با تلاش در آزمون‌هاي بعد موفق خواهيد شد.

رضا پشنگ‌پور

پاسخ 4- قطعاً صعود بسيار سخت‌تر از سقوط است؛ بنابراين شايد نتوانيد به همان سرعتي که افت داشته‌ايد پيشرفت کنيد ولي اين کار را مي‌توان پله پله و با هدف‌گذاري انجام داد. بر نقاط قوت خود تکيه کنيد و سعي کنيد مباحث و مطالبي را که بر آن‌ها تسلط داريد به کمال برسانيد. از روش‌ها و راهکارهاي خود در درس‌هايي که موفق هستيد براي ساير درس‌ها استفاده کنيد. به فکر اين نباشيد که همه‌ي درس‌ها را تمام کنيد؛ به اين فکر کنيد که هر چه را مي‌خوانيد به طور کامل درک کنيد.

حسين پرهيزگار

پاسخ 5- همان‌طور که قبلاً توانسته‌ايد ترازهاي خوبي را به دست آوريد باز هم با اراده‌اي قوي مي‌توانيد به همان نتايج و البته بهتر از آن دست يابيد. در مدت‌زمان باقي‌مانده تلاش خود را مضاعف کنيد و با توکل بر خداوند بزرگ به مسير خود ادامه دهيد. به کارهايي که قبلاً توانستيد انجام دهيد و ترازهاي خوب را به دست آوريد بينديشيد. نقاط قوت خودتان را مشخص کنيد. به درس‌هايي که مي‌تواند برگ برنده‌ي شما در کنکور باشد توجه بيش‌تري کنيد و تسلط خودتان را بر آن‌ها افزايش دهيد. تمام فکرتان را بر موفقيت خود متمرکز کنيد و مطمئن باشيد که موفق خواهيد شد.

سيدمحمد حسيني

پاسخ 6- هر چه‌قدر به کنکور نزديک مي‌شويم دانش‌آموزان بيش‌تر مطالعه مي‌کنند و حفظ تراز سخت‌تر مي‌شود؛ بنابراين انگيزه‌ات را از دست نده. نقاط مثبت و منفي‌ات را در آزمون‌هاي اخير مشخص کن و آزمون‌هايت را دقيق ارزيابي کن. علت افتت را مشخص کن. ضمناً با امتحانات پايان سال ضعف‌هايت را پيدا کني و هدفت را مشخص کن.

محمد کتابدار

پاسخ 7- توصيه مي‌کنيم چند کار را انجام دهيد:

1- اگر دانش‌آموز هستيد تا آخرين روز در کلاس‌هاي مدرسه شرکت کنيد. اين باعث مي‌شود که شما بتوانيد از تجربه‌ي دبيران و هم‌کلاسي‌هاي‌تان تا روز آخر ياد بگيريد.

2- عجله‌اي براي تمام کردن درس‌ها نداشته باشيد و با طمأنينه و آرامش مطالب نيم‌سال دوم را که بودجه‌بندي قابل توجهي در کنکور سراسري دارد بياموزيد. زود تمام کردن درس‌ها باعث مي‌شود که بعد از عيد دچار سردرگمي، بي‌حوصلگي و اضطراب شويد.

3- اگر فارغ‌التحصيل هستيد خودتان را از برنامه‌ي آزمون‌هاي کانون (دانش‌آموزان) جدا نکنيد.

4- سعي کنيد در آزمون‌هاي باقي‌مانده روي افزايش تعداد پاسخ‌هاي درست و کاهش تعداد پاسخ‌هاي غلط تمرکز کنيد.

فرناز طالبي

پاسخ 8- طبق آمار دانش‌آموزان کانون، پس از عيد تعداد زيادي از دانش‌آموزان جايگاهشان تغيير مي‌کند و به اصطلاح رتبه‌ها جابه‌جا مي‌شود. شما با معلومات 11 سال خود در کنکور شرکت مي‌کني نه فقط همين امسال؛ پس بهتر است با مديريت معلوماتت، نتيجه‌اي را که حقت است، متعلق به خودت کني.

به شما پيشنهاد مي‌کنم:

الف- طبق برنامه‌ي آزمون‌ها پيش بروي. به شما نويد مي‌دهم که نيم‌سال دوم را به تازگي شروع کرده‌اي و فرصت خوب امتحان‌هاي پايان سال را داري (براي فارغ‌التحصيل هم تفاوتي نمي‌کند). همين نيم‌سال دوم سال چهارم، بودجه‌بندي خوبي در کنکور دارد.

ب- مديريت زمان را از همين الان تمرين کن. فراموش نکن که مديريت زمان به همان اندازه‌ي مديريت معلومات اهميت دارد. اين مورد را از درس‌هاي عمومي شروع کن و روزي يک دوره از کتاب زرد عمومي را از خودت امتحان بگير.

ج- آمار چندتا از ده‌تا را يک بار ديگر ملاحظه کن. با همين وضعيت فعلي‌ات رشته‌هاي خوبي را مي‌تواني قبول شوي.

مريم صالحي

 

مقاله ي کاظم قلم چي : چهار مرحله باقي‌مانده تا زمان کنکور


چهار مرحله باقي‌مانده تا زمان کنکور

کاظم قلم‌چي

پس از پايان دوران طلايي نوروز تا زمان کنکور چهار مرحله را در پيش رو داريد:

مرحله‌ي اول: پروژه‌ي هفتم

مرحله‌ي دوم: دوره‌ي انتقالي و دوره‌‌ي گذار براي وارد شدن به دوران جمع‌بندي

مرحله‌ي سوم: پروژه‌ي هشتم که همان دوران جمع‌بندي است.

مرحله‌ي چهارم: يک هفته‌ي قبل از کنکور با برنامه‌ي «تورق سريع»

در اين مقاله محتواي اين چهار مرحله را  توضيح مي‌دهم. مي‌دانيم که پس از عيد رتبه‌هاي بسياري از دانش‌آموزان جابه‌جا مي‌شود و اگر شما نيز برنامه‌ي اين چهار مرحله را بشناسيد و طبق برنامه و با ذهن منظم به پيش رويد حتماً نتيجه‌ي بهتري خواهيد گرفت.

شما جزو کدام دو گروه هستيد؟

ابتدا با پروژه‌ي هفتم شروع مي‌کنم . پروژه ي هفتم  مهم‌ترين زماني است که در آن رتبه‌ها جابه‌جا مي‌شوند. دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور در اين مرحله به دو گروه با دو مسير کاملاً متفاوت تقسيم مي‌شوند. گروهي از برنامه جدا مي‌شوند و گروهي ديگر پيوستگي‌شان را بيش‌تر مي‌کنند. ذهن‌هاي نامنظم و آشفته در برابر ذهن‌هاي منظم و بابرنامهقرار مي گيرند

برخي بي‌برنامه يا چندبرنامه مي‌شوند. ذهنشان آشفته و نامنظم مي‌شود؛ مثلاً برخي از دانش‌آموزان به دليل اين‌که  تا کنون خوب مطالعه نکرده‌اند به يک‌باره تصميم مي‌گيرند که برنامه‌ي خودشان را اجرا کنند. آن‌ها از برنامه‌ي منظم قبلي، ازبرنامه‌ي مدرسه و از برنامه‌ي راهبردي آزمون‌ها جدا مي‌شوند.

اما گروه دوم پيوستگي‌شان را به برنامه‌ي راهبردي آزمون‌ها بيش‌تر مي‌کنند و اگر مدرسه‌شان پس از عيد داير است به مدرسه مي‌روند و طبق برنامه‌ي راهبردي آزمون‌ها درس مي‌خوانند و نيازهاي خودشان را با برنامه‌ي راهبردي آزمون به خوبي هماهنگ و تلفيق مي‌کنند.

برنامه و اهداف پروژه‌ي هفتم چيست؟ در پروژه‌ي هفتم چه کارهايي بايد بکنيد؟

1. کامل کردن درس‌هاي نيم‌سال دوم

2. کامل کردن درس‌هاي پايه‌اي که در نيم‌سال دوم مي‌خوانيد.

3. تقويت درس‌هاي عمومي

در پروژه‌ي هفتم چه کارهايي نکنيد:

1. درس‌هاي نيم‌سال اول را نخوانيد.

2. آن درس‌هاي پايه را که در نيم‌سال اول خوانده‌ايد نخوانيد.

دوره‌ي انتقالي (پس  از پايان پروژه ي هفتم  وقبل از شروع دوران جمع‌بندي)

نگران درس‌هاي نخوانده و نيمه‌تمام نباشيد. دوره ي انتقالي  (پس از پروژه‌ي هفتم) اين مشکل را حل مي‌کند.

پس از پايان پروژه‌ي هفتم و قبل از شروع پروژه‌ي هشتم يک دوره‌ي انتقالي و گذار خواهيم داشت. اين دوره‌ي انتقالي براي آن است که بتوانيد بعضي درس‌هايي را که نيمه‌تمام گذاشته‌ايد در حد قابل قبولي مطالعه کنيد؛ البته ممکن است بعضي دانش‌آموزان به اين مرحله‌ي انتقالي نيازي نداشته باشند و بتوانند بلافاصله به طور مستقيم دوران جمع‌بندي را با روش سه روز يک‌بار شروع کنند.

بهتر است اين مرحله‌ي انتقالي طولاني نشود و هر چه سريع‌تر وارد پروژه‌ي جمع‌بندي شويد (مثلاً سه روز تا يک هفته).

در زماني که دانش‌آموزان در امتحانات پايان سال شرکت مي‌کنند به فارغ‌التحصيلان توصيه مي‌کنيم آن‌ها نيز درس‌هاي نيم‌سال دوم را کامل کنند؛ اما در ضمن آن‌ها مي‌توانند يک هفته زودتر دوره‌ي انتقالي را آغاز کنند.

پروژه‌ي هشتم دوران جمع‌بندي (روش سه روز يک‌بار)

دوران جمع‌بندي را مي‌توانيد از شنبه چهارم خرداد يا شنبه يازدهم خردادماه شروع کنيد. شما چهار هفته فرصت خواهيد داشت و مي‌توانيد هشت بار با روش سه روز يک‌بار کتاب‌ها را جمع‌بندي کنيد؛ هشت بار جمع‌بندي به جاي يک بار جمع‌بندي.

اين يکي از حسن‌هاي مهم و بزرگ اين روش از جمع‌بندي است. چندين سال پيش وقتي براي اولين بار روش سه روز يک بار  را به دانش‌آموزان کانوني معرفي کردم فقط استدلال‌هايم را مطرح کردم و از ايشان خواستم اگر اين روش را منطقي مي‌دانند آن را اجرا کنند. نتيجه‌ي کار به قدري خوب از آب درآمد که طي دو سه سال پس از آن، روش سه روز يک‌بار به سرعت فراگير شد و در اين سال‌هاي اخير به دانش‌آموزاني که کمي ترديد دارند پيشنهاد مي‌کنم که اين روش را دو سه بار اجرا کنند.تا خودشان در عمل تجربه کنند که اين روش جمع‌بندي‌ (سه روز يک‌بار) تا چه حد اعتمادبه‌نفس و آرامش آن‌ها را افزايش مي‌دهد و سبب تسلط بيش‌‌تر بر آموخته‌ها مي‌شود و هر دانش‌آموز را به شرايط ايده‌آل و آرماني خود نزديک مي‌کند.

روش سه روز يک‌بار دو قسمت دارد:

قسمت اول: در يک نيم‌روز (از 8 صبح تا ساعت 12) يکي از کنکورهاي سراسري را از کتاب زرد کانون آزمون مي‌دهيد و شرايط کنکور را براي خودتان شبيه‌سازي مي‌کنيد.

قسمت دوم: دو و نيم‌روز بعدي را به پنج نيم‌روز تقسيم مي‌کنيد و در هر نيم‌روز دو درس را جمع‌بندي مي‌کنيد. مهم‌ترين قسمت و ضروري‌ترين قسمت‌ها را از آن دو درس مي‌خوانيد. دانش‌آموزان رشته‌هاي انساني و هنر مي‌توانند سه درس را در يک نيم‌روز بخوانند؛ زيرا تعداد درس‌هاي اين دو گروه بيش‌تر است. دانش‌آموزان ترازهاي بالاتر از هفت هزار مي‌توانند به جاي سه روز يک‌بار اين روش را هر دو روز يک‌بار اجرا کنند. دانش‌آموزان ترازهاي بالاي 6000 مي‌توانند ابتدا دردو هفته‌ي نخست سه روز  يک‌بار و در دوهفته‌ي آخر هر دو روز يک‌بار اين روش را اجرا کنند.

خوب است به يک سؤال مهم شما هم پاسخ بدهم؛ در دوران جمع‌بندي مي‌توانيد يک درس عمومي و يک درس اختصاصي رانيز به طور کامل بخوانيد.

 

 

هفته‌ي پاياني هفته‌ي تورق سريع

وقتي شما با روش سه روز يک‌بار جمع‌بندي را انجام داديد نگراني‌تان از حجم کتاب‌ها و از اين‌که شايد درس‌ها را فراموش کرده باشيد برطرف مي‌شود و جاي آن را آرامش و اعتمادبه‌نفس مي‌گيرد.

علت هم روشن است. شما چندين بار همه‌ي کتاب‌ها و درس‌هاي‌تان را جمع‌بندي کرده‌ايد. کاري که شايد در آغاز فکرش را هم نمي‌کرديد و اکنون به هفته‌ي پاياني مي‌رسيد و در اين هفته با روش «تورق سريع» همه‌ي کتاب‌ها ويادداشت‌ها را مرور مي‌کنيد.

کتاب‌هاي درسي را يک به يک باز مي‌کنيد و قسمت‌هايي را که نشان‌دار کرده‌ايد (با مارکر يا مداد رنگي يا خودکار) مطالعه‌ مي‌کنيد. بديهي است که فقط قسمت‌هايي را که نشان‌دار کرده‌ايد مي‌خوانيد.

جزوه‌هاي‌تان را هم با همين روش مرور سريع مي‌کنيد. اگر کتاب خودآموزي‌ يا کلاسور ارزيابي آزمون داريد اين منابع مهم را هم ورق مي‌زنيد و نکات مهم را مطالعه مي‌کنيد.کتاب خود آموزي نوشته ها و يادداشت هاي خودتان است و اين بهترين جزوه اي است که شما داريد: کتابي که خودتان در طول سال نوشته ايد

امسال در پاسخ‌نامه‌ي کتاب‌هاي زرد کانون برخي مطالب مهم را با رنگ دوم چاپ کرده‌ايم. يکي از کاربردها اين است که در هفته‌ي پاياني اين نکات را که رنگ دوم مشخص شده مرور کنيد.

اکنون يک بارديگر مراحلي را که در پيش رو داريد مرورمي کنيم:

ارديبهشت: درس‌هاي نيم‌سال دوم سال چهارم و درس‌هاي پايه‌ي نيم‌سال دوم را به پايان مي‌رسانيد؛ عمومي‌ها را باکتاب زرد عمومي تقويت مي‌کنيد و براي امتحانات پايان سال آماده مي‌شويد.

هفته‌ي آخر ارديبهشت وهفته‌ي اول خرداد:

چند روزي را صرف مطالعه‌ي درس‌هاي باقي‌مانده مي‌کنيد. در اين چند روز انتقالي خود را از لحاظ علمي، روحي و ذهني براي شروع دوران جمع‌بندي آماده مي‌کنيد.

خرداد زمان جمع‌بندي شماست. بااجراي  روش سه روز يک‌بار  چندين بارهمه‌ي درس‌هاي‌تان را جمع‌بندي مي کنيد و به شرايط ايده‌ال وآرماني خود برسيد با اعتمادبه‌نفس و آرامش وارد هفته‌‌ي پاياني شويد.

هفته‌ي پاياني:دراين هفته با روش تورق سريع همه‌ي درس‌ها را چندين بار مرور مي‌کنيد و بر تسلط و آرامش خود مي‌افزاييد.

 ضمناً براي هفته‌ي آخر هم توصيه‌هايي دارم که با شما در ميان خواهم گذاشت.

و اکنون برخي سوال هاي متداول شما را مطرح مي کنم پاسخ برخي از آن ها اکنون برايتان آشکار شد وخوب است خودتان نيز به اين سوال ها فکر کنيدمن هم  پاسخ اين سوال ها را بعدا خواهم داد

- من تا به حال خوب نخوانده‌ام. آيا در اين مدت باقي‌مانده مي‌توانم پيشرفت کنم؟

- چه‌قدر پيشرفت مي‌کنم؟ آيا به رشته‌(ها)ي مورد علاقه‌ام مي‌رسم؟ آيا مي‌توانم در دانشگاه مورد علاقه‌ام قبول شوم؟

- وقتي روش جمع‌بندي را اجرا مي‌کنم و از کتاب زرد تست‌ها را تمرين مي‌کنم بهتر پاسخ مي‌دهم اما در آزمون‌ها اين طور نيست؛ چرا؟

- درس‌هايي را که نخوانده‌ام چه‌کار کنم؟ آيا بهتر نيست بعضي درس‌ها را کنار بگذارم؟

- آيا بهتر نيست پس از امتحانات همه‌ي درس‌هايي را که نخوانده‌ام کامل بخوانم و بعداً دوران جمع‌بندي (روش سه روز يک بار) را شروع کنم؟

- آيا مي‌شود در سه روز همه‌ي درس‌ها و همه‌ي کتاب‌ها را دوره کرد؟

- آيا با اجراي روش سه روز يک‌بار خودم را گول نمي‌زنم و واقعاً اين روش درستي براي جمع‌بندي است؟

- آيا بهتر نيست به جاي اين‌که همه‌ي درس‌ها را در سه روز جمع‌بندي کنم دو سه درس را کامل و اساسي بخوانم؟

- شما گفتيد يک درس عمومي و يک درس اختصاصي را به طور کامل در دوران جمع‌بندي بخوانيم. درچه زمان‌هايي اين دو درس را بايد خواند؟ اين درس‌ها را چه‌طور انتخاب کنيم؟

- سؤال‌هاي کتاب‌هاي زرد را که همان کنکورهاي سال‌هاي قبل است قبلاً ديده‌ام و بعضي از جواب‌ها را مي‌دانم.به اين ترتيب درصدها و تخمين‌ رتبه‌ام واقعي مي‌شود؟

- درس‌هايي را که اصلاً نخوانده‌ام يا کم خوانده‌ام چگونه و از روي چه منبعي بخوانم؟

هر آنچه که درباره کنکور 92 بايد بدانيد



هر آنچه که درباره کنکور 92 بايد بدانيد

مشاور عالي سازمان سنجش آموزش کشور با اشاره به برگزاري آزمون سراسري سال 92 در روزهاي ششم، هفتم و هشتم تيرماه، گفت: کارت ورود به جلسه آزمون از دوم تير ماه توزيع مي‌شود.

حسين توکلي در گفت‌وگو با خبرنگار «دانشگاهي» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با اشاره به توزيع کارت ورود به جلسه کنکور 92 از روز يکشنبه دوم تيرماه، اظهارکرد: داوطلبان مي‌توانند تا روز چهارشنبه پنجم تير ماه از طريق سايت سازمان سنجش به نشاني www.sanjesh.org، نسبت به دريافت کارت آزمون اقدام کنند.

وي با بيان اينکه يک ميليون و 86 هزار و 613 داوطلب در اين دوره از آزمون ثبت‌نام کرده‌اند، اظهارکرد: از اين تعداد 645 هزار و 711 داوطلب زن و 440 هزار و 902 داوطلب مرد شرکت کرده‌اند، که اين آمار نشان مي‌دهد تعداد داوطلبان ثبت‌نامي نسبت به سال گذشته، 20 هزار و 339 نفر افزايش يافته است.

نحوه اعلام شرکت در گزينش دانشگاه آزاد

وي با بيان اينکه براي داوطلباني که در دو يا سه گروه آزمايشي ثبت‌نام کرده‌اند، دو و سه کارت جداگانه صادر مي‌شود، تاکيدکرد: داوطلبان علاقمند به شرکت در گزينش کد رشته محل‌هاي تحصيلي با آزمون دانشگاه آزاد بايد در مرحله توزيع کارت و بر اساس دستورالعمل مربوطه علاقمندي خود را به شرکت در گزينش کد رشته محل‌هاي تحصيلي با آزمون دانشگاه آزاد.

تقويم زمانبندي کنکور 92

مشاور عالي سازمان سنجش درباره زمان اعلام نتايج اوليه آزمون سراسري 92، تصريح کرد: نتايج اوليه به صورت کارنامه تنظيم و در هفته دوم مردادماه 92 بر روي سايت سازمان قرار مي‌گيرد.

وي با اشاره به آغاز انتخاب رشته داوطلبان مجاز در هفته سوم مردادماه، گفت:‌ داوطلبان مي‌توانند در زمان اعلام شده نسبت به انتخاب حداکثر 100 کد رشته محل از ميان کد رشته‌ محل‌هاي تحصيلي گروه آزمايشي مجاز اقدام کنند و آنها را به ترتيب اولويت علاقه در فرم انتخاب رشته الکترونيکي وارد کنند.

توکلي افزود:‌ آن دسته از داوطلبان علاقمند به شرکت در گزينش کد رشته محل‌هاي تحصيلي با آزمون دانشگاه آزاد که مجاز به انتخاب رشته مي‌شوند بايد کد رشته‌ محل‌هاي انتخابي دانشگاه آزاد را نيز در همان فرم انتخاب رشته وارد کنند، به عبارت ديگر براي انتخاب رشته محل‌هاي تحصيلي دانشگاه آزاد فرم جداگانه‌اي در نظر گرفته نمي‌شود.

وي درباره اعلام فهرست اسامي پذيرفته‌شدگان نهايي، گفت: اسامي پذيرفته‌شدگان نهايي رشته‌هاي متمرکز دوره‌هاي روزانه، شبانه، نيمه‌حضوري، بين‌المللي و مجازي دانشگاه‌هاي دولتي، پيام نور، آزاد اسلامي، غيرانتفاعي و دانشگاه فرهنگيان آزمون سراسري 92 در نيمه دوم شهريور ماه از طريق سايت سازمان سنجش منتشر مي‌شود.

وي افزود: همچنين فهرست اسامي معرفي‌شدگان چند برابر ظرفيت رشته‌هاي نيمه متمرکز آزمون سراسري سال 92 به همراه برنامه زماني مراحل مصاحبه و ساير مراحل گزينش در نيمه اول مهرماه منتشر خواهد شد.

مشاور عالي سازمان سنجش با بيان اينکه کارنامه نتايج گزينش نهايي انتخاب رشته‌کنندگان در نيمه اول مهرماه 92 از طريق سايت سازمان سنجش منتشر مي‌شود، اظهارکرد: در نهايت فهرست اسامي قبول شدگان نهايي رشته‌هاي نيمه متمرکز در اواخر دي ماه و يا اوايل بهمن ماه 92 منتشر مي‌شود.

قلم چی

متن سخنراني کاظم قلم چي در جلسه برترها 30 فروردين 92



متن سخنراني کاظم قلم چي در جلسه برترها 30 فروردين 92

 

جلسه رتبه هاي برتر آزمون هاي برنامه اي کانون 30 فروردين 92

 

سخنران : کاظم قلم چي

........................

آغاز جلسه با سخنان کاظم قلم چي پيرامون معرفي حاضران در جلسه

 

حاضران در اين جلسه دانش آموزان تهراني تراز بالاي 6000 و دانش آموزان از شهرهاي مختلف کشور که به صورت ويديو کنفرانس جلسه را مي بينند، هستند.

 

نکاتي که در اين جلسات گفته مي شود، فقط براي دانش آموزان برتر نيست بلکه پدران و مادران و پشتيبانان نيز مي توانند از آن استفاده کنند. نکته مهم اين است که فقط دانش آموزاني براي سال آينده و به تدريج از همين امسال مي توانند در اين جلسه شرکت کننده که ضمن داشتن شرايط لازم تراز و رتبه از همراهي پدر يا مادر خود در اين جلسه برخوردار باشند.

ويژگي دانش آموزان برتر اين است که مي توانند بيشتر از ديگر دانش آموزان، از آموزه هاي اين جلسه استفاده کنند.

 

اگر چه دانش آموزان تهراني به صورت حضوري در اين جلسه هستند اما دانش آموزان برتر شهرستان ها نيز به صورت ويديو کنفرانس اين برنامه را زنده مشاهده مي کنند

******

کاظم قلم چي در بيان آموزه هاي خود در اين جلسه گفت : اکنون در خصوص پروژه هفتم به بعد و کارهاي لازم براي از حالا تا کنکور صحبت مي کنيم.

وي گفت : با بررسي نتايج رتبه هاي برتر در مي يابيم که پيشرفت اصلي و مهم آن ها در دوران پس از عيد و به خصوص در ارديبهشت ماه بوده است . پس از عيد و خصوصا در ماه ارديبهشت که دانش آموزان زمان آزاد بيشتري دارند ؛ در واقع در پروژه هفتم رتبه ها جابجا مي شود .

در يک دوره يک ماه و نيم اين اتفاق مي افتد و علت آن هم کاملا واضح است ، بدليل اين که وقت آزاد دانش آموزان بيشتر است .

در اين زمان با دو گروه از دانش آموزان رو به رو هستيم :

يک گروه از دانش آموزان ذهنشان منظم تر است چون با برنامه راهبردي هماهنگ تر ، با مدرسه هم ارتباط خود را حفظ مي کنند و در همه کلاس هاي مدرسه حاضر مي شوند .

در نقطه مقابل گروه ديگري از دانش آموزان هستند که ذهنشان آشفته مي شود و تصميم مي گيرند طبق برنامه خودشان عمل کنند و به اين ترتيب دو قطبي شدن دانش آموزان شکل مي گيرد .

در جلسه قبل هم به اين موضوع اشاره کرده ام اما در اين جلسه مسئله را با تشريح مراحل زمان باقي مانده از حالا تا کنکور بيان مي کنم.

بيان اين موارد براي اين است که دانش آموزان مسير حرکت خود را به سمت موفقيت به خوبي بشناسند و همچنين پدران و مادران اين مسير را خوب بدانند و مشاوران نيز براي هدايت هر چه بهتر دانش آموزان با شناخت مسير حرکت آن ها بتوانند راهنمايي هاي بهتري به آن ها ارائه دهند.

کاظم قلم چي در ادامه صحبت هاي خود با اشاره به اينکه تغييراتي در زمان برگزاري آزمون هاي پاياني کانون ايجاد شده است گفت : امسال به دليل تقارن آزمون هاي پاياني با انتخابات رياست جمهوري ، تصميم گرفتيم آزمون سوم خرداد را يک هفته جلوتر برگزار کنيم ، بنابراين، آزمون در روز 27 ارديبهشت برگزار خواهد شد ليکن بعد از آزمون 30 فروردين ، دو آزمون ديگر از پروژه هفتم به اين ترتيب برگزار مي شوند: 13 ارديبهشت و 27 ارديبهشت.

دانش آموزاني که در آزمون امروز شرکت کردند براي خودشان دو هدف را در نظر گرفتند : 1- تعداد اشتباهات را کم کنيم ، 2- تعداد پاسخ هاي درست را نسبت به آزمون هاي قبلي تا حدودي افزايش دهيم ؛ به اين ترتيب قدم به قدم و به طور تدريجي خودتان را مديريت مي کنيد.

پس از اين آزمون که نخستين آزمون پروژه هفتم است دو آزمون باقي مي ماند : يکي آزمون 13 ارديبهشت است و ديگري آزمون 27 ارديبهشت ، و بعد از آن هم سه آزمون در پيش خواهيم داشت که مربوط به دوره جمع بندي و پروژه هشتم برنامه راهبردي که قبل از آن دوره انتقالي را پشت سر مي گذاريد و در پايان نيز آزمون هاي جامع را خواهيد داشت.

باز هم تأکيد مي کنم که دوره بعد از عيد زمان بسيار مناسبي است که اگر درست استفاده شود همه مي توانند موفق شوند .

تکرار مي کنم : چهار مرحله باقي‌مانده تا زمان کنکور در مقابل شما وجود دارد :

1. پروژه‌ هفتم

2. دوره‌ انتقالي و دوره‌‌ گذار براي وارد شدن به دوران جمع‌بندي که مقدمه اي براي آن است که آماده شويد

3. پروژه‌ هشتم يعني دوران جمع‌بندي

4. يک هفته‌ قبل از کنکور با برنامه‌ "تورق سريع"

 

پيوستگي‌تان را به برنامه‌ راهبردي آزمون‌ها بيشتر کنيد و اگر مدرسه تان پس از عيد داير است به مدرسه برويد و طبق برنامه‌ راهبردي آزمون‌ها درس بخوانيد و نيازهاي خودتان را با برنامه‌ راهبردي آزمون به خوبي هماهنگ و تلفيق مي‌کنند.

در اين جا ذکر اين نکته لازم است که بايد با برنامه مدرسه هماهنگ شويد و همين طور با برنامه کانون و اين دو برنامه را براي خودتان شخصي سازي و هماهنگ کنيد.

کاظم قلم چي بيان داشت : برخي بي‌برنامه يا چندبرنامه اي مي‌شوند؛ ذهنشان آشفته و نامنظم مي‌شود؛ مثلاً برخي از دانش‌آموزان به دليل اين‌که تا به حال خوب مطالعه نکرده‌اند به يک‌باره تصميم مي‌گيرند که برنامه‌ خودشان را اجرا کنند.

اين سوال را در نظر داشته باشيد و به آن پاسخ دهيد: برنامه خودم درست است يا نه ؟

برنامه شما درست است اما بايد دقت کنيد که در اين مسير بازي خلاقيت در زمين استراتژي است ، بايد از برنامه مدرسه و کانون جدا نشويد .

در اين جا لازم مي دانم به مراحل رشد شخصيتي اشاره کنم:

- اتکاء ( يعني من خودم را به پدر و مادر و به معلم و دوستان وابسته مي بينم )

- مستقل ( يعني به درجه اي مي رسم که خودباوري و استقلال راي دارم )

- اتکاي متقابل ( يعني هم خودم را قبول دارم و هم ديگران را )

بايد از هر مرحله براي رسيدن به مرحله بعد عبور کرده باشيد . اين مثال تداعي اين موضوع است که در انتخاب برنامه بايد خودتان فکر کنيد اما ديگران را نيز قبول داشته باشيد و برنامه را بايد براي خودتان شخصي سازي کنيد.

***********

کاظم قلم چي در اين قسمت با بيان برنامه ها و هدف هاي پيش بيني شده در پروژه هفتم و کارهايي که بايد دانش آموزان در جريان اين پروژه انجام دهند گفت : کامل کردن درس‌هاي نيم‌سال دوم ، کامل کردن درس‌هاي پايه‌اي که در نيم‌سال دوم مي‌خوانيد و تقويت درس‌هاي عمومي، برنامه ها و کارهاي اين دوره است و شما برخي کارها را هم نبايد در اين مدت انجام دهيد مانند : خواندن درس‌هاي نيم‌سال اول و خواندن درس‌هاي پايه که در نيم‌سال اول خوانده‌ايد.

اين را بدانيد که همه دانش آموزان درس هاي تمام نکرده دارند ، شما نگران آن نباشيد چون در دوره انتقالي اين موضوع حل مي شود.

از طرفي هم نگران درس هاي فراموش شده نباشيد چون در روش سه روز يک بار اين موضوع نيز حل خواهد شد.

کاظم قلم چي قبل از توضيح دوره انتقالي منطق اين دوره را اينگونه بيان داشت که دانش آموزان 12 سال درس مي خوانند اما در دوران جمع بندي برعکس آن عمل مي کنند و علت آنست که در طول اين 12 سال آن ها اول درس مي خوانند بعد امتحان مي دهند و در دوران جمع بندي اول امتحان مي دهند و بعد درس مي خوانند .

بنابراين براي ورود به اين دوران دانش آموزان بايد آمادگي لازم را کسب کنند به همين جهت دوره انتقالي طراحي شده است.

دوره‌ انتقالي پس  از پايان پروژه هفتم و قبل از شروع دوران جمع‌بندي است. نگران درس‌هاي نخوانده و نيمه‌تمام نباشيد چون اين دوره مشکل را حل مي‌کند.

اين دوره‌ انتقالي که پس از پايان پروژه‌ هفتم و قبل از شروع پروژه‌ هشتم است براي آن است که بتوانيد بعضي درس‌هايي را که نيمه‌تمام گذاشته‌ايد در حد قابل قبولي مطالعه کنيد؛ البته ممکن است بعضي دانش‌آموزان به اين مرحله‌ انتقالي نياز نداشته باشند و بتوانند بلافاصله به طور مستقيم دوران جمع‌بندي را با روش سه روز يک‌بار شروع کنند اما اين دوره براي همه دانش آموزان در نظر گرفته شده است.

بهتر است اين مرحله‌ انتقالي طولاني نشود و شما هر چه زود ‌تر وارد پروژه‌ جمع‌بندي شويد مثلاً مدت زمان اين دوره سه روز تا يک هفته طول بکشد مناسب است.

در زماني که دانش‌آموزان در امتحانات پايان سال شرکت مي‌کنند به فارغ‌التحصيلان توصيه مي‌کنيم آن‌ها نيز درس‌هاي نيم‌سال دوم را کامل کنند؛ اما در ضمن آن‌ها مي‌توانند يک هفته زودتر دوره‌ انتقالي را آغاز کنند.

به هر حال دانش آموزان بايد برنامه مدرسه را در نظر داشته باشند و از آن غافل نشوند.

کاظم قلم چي در ادامه سخنان خود به پروژه‌ هشتم يعني دوران جمع‌بندي "روش سه روز يک‌بار" اشاره کرد و گفت : دوران جمع‌بندي را مي‌توانيد از شنبه چهارم خرداد يا با احتساب مدت زمان دوره انتقالي شنبه يازدهم خردادماه شروع کنيد. شما چهار هفته فرصت خواهيد داشت و مي‌توانيد هشت بار با روش سه روز يک‌بار کتاب‌ها را جمع‌بندي کنيد؛ هشت بار جمع‌بندي به جاي يک بار جمع‌بندي.

اين موضوعي است که به راحتي مي توانيد انجام دهيد و اين موضوع سبب مي شود که دانش آموزان کانوني آرامش لازم را سر جلسه کنکور دارند.

چندين سال قبل براي نخستين بار روش سه روز يک بار  را به دانش‌آموزان کانوني معرفي کرديم و فقط در حد استدلال‌ بود و از دانش آموزان خواستيم اگر اين روش را منطقي مي‌دانند آن را اجرا کنند.

نتيجه‌ اين کار به قدري خوب شد که طي دو سه سال، روش سه روز يک‌بار به سرعت فراگير شد و در سال‌هاي اخير به دانش‌آموزاني که اندکي ترديد دارند پيشنهاد مي‌کنيم اين روش را دو سه بار اجرا کنند تا خودشان در عمل تجربه کنند که اين روش جمع‌بندي‌ تا چه ميزان اعتماد به ‌نفس و آرامش شان را افزايش مي‌دهد و سبب تسلط بيش‌‌تر بر آموخته‌هاي آن ها مي‌شود .

اين موضوع اکنون، هم تئوري است و هم يک تجربه اجرا شده موفق.

وي در تشريح اين روش گفت :

قسمت اول: در يک نيم ‌روز از 8 صبح تا ساعت 12 ظهر يکي از کنکورهاي سراسري را از کتاب زرد کانون آزمون مي‌دهيد و شرايط کنکور را براي خودتان شبيه‌سازي مي‌کنيد.

در قسمت دوم دو و نيم‌روز بعدي را به پنج نيم‌روز تقسيم مي‌کنيد و در هر نيم‌روز دو درس را جمع‌بندي مي‌کنيد.

مهم‌ترين قسمت و ضروري‌ترين قسمت‌ها را از آن دو درس مي‌خوانيد. اينکه مهم ترين قسمت کدام است و شما در کل کدام دو درس را از عمومي و اختصاصي بايد انتخاب کنيد به مهارت هاي فراشناختي شما باز مي گردد.

همچنين اين مهارت براي شناخت سوالات وقت گير و تصميم براي کنار گذاشتن آن نيز برايتان کاربرد دارد.

در نتيجه سؤالاتي را که مي توانيد راحت تر و در زمان کمتر پاسخ دهيد از دست مي دهيد.

بنابراين بايد دو مهارت داشته باشيد اول اين که تشخيص دهيد کدام سؤال زمانبر و وقت گير است که اين مهارت يک مهارت فراشناختي است و به مديريت فکر ارتباط پيدا مي کند يعني دانش آموز بايد بتواند از عهده تشخيص سؤالات وقت گير بربيايد و مهارت دوم که به هوش هيجاني و EQ برمي گردد ، توانايي اراده است که از توانايي اول هم مهم تر است چون دانش آموز بعداز اين که تشخيص مي دهد کدام سؤال وقت گير است بايد اراده داشته باشد که بتواند آن سؤال را کنار بگذارد .

دانش‌آموزان رشته‌هاي انساني و هنر مي‌توانند سه درس را در يک نيم‌روز بخوانند؛ زيرا تعداد درس‌هاي اين دو گروه بيش‌تر است.

دانش‌آموزان ترازهاي بالاتر از 7000 مي‌توانند به جاي سه روز يک‌بار اين روش را هر دو روز يک‌بار اجرا کنند.

دانش‌آموزان ترازهاي بالاي 6000 مي‌توانند ابتدا دردو هفته‌ نخست سه روز يک‌بار و در دوهفته‌ آخر هر دو روز يک‌بار اين روش را اجرا کنند.

********

کاظم قلم چي با تاکيد بر نقش مهم پدران و مادران در همراهي دانش آموزان خصوصا در مدت باقي مانده تا کنکور گفت : پدران و مادران با گفت و گوي آموزشي با دانش آموز خود به خوبي مي توانند وي را همراهي کنند و از وضعيت او باخبر باشند.

هفته‌ پاياني هفته‌ تورق سريع است . کاظم قلم چي با بيان اين جمله گفت : هنگامي که شما با روش سه روز يک‌بار جمع‌بندي را انجام داديد نگراني‌تان از حجم کتاب‌ها و از اين‌که شايد درس‌ها را فراموش کرده باشيد برطرف مي‌شود و جاي آن را آرامش و اعتمادبه‌نفس مي‌گيرد.

دليل اين موضوع آنست که شما چندين بار همه‌ کتاب‌ها و درس‌هاي‌تان را جمع‌بندي کرده‌ايد. کاري که شايد در آغاز، فکرش را هم نمي‌کرديد و اکنون به هفته‌ پاياني مي‌رسيد و در اين هفته با روش تورق سريع همه‌ کتاب‌هاي درسي را يک به يک باز مي‌کنيد و قسمت‌هايي را که نشان‌دار کرده‌ايد مطالعه‌ مي‌کنيد و جزوه ها را مرور مي‌کنيد.

 

وي با تاکيد بر نقش مهم کتاب خودآموزي گفت : اگر کتاب خودآموزي‌ يا کلاسور ارزيابي آزمون داريد اين منابع مهم را هم ورق مي‌زنيد و نکات مهم را مطالعه مي‌کنيد.

کتاب خود آموزي نوشته ها و يادداشت هاي خودتان است و اين بهترين جزوه اي است که شما در اختيار داريد: اين همان منبع مطالعاتي و کتابي است که خودتان در طول سال نوشته ايد.

امسال در پاسخ‌نامه‌ کتاب‌هاي زرد کانون برخي مطالب مهم را با رنگ دوم چاپ کرده‌ايم. يکي از کاربردها اين است که در هفته‌ پاياني اين نکات را که با رنگ دوم مشخص شده مرور کنيد.

وي در اين قسمت از حامد هوشياران مشاور تحصيلي کانون براي حضور در جايگاه و ارائه توضيحاتي به حاضران در اين زمينه دعوت کرد.

کاظم قلم چي در ادامه گفت : اکنون يک بارديگر مراحلي را که در پيش رو داريد مرورمي کنيم:

ارديبهشت: درس‌هاي نيم‌سال دوم، سال چهارم و درس‌هاي پايه‌ نيم‌سال دوم را به پايان مي‌رسانيد؛ عمومي‌ها را باکتاب زرد عمومي تقويت مي‌کنيد و براي امتحانات پايان سال آماده مي‌شويد.

هفته‌ آخر ارديبهشت وهفته‌ اول خرداد: چند روزي را صرف مطالعه‌ درس‌هاي باقيمانده مي‌کنيد. در اين چند روز انتقالي خود را از لحاظ علمي، روحي و ذهني براي شروع دوران جمع‌بندي آماده مي‌کنيد.

خرداد زمان جمع‌بندي شماست: با اجراي  روش سه روز يک‌بار چندين مرتبه همه‌ درس‌ها را جمع‌بندي مي کنيد تا به شرايط ايده‌ال وآرماني خود برسيد با اعتمادبه‌نفس و آرامش وارد هفته‌‌ پاياني شويد.

هر يک از شما بايد به شرايط آرماني مختص به خود برسيد و از آن راضي باشيد.

هفته‌ پاياني: دراين هفته با روش تورق سريع همه‌ درس‌هاي خود را چندين بار مرور مي‌کنيد و بر تسلط و آرامش خود مي‌افزاييد.

در بخش ديگري از جلسه بابک ندرخاني مشاور تحصيلي کانون با بيان توضيحاتي در معرفي سي دي ضميمه کتاب هاي زرد کانون به توضيح در خصوص سي دي تخمين رتبه  پرداخت که توسط آن دانش آموزان به راحتي به آساني مي توانند رتبه خود را  در کنکور تخمين بزنند.

وي گفت : دانش آموزان عزيز مي توانند با روش هاي مختلف پيش بيني شده ي تخمين رتبه در اين سي دي آن را در ميان وعده هاي درس خواندن در مدت باقي مانده مورد استفاده قرار دهند.

در بخش ديگري از اين جلسه همکاران واحد آزمون کانون به جايگاه آمدند تا در خصوص برنامه هاي آزمون 13 ارديبهشت در رشته هاي مختلف براي حاضران صحبت کنند.

در پايان جلسه امروز دانش آموزان دختر و پسر در دو گروه مجزا به جايگاه دعوت شدند تا به بيان مهم ترين کار خود در زمان باقي مانده بپردازند.

فايل صوتي اين جلسه شنبه 31 فروردين برروي سايت قرار خواهد گرفت.

منبع:قلم چی

مهم ترين نکات براي کنکوري ها در زمان باقيمانده



مهم ترين نکات براي کنکوري ها در زمان باقيمانده

  برنامه فرصت برابر 1392/01/29

"کارشناس برنامه : کاظم قلم چي "

"کارشناس تحصيلي کانون فرهنگي آموزش  "

کاظم قلم چي در برنامه زنده تلويزيوني فرصت برابر به بيان نکات آموزشي مهم براي کنکوري ها در زمان باقي مانده تا کنکور پرداخت :


کاظم قلم چي گفت : در روز 30 فروردين آزموني برگزار مي شود که اولين آزمون از پروژه هفتم است ، جالب است بدانيد که در پروژه هفتم رتبه ها جابجا مي شود.

يعني در يک دوره يک ماه و نيم اين اتفاق مي افتد و علت آن هم کاملا واضح است ، بدليل اين که وقت آزاد دانش آموزان بيشتر است و بعضي از دانش آموزان ذهنشان منظم تر با برنامه راهبردي هماهنگ تر و با مدرسه هم ارتباط خود را حفظ مي کنند و در همه کلاس هاي مدرسه حاضر مي شوند .

در نقطه مقابل بعضي ديگر از دانش آموزان هستند که ذهنشان آشفته مي شود و تصميم مي گيرند طبق برنامه خودشان عمل کنند و به اين ترتيب دو قطبي شدن دانش آموزان شکل مي گيرد .

نيمه دوم فروردين و ارديبهشت ماه زماني است که دو قطبي شدن دانش آموزان اتفاق مي افتد ، و زمان فوق العاده مهمي است چرا که در اين زمان دانش آموزان مي توانند پيشرفت تراز چندين برابري داشته باشند .

غير از دو مورد استثناء که پدرام افشار و ميلاد اکرمي بودند و اين ها کساني بودند که رتبه کنکورشان کمابيش همان چيزي بود که در دوران طلايي نوروز به دست آورده بودند، ساير نفرات برتر کنکورهاي سال هاي گذشته مثل محمد استادمحمدي که رتبه يک کشور در کنکور شد يا سينا ملکيان که نفر دوم کشور شد يا الهام احساني مقدم که رتبه سه کشور شد و سايرين ، کساني بوده اند که توانسته اند در طول مدت کوتاه تراز خود را تا حدود زيادي بهبود بخشند .

حتي دو نفر از اعضاء کانون يعني پروا جوان شاياني و فاطمه محسني کساني بودند که رتبه هاي سه رقمي خود را به رتبه يک رقمي تبديل کردند مثلا خانم محسني رتبه حدود 400 داشت و آن را به رتبه هشت کشور تبديل کرد و خانم جوان شاياني رتبه حدود 200 را به رتبه ده تبديل کرد .

در زمان باقي مانده تا کنکور فرصت مناسبي در اختيار دانش آموزان است که اگر طبق برنامه راهبردي کانون با دقت پيش رفته و ادامه مسير دهند طي چهار مرحله آزموني که در پيش داريم ، قطعا زمان بسيار خوبي داريم که دانش آموزان نه تنها مي توانند پيشرفت کنند بلکه مي توانند رتبه هاي خود را به طور خارق العاده اي بهبود بخشيده و تراز خود را تا حد بسيار چشمگيري افزايش دهند.

البته اين امر به شرطي محقق مي شود که دانش آموزان طبق برنامه راهبردي پيش بروند و سرخود، اقدام به کارهاي خارج از برنامه نکنند ، ضرب المثل معروفي هست که مي گويد قطاري که از ريل خارج شده گر چه به ظاهر آزاد است اما قطعا به مقصد نخواهد رسيد ، بنابراين همراهي با برنامه درسي مدرسه و برنامه راهبردي توصيه جدي کارشناسان تحصيلي است تا دانش آموزان بتوانند به موفقيت برسند .

ذکر يک نکته را لازم و ضروري مي دانم ، دانش آموزاني که ترازشان حدود 4000 تا 5500 است امکان رشد ترازشان بيشتر است ، اين دانش آموزان لازم است چند کار را در جلسه آزمون انجام دهند : يکي اين که خودشان را در جلسه آزمون مديريت کنند و به سؤالات اشتباه پاسخ ندهند يا به شک دارها پاسخ ندهند ، دوم اين که فقط به سؤالاتي پاسخ دهند که مطمئن هستند و به اين ترتيب ميزان اشتباهات خود را کاهش مي دهند.

دانش آموزاني که در آزمون 30 فروردين شرکت مي کنند براي خودشان دو هدف را در نظر بگيرند : 1- تعداد اشتباهات را کم کنيم ، 2- تعداد پاسخ هاي درست را نسبت به آزمون هاي قبلي تا حدودي افزايش دهيم ؛ به اين ترتيب قدم به قدم و به طور تدريجي مي توانيم خودمان را مديريت کنيم .

بعد از آزمون 30 فروردين ، از پروژه هفتم دو آزمون باقي مي ماند : يکي آزمون 13 ارديبهشت است و ديگري آزمون 27 ارديبهشت ، و بعد از آن هم سه آزمون در پيش خواهيم داشت که مربوط به دوره جمع بندي و پروژه هشتم برنامه راهبردي است .

باز هم تأکيد مي کنم که دوره بعد از عيد زمان بسيار مناسبي است که اگر درست استفاده شود همه مي توانند موفق شوند .

پس از ارائه اين نکات کاظم قلم چي به سوالات دانش آموزان پاسخ گفت:

پيامک (مرضيه هوشمند از اهواز) : لطفا يک بار ديگر بازه زماني استفاده از کتاب زرد عمومي را بيان کنيد من زرد عمومي را حدود يک هفته است که شروع کرده ام .

کاظم قلم چي گفت : توجه داشته باشيد در پروژه هفتم يکي از اهدافي که در نظر گرفته شده ، تقويت دروس عمومي است ، دانش آموزان معمولا به درس هاي اختصاصي بيشتر توجه مي کنند که البته کار درستي است اما در اين امر نبايد زياد افراط کرد.

يعني توجه بيشتر به دروس اختصاصي نبايد منجر به اين امر شود که به دروس عمومي کمتر توجه کنيم .

معمولا دانش آموزان دچار اين خطا مي شوند ؛ خانم فاطمه ولي زاده که نفر اول زبان در کنکور سال 91 و در رشته تجربي در منطقه نفر هشتم شد و نفر 14 کشور هم شد مي گفت با اين که رشته درسي شان تجربي بوده و مي خواسته وارد رشته هاي پزشکي يا دندانپزشکي شود اما به دليل اين که از ابتداي تابستان به دروس عمومي هم توجه زيادي داشت توانست رتبه يک زبان را به دست بياورد.

دانش آموزاني که از حالا به بعد مي خواهند روي دروس عمومي کار کنند به چند روش مي توانند از کتاب زرد عمومي استفاده کنند :

يکي اين که درس محور کار کنند به اين صورت که يک سال را در نظر بگيرند و اگر رشته شان تجربي است به جز سؤالات رشته تجربي به سؤالات ساير رشته ها مثلا در درس زبان پاسخ دهند و سؤالات مربوط به رشته خود را کنار بگذارند چون در دوره جمع بندي مي توانند به سؤالات رشته خود پاسخ دهند.

روش دوم اين است که يک سال را انتخاب کنند ولي اين بار به جاي يک درس روي همه درس هاي عمومي کار کنند البته در اين جا هم توصيه مي شود که روي سؤالات رشته خودشان کار نکنند و آنها را براي دوران جمع بندي کنار بگذارند .

در روش سوم دانش آموز مي تواند يک درس عمومي را انتخاب کند و سؤالات تمام سال ها را يک جا پاسخ دهد باز هم سؤالات رشته خودش را کنار بگذارد .

هر دانش آموزي با توجه به مهارت هاي فراشناختي خود مي تواند تشخيص دهد کدام يک از روش هاي ذکر شده در بالا براي وي مناسب تر است ؛ در ضمن در کنار تمام کارهايي که گفته شد، يک کار ديگر هم مي شود انجام داد به اين صورت که در کتاب زرد عمومي در کنار هر سؤال نوشته شده که آن سؤال مربوط به کدام سال است و اگر دانش آموزي هنوز کتاب آن سال را نخوانده مي تواند فعلا آن سؤال را پاسخ ندهد علاوه بر تمام اين ها تکنيک ديگري در پاسخنامه وجود دارد که مربوط به مبحث شناسي است و کمک زيادي به دانش آموزان مي کند که بتوانند نظم ذهني خود را حفظ کنند.

کاري که در پاسخنامه کتاب زرد عمومي انجام داده ايم اين است که در کنار هر سؤال نوشته شده مربوط به کدام مبحث است و دانستن مبحث هر سؤال در جلسه کنکور هم به عدم آشفتگي ذهني دانش آموزان کمک مي کند .

دانش آموزان از الان تا 27 ارديبهشت و حتي تا 3 خرداد زمان دارند که روي کتاب زرد عمومي کار کنند و اشکالات احتمالي خود را که در درس هاي عمومي داشته اند طي پروژه هفتم مي توانند جبران کنند .

پيامک : من چون فارغ التحصيل هستم مي خواستم از اواخر ارديبهشت دوران جمع بندي را شروع کنم چون مي دانم وقت کم مي آورم ولي مي خواهم با برنامه کانون همراه باشم و مي دانم طبق برنامه کانون ، سوم خرداد فقط بايد پيش دو بخوانم ، ترازم 6770 است و دچار سردرگمي و آشفتگي ذهني شدم لطفا مرا راهنمايي کنيد .

کاظم قلم چي در پاسخ گفت : امسال به دليل تقارن آزمون هاي پاياني با انتخابات رياست جمهوري ، تصميم گرفتيم آزمون سوم خرداد را يک هفته جلوتر برگزار کنيم ، بنابراين، آزمون در روز 27 ارديبهشت برگزار خواهد شد ليکن بعد از آزمون 30 فروردين ، دو آزمون ديگر از پروژه هفتم به اين ترتيب برگزار مي شوند: 13 ارديبهشت و 27 ارديبهشت.

طي آزمون 27 ارديبهشت دانش آموزان يک آزمون جمع بندي دروس پيش دو را خواهند داشت و در همان زمان هم دانش آموزان در مدرسه در حال گذراندن امتحانات پايان سال هستند .

فارغ التحصيلان عزيز دو کار مي توانند انجام دهند اولين توصيه من اين است که شما کار خودتان را متمايز از کار دانش آموزان قرار ندهيد بلکه هماهنگ و همسو با آن ها باشيد چون خواندن دروس پيش دو به شما مي تواند کمک کند با اين حال ، فارغ التحصيلان مي توانند دوره انتقالي و دوره جمع بندي را يک هفته زودتر از دانش آموزان آغاز کنند .

بعد از آزمون 27 ارديبهشت و قبل از شروع پروژه هشتم ، يک مهلت سه الي ده روزه به دانش آموزان داده مي شود که به ايشان توصيه مي شود طي اين مدت به مرور درس هايي بپردازند که احساس مي کنند نياز به کار بيشتر دارد و بعد هم يا از 4 خرداد و يا از 11 خرداد دوران جمع بندي شروع خواهد شد .

پيامک : من فارغ التحصيل تجربي هستم تقريبا هماهنگ با برنامه کانون پيش رفته ام ولي احساس مي کنم که درس ها را فراموش کرده ام به نظر شما در زمان باقي مانده کتاب ها را دوره کنم و اگر وقت کردم تست بزنم يا با برنامه کانون پيش بروم ؟

کاظم قلم چي در جواب بيان داشت : نکته اي که گفتم بعضي از دانش آموزان آشفته مي شوند همين است؛ توصيه مي کنم با برنامه همراه باشيد اين که فکر مي کنيد درس ها را فراموش کرده ايد فقط مربوط به شما نيست تقريبا همه دانش آموزان اين احساس را دارند .

در واقع کنکور يک آزمون جامع است يعني دانش آموزان رياضي يا تجربي، مي خواهند حدود سي کتاب را در يک روز امتحان بدهند يا دانش آموزان رشته انساني حدود 35 الي 39 کتاب را امتحان مي دهند و دانش آموزان رشته هنر حدود 50 کتاب را بايد امتحان بدهند که البته براي اين امر راهکارهايي در نظر گرفته ايم.

به اين ترتيب که در دوران جمع بندي با روش سه روز يک بار دانش آموزان تراز زير 6000 مي توانند هشت بار ، دانش آموزان تراز بين 6000 تا 7000 مي توانند ده بار و دانش آموزان بالاي تراز 7000 مي توانند حدود دوازده بار همه کتاب ها را جمع بندي کنند .

البته اين حس که بعضي درسها را فراموش کرده ايم يک واقعيت است ولي اين که فکر کنيم همه آموخته هاي خود را فراموش کرده ايم توهم است و يکي از مزاياي مهم روش سه روز يک بار اين است که دانش آموزان در طي يک نيمروز اقدام به پاسخگويي سؤالات کتاب زرد مي کنند و دو روز و نيم باقيمانده را به پنج نيم روز تقسيم مي کنند و در هر نيمروز دو درس را مي خوانند يکي عمومي و ديگري اختصاصي و آن زمان برايشان مشخص مي شود که آنطور که تصور مي کردند "همه درس ها را فراموش کرده اند" نيست و اگر با برنامه راهبردي همراه باشند با اعتماد به نفس و آرامش مي توانند درس ها را به موقع بخوانند و به اندازه کافي مرور کنند و به پايان برسانند و موفق شوند .

پيامک (مريم از خاش) : اگر الان وقت نکنيم کتاب زرد عمومي را کار کنيم ، در دوران جمع بندي که کنکور هر سه روز يک بار است اين کار را مي توانيم جبران کنيم ؟

کاظم قلم چي گفت : پيشنهاد من به شما اين است که هر دو کار را با هم انجام دهيد ، الان بطور کلي به عمومي ها بي توجهي نکنيد و در ارديبهشت روي زرد عمومي مقداري زمان بگذاريد البته اگر تشخيص مي دهيد که لازم است دروس پيش دو را بخوانيد و براي امتحانات پايان سال آماده شويد مي توانيد زماني که براي زرد عمومي در نظر مي گيريد زياد نباشد مثلا روزي حدود يک ساعت روي زرد عمومي کار کنيد تا به اين ترتيب دچار افراط و تفريط هم نشده باشيد ، در دوران جمع بندي نيز مي توانيد در کنار درس هاي اختصاصي که کار مي کنيد به دروس عمومي هم توجه کنيد .

به همين دليل است که به دانش آموزان گفته مي شود در دوران جمع بندي مي توانند يک درس اختصاصي و يک درس عمومي را از بيخ و بن بخوانند مثلا دانش آموزان تجربي درس زيست را همراه با يک درس عمومي که خودشان تشخيص مي دهند معمولا در آن دوران مي خوانند ؛ اين امر که در ارديبهشت بخواهيد کلا عمومي ها را کنار بگذاريد توصيه نمي کنم  بلکه مي توانيد در کنار درس هاي اختصاصي خود در طول ارديبهشت به درس هاي عمومي نيز توجه کنيد هر چند زماني که براي اين کار در نظر مي گيريد کم باشد ولي مي تواند مؤثر باشد .

پيامک : من دانش آموز تجربي هستم با ميانگين تراز 6700 در نيم سال دوم ، در آزمون قبل ترازم 6500 شد و تعداد اشتباهاتم از 210 سؤال 20 و تعداد نزده هايم 60 بود ، چه کار کنم که سرعتم در آزمون بيشتر شود چون بيشتر سؤالات نزده ام را در زمان بيشتر مي توانم پاسخ دهم ؟ البته در منزل براي زدن تست زمان دار مشکل ندارم .

کاظم قلم چي در پاسخ گفت : اولين توصيه به شما و دانش آموزاني که در پاسخگويي به سؤالات از نظر زمان بندي دچار مشکل هستند اين است که به سؤالات شک دار پاسخ ندهيد ، يکي از اشکالات اين است که بعضي از دانش آموزان در آزمون تشخيص مي دهند که سؤال زمانبر و وقتگير است ولي براي آن سؤال زمان زيادي صرف مي کنند و دچار مشکل مي شوند .

از نظر ميانگين تراز ، شما جزء سه الي چهار درصد سطح بالاي دانش آموزان هستيد به همين جهت دچار اين وسوسه مي شويد که به همه سؤالات پاسخ دهيد و به همين دليل وقتي با سؤالات وقت گير مواجه مي شويد نمي توانيد از آن ها دل بکنيد و زمان زيادي را به اين ترتيب از دست مي دهيد .

در نتيجه سؤالاتي را که مي توانيد راحت تر و در زمان کمتر پاسخ دهيد از دست مي دهيد.

بنابراين بايد دو مهارت داشته باشيد اول اين که تشخيص دهيد کدام سؤال زمانبر و وقت گير است که اين مهارت يک مهارت فراشناختي است و به مديريت فکر ارتباط پيدا مي کند يعني دانش آموز بايد بتواند از عهده تشخيص سؤالات وقت گير بربيايد و مهارت دوم که به هوش هيجاني و EQ برمي گردد ، توانايي اراده است که از توانايي اول هم مهم تر است چون دانش آموز بعداز اين که تشخيص مي دهد که کدام سؤال وقت گير است بايد اراده داشته باشد که بتواند آن سؤال را کنار بگذارد .

شما هم اگر اين دو مهارت را با هم تلفيق کنيد مي توانيد سرعت پاسخگويي خود را بالا ببريد و اگر به سؤالات نمي رسيديد پاسخ دهيد مي توانيد به آن ها هم برسيد ، در ضمن شما تراز خيلي خوبي داريد و معمولا در کانون به تمام دانش آموزاني که گمان مي بريم رتبه هاي زير صد يا زير ده مي توانند کسب کنند ، توصيه اکيد مي کنيم که به رتبه فکر نکنيد يا به تراز و نمره فکر نکنيد ، ممکن است سؤال شود به چه چيزي بايد فکر کنيم ؟ پاسخ اين است که به کليات رشته مورد علاقه تان فکر کنيد ، زيرا دانشگاه هاي مختلف رشته هاي مختلف را ارائه مي دهند و اين امکان وجود دارد که هر فرد بسته به توانايي خود بتواند در رشته مورد علاقه خود وارد شود .

خانم غزاله شجاع طلب که سال 87 رتبه يک کشور از شهرستان رشت بودند مي گفتند که من اوايل، کلا به پزشکي فکر مي کردم بعد که ترازهايم در آزمون ها بهتر شد به پزشکي هاي تهران هم فکر مي کردم بعد آرام آرام به پزشکي دانشگاه تهران فکر کردم و اواخر به رتبه ام هم فکر مي کردم ، اينگونه بود که ايشان آرامش داشت.

يا معين فلاحتگر در ويژه نامه اي که در آن نفرات برتر را پيش بيني مي کنيم بعنوان نفر اول معرفي شده بود و ايشان مي گفت که دوستان و آشنايانم وقتي به من مي رسيدند مي گفتند تو هم اول مي شوي که کانون هم اين پيش بيني را انجام داده و ايشان اين کار را کرده بود که يک ويژه نامه مربوط به سال هاي قبل کانون را پيدا کرده بود که در آن شخصي که کانون پيش بيني کرده بود اول مي شود در کنکور اول نشده بود و اين ويژه نامه را آقاي فلاحتگر به دوستان خود نشان مي داد و مي گفت از من انتظار بالا نداشته باشيد زيرا احتمال دارد نتوانم رتبه بالا به دست بياورم .

اين که از خودمان انتظار بالا نداشته باشيم خيلي خوب است چرا که ممکن است در جلسه آزمون کنکور آرامش لازم را نداشته باشيم .

توصيه ديگر من اين است که هدف گذاري صحيح داشته باشيد تا بتوانيد به تعداد سؤالات بيشتري پاسخ صحيح بدهيد و نکته بعدي اين است که فقط به يک رشته فکر نکنيد و مجموعه اي از رشته هاي هم خانواده را در نظر بگيريد مثلا دانش آموزان رشته تجربي فقط به رشته پزشکي فکر نکنند بلکه به رشته هاي مختلف فکر کنند و با حفظ آرامش حتما به هدف خود خواهيد رسيد .

اين دانش آموز عزيز از مهارت فراشناختي خيلي خوبي هم برخوردار هستند و با دقت اشاره کرده اند که چند سؤال را نزده اند و چند اشتباه زده اند و دقيقا توانايي هاي خود را مي شناسند و اميدوارم مديريت اراده را نيز در خود تقويت کند تا موفق شود .

پيامک ( فاطمه از خرمشهر ) : لطفا بفرماييد مي توانم به جاي زرد اختصاصي از هفت کنکور استفاده کنم ؟ چون من بعضي از درس ها را خوب نخوانده ام به نظرم اگر از يک منبع خوب مثل هفت کنکور که مطالب را به ترتيب دارد استفاده کنم برايم بهتر است .

کاظم قلم چي گفت : کتاب هاي هفت کنکور کتاب هايي هستند که خيلي جمع و جور و مختصر هستند و قيمت مناسبي هم دارند که دو الي سه هدف را دنبال مي کنند يکي اين که اگر دانش آموزي تعدادي از درس هاي اختصاصي را نخوانده و مي خواهد آن ها را کنار بگذارد توصيه مي کنيم آن درس ها را کنار نگذارد بلکه با استفاده از کتاب هفت کنکور مي تواند در جلسه کنکور از هر ده سؤال حداقل به يک الي دو سؤال پاسخ دهد يا اگر کسي بخواهد مرور سريع روي درس ها داشته باشد اين کتاب ها منابع خيلي خوبي براي مرور سريع هستند .

البته کتاب زرد اختصاصي منبعي است که در دوران جمع بندي دانش آموزان با استفاده از روش سه روز يکبار مي توانند هشت الي دوازده بار به مرور و جمع بندي دروس خود بپردازند البته توصيه مي کنم دانش آموزان اين آزمون هاي سه روز يک بار را سعي کنند در شرايطي مشابه جلسه کنکور انجام دهند يعني همان لباسي را بپوشند که مي خواهند با آن وارد جلسه کنکور شوند و آزمون را نيز در محيطي مثل مدرسه خود انجام دهند تا اين آزمون شباهت نزديک و زياد به جلسه کنکور داشته باشد .

کتاب هاي هفت کنکور براي درس هايي است که دانش آموز احساس مي کند نياز دارد سريعا بايد به مرور و جمع بندي آن بپردازد کتاب هاي هفت کنکور نمي تواند جاي کتاب زرد اختصاصي را بگيرد بلکه اين دو در کنار هم مي تواند نتيجه خوبي را رقم بزند .

پيامک ( مجيد سلگي ) : آيا زمان نقصاني را مي توان براي اختصاصي ها هم استفاده کرد ؟

کاظم قلم چي : معمولا مثال هايي را که براي کاربرد تکنيک زمان هاي نقصاني مي زنيم راجع به درس هاي عمومي است به همين دليل ممکن است ايشان تصور کرده باشند که استفاده از زمان هاي نقصاني فقط براي دروس عمومي کاربرد دارد ، در کنکور براي درس دين و زندگي معمولا هفده دقيقه زمان در نظر گرفته مي شود و ما مي گوييم دو دقيقه را صرفه جويي کنيد که مي شود پانزده دقيقه ، براي زبان و ادبيات فارسي معمولا هجده دقيقه وقت مي دهند و مي گوييم سه دقيقه صرفه جويي کنيد ، براي عربي و زبان انگليسي هم هر کدام بيست دقيقه وقت مي دهند و مي گوييم از هر کدام پنج دقيقه صرفه جويي کنيد که بشود پانزده دقيقه ، در کل دانش آموزان يک ربع زمان ذخيره مي کنند که مي توانند آن را بين درس هايي که لازم است وقت بيشتري روي آن ها بگذارند .

براي اين امر هم يک راهکار وجود دارد به نام استراتژي بازگشت به اين صورت که دانش آموز بايد تشخيص دهد در زماني که ذخيره کرده بهتر است سراغ کدام سؤالات برود و اکثر دانش آموزان يک رقمي و دو رقمي استراتژي بازگشت را خيلي خوب اجرا مي کنند.

نکته اصلي اين است که اين روش فقط براي دروس عمومي نيست و براي دروس اختصاصي نيز مي توان استفاده کرد و دانش آموز از هر درسي يک مقدار زمان را صرفه جويي مي کند و در آخر آزمون حدود يک ربع الي بيست دقيقه زمان در اختيار خواهد داشت که مي تواند خودش تشخيص دهد بهتر است اين زمان را براي پاسخ دادن به سؤالات کدام درس صرف کند تا نتيجه بهتري بگيرد.

اين روش اين مزيت را دارد که دانش آموز آرامش دارد و از آنجايي که همه سؤالات را ديده ، مي تواند تصميم بگيرد که به سراغ کدام سؤالات برود .

پيامک (نويد تقي پور از مياندوآب ) : من فقط خواستم از آقاي قلم چي تشکر کنم چرا که من پارسال توانستم با استفاده از برنامه راهبردي کانون به رتبه 827 دست پيدا کنم در حاليکه سال قبلش رتبه ام خوب نبود.

کاظم قلم چي : خيلي براي من جالب است که با ايشان صحبت کنم و دلايل اين ميزان پيشرفت را از خودشان بپرسم ، لازم مي دانم اين را عرض کنم که اخيرا سازمان ملل متحد گزارشي راجع به شاخص هاي توسعه انساني منتشر کرده که عنوان گزارش اين است : جنوب در خيزش و شمال در بحران ؛ اگر خوب دقت کنيد متوجه مي شويد اين امر همان اتفاقي است که در کشور ما نيز در حال وقوع است و دانش آموزاني از شهرهاي کوچک و روستاها جهش هاي تحصيلي بزرگ مي کنند .

اين که بعضي اوقات گفته مي شود دانش آموزان انگيزه ندارند اين آفتي است که معمولا در کلان شهرها و شهرهاي بزرگ بيشتر مشاهده مي شود البته لزوما اينطور نيست که هر دانش آموزي که در تهران يا کلانشهرهاي ديگر است بي انگيزه باشد ولي از سويي مي بينيم که دانش آموزاني از شهرستان هاي دور به موفقيت هاي چشمگيري مي رسند و اين امر جاي اميدواري و خوشحالي زياد دارد .

موفقيت فقط در انحصار افراد خاصي نيست بلکه همه مي توانند موفق شوند و پيام اين دوست عزيز نيز مبين اين موضوع است . 

................................................. 

 تهيه و تنظيم:

شبکه خبري فناوري

www.ictpress.ir

نانو حسگرها

نانو حسگرها

حسگر چیست؟

  حسگر یک وسیله ی الکتریکی است که تغییرات فیزیکی یا شیمیایی را اندازه گیری می کند وآنها را به سیگنالهای الکتریکی تبدیل می نماید. حسگرها درواقع ابزار ارتباط ربات با دنیای خارج وکسب اطلاعات محیطی ونیز داخلی می باشند، ویا به طور کلی ابزارهایی هستند که تحت شرایط خاص ازخود واکنشهای پیش بینی شده ومورد انتظار نشان می دهند. شاید بتوان دماسنج را جزء اولین حسگرهایی دانست که بشرساخت .

ساختار کلی یک حسگر:

   درطراحی یک حسگر دانشمندان علوم مختلف مانند بیوشیمی، بیولوژی، الکترونیک، شاخه های مختلف شیمی و فیزیک حضوردارند. قسمت اصلی یک حسگرشیمیایی یا زیستی عنصرحسگر آن می باشد. عنصرحسگر در تماس با یک آشکارساز است. این عنصرمسئول شناسایی و پیوند شدن با گونه ی مورد نظر در یک نمونه ی پیچیده است. سپس آشکارساز سیگنالهای شیمیایی را که در نتیجه ی پیوند شدن عنصرحسگر با گونه ی موردنظر تولید شده است را به یک سیگنال خروجی قابل اندازه گیری تبدیل می کند. حسگرهای زیستی بر اجزای بیولوژیکی نظیرآنتی بادی ها تکیه دارند. آنزیمها ، گیرنده ها یا کل سلولها می توانند به عنوان عنصر حسگرمورد استفاده قرار گیرند.

خصوصیات حسگرها:

   یک حسگرایده آل باید خصوصیات زیررا داشته باشد :

   1. سیگنال خروجی باید متناسب با نوع و میزان گونه ی هدف باشد.

   2. بسیار اختصاصی نسبت به گونه مورد نظر عمل کند.

   3. قدرت تفکیک و گزینش پذیری بالایی داشته باشد.

   4. تکرارپذیری و صحت بالایی داشته باشد.

   5. سرعت پاسخ دهی بالایی داشته باشد. ( درحد میلی ثانیه )

   6. عدم پاسخ دهی به عوامل مزاحم محیطی مانند دما ، قدرت یونی محیط و …

 

نانوحسگرها

   با پیشرفت علم در دنیا و پیدایش تجهیزات الکترونیکی و تحولات عظیمی که در چند دهه ی اخیر و درخلال قرن بیستم به وقوع پیوست نیاز به ساخت حسگرهای دقیق تر،کوچکتر و دارای قابلیتهای بیشتر احساس شد. امروزه از حسگرهایی با حساسیت بالا استفاده می شود به طوریکه در برابر مقادیر ناچیزی از گاز، گرما و یا تشعشع حساس اند. بالا بردن درجه ی حساسیت، بهره و دقت این حسگرها به کشف مواد و ابزارهای جدید نیاز دارد. نانو حسگرها، حسگرهایی در ابعاد نانومتری هستند که به خاطرکوچکی و نانومتری بودن ابعادشان از دقت و واکنش پذیری بسیار بالایی برخوردارند به طوری که حتی نسبت به حضور چند اتم از یک گاز هم عکس‌العمل نشان می دهند.

انواع نانو حسگرها:

   نانوحسگرها براساس نوع ساختارشان به سه دسته ی نقاط کوانتومی ، نانولوله های کربنی و نانوابزارها تقسیم بندی می شوند:

1.استفاده از نقاط کوانتومی درتولید نانو حسگرها:

   نقاط کوانتومی به عنوان بلورهای نیمه هادی کوچک تعریف می شوند. با کنترل ابعاد نقاط کوانتومی، میدان الکترومغناطیسی نور را دررنگها و طول موجهای مختلف، منتشرمی کند. به عنوان مثال، نقاط کوانتومی از جنس آرسنیدکادمیوم با ابعاد 3 نانومتر نور سبز منتشر می کند؛ درحالی که ذراتی به بزرگی 5/5 نانومتر از همان ماده نور قرمز منتشرمی کند. به دلیل قابلیت تولید نور در طول موجهای خاص نقاط کوانتومی ، این بلورهای ریز در ادوات نوری به کارمی روند. دراین عرصه از نقاط کوانتومی در ساخت آشکارسازهای مادون قرمز، دیودهای انتشار دهنده ی نورمی توان استفاده نمود. آشکارسازهای مادون قرمز از اهمیت فوق العاده ای برخوردارند. مشکل اصلی این آشکارسازها مسئله ی خنک سازی آنهاست. برای خنک سازی این آشکارسازها از اکسیژن مایع وخنک سازی الکترونیکی استفاده می شود. این آشکارسازها برای عملکرد صحیح باید دردماهای بسیار پائین، نزدیک به 80 درجه کلوین کارکنند، بنابراین قابل استفاده در دمای اتاق نیستند، درصورتی که از آشکارسازهای ساخته شده با استفاده از نقاط کوانتومی می توان به راحتی در دمای اتاق استفاده کرد.

2. استفاده ازنانولوله ها درتولید نانوحسگرها:

کار بر روی نانو لوله های کربنی

  نانو لوله های کربنی تک دیواره و چند دیواره به علت داشتن خواص مکانیکی و الکترونیکی منحصر به فردشان کاربردهای متنوعی پیدا کردند که از جمله می توان به استفاده از آنها به عنوان حسگرهایی با دقت بسیار بالا برای تشخیص مواد در غلظتهای بسیار پائین و با سرعت بالا اشاره کرد.

   به طورکلی کاربرد نانو لوله ها در حسگرها را می توان به دو دسته تقسیم کرد:

   الف ) نانولوله های کربنی به عنوان حسگرهای شیمیایی:

   این حسگرها می توانند دردمای اتاق غلظتهای بسیارکوچکی از مولکولهای گازی با حساسیت بسیاربالا را آشکارسازی کنند. حسگرهای شیمیایی شامل مجموعه ای از نانولوله های تک دیواره هستند و میتوانند مواد شیمیایی مانند دی اکسید نیتروژن ( NO2 ) وآمونیاک ( NH3 ) را آشکارکنند. هدایت الکتریکی یک نانولوله نیمه هادی تک دیواره که درمجاورت ppm200 از NO2 قرارداده می شود، می تواند در مدت چند ثانیه تا سه برابر افزایش یابد و به ازای اضافه کردن فقط 2% NH3 هدایت دو برابر خواهد شد. حسگرهای تهیه شده ازنانولوله های تک دیواره دارای حساسیت بالایی بوده ودردمای اتاق هم زمان واکنش سریعی دارند. این خصوصیات نتایج مهمی درکاربردهای تشخیصی دارند.

   ب) نانولوله های کربنی به عنوان حسگرهای مکانیکی:

   هنگامی که یک نانولوله توسط جسمی به سمت بالا یا پائین حرکت می کند، هدایت الکتریکی آن تغییر می یابد. این تغییر در هدایت الکتریکی، با تغییر شکل مکانیکی نانولوله کاملا ً متناسب است. این اندازه گیری به وضوح امکان استفاده از نانولوله ها را به عنوان حسگرهای مکانیکی نشان می دهد. یا می توان با استفاده از مواد واسط مانند پلیمرها در فاصله ی میان نانولوله های کربنی وسیستم، نانولوله های کربنی را برای ساخت بیوحسگرها توسعه داد. شبیه سازی های دینامیکی نشان می دهد که برخی پلیمرها مانند پلی اتیلن می توانند به صورت شیمیایی با نانولوله کربنی پیوند یابند. همچنین مولکول بنزن نیز می تواند به وسیله ی پیوندهای واندروالس روی نانولوله ی کربنی جذب شود. این تحقیقات کاربردهای بسیار متنوع و وسیع نانولوله ها ی کربنی را نشان می دهد. تحقیق دراین زمینه هنوزدرحال توسعه وپیشرفت است ومطمئنا ً درآینده ای نه چندان دور شاهد به کارگیری آنها درابزارها و صنایع مختلف خواهیم بود.

3.استفاده ازنانو ابزارها درتولید نانوحسگرها:

   با استفاده از این حسگرها شناسایی مقادیر بسیار کم آلودگی شیمیایی یا ویروس و باکتری در سامانه ی کشاورزی وغذایی ممکن است. تحقیقات درزمینه ی نانوابزارها جزء پژوهشهای علمی به روز دنیاست.

نانو حسگرها و کنترل آلودگی هوا:

آلودگی هوا

   یکی از نیازهای مهم و اساسی در ارتباط با کنترل آلودگی محیط زیست، پایش مستمرآلودگی هواست. با استفاده از نانوحسگرها پیشرفت مؤثری در زمینه ی کنترل آلودگی هوا صورت گرفته است. یکی از این راهکارها اختراع غبارهای هوشمند می باشد. غبارهای هوشمند مجموعه ای از حسگرهای پیشرفته به صورت نانو رایانه های بسیارسبک هستند که به راحتی ساعتها درهوا معلق باقی می مانند. این ذرات بسیار ریز از سیلیکون ساخته می شوند و می توانند ازطریق بی سیم موجود درخود اطلاعات موجود در خود را به یک پایگاه مرکزی منتقل کنند. سرعت این انتقال حدود یک کیلوبایت در ثانیه است. هم چنین حسگرهایی از جنس نانولوله های تک لایه ساخته شده اند که می توانند مولکولهای گازهای سمی را جذب کنند و همچنین آنها قادر به شناسایی تعداد معدودی از گازهای مهلک موجود درمحیط هستند. محققان معتقدند این نانوحسگرها برای شناسایی گازهای بیوشیمیایی جنگی و آلاینده های هوا کاربرد خواهند داشت.

مبارزه با انتشار گازهای سمی:

   انتشار و پخش گازهای مهلک و سمی یکی از خطرات روزمره زندگی صنعتی است. متأسفانه هشدار دهنده‌های موجود در صنعت اغلب بسیار دیر موفق به شناسائی این‌گونه گازهای نشتی می‌شوند. نانوحس‌گرها که از نانوتیوب‌های تک لایه به ضخامت حدود یک نانومتر ساخته شده‌اند و می‌توانند مولکول‌های گازهای سمی را جذب کنند. آنها هم‌چنین قادر به شناسائی تعداد معدودی از مولکول‌های گازهای مهلک در محیط هستند. محققان مدعی‌اند که این حس‌گرها برای شناسائی به هنگام گازهای بیوشیمیائی جنگی، آلاینده‌های هوا و حتی مولکول‌های آلی موجود در فضا کاربرد خواهند داشت.

جذابیت‌های نانوحسگرها

   به طور صریح این قبیل مزایای نانوحسگرها باعث شده است که به عنوان فرصتی وسوسه‌انگیز برای بازار تلقی شوند. نانوحسگرها به طور ذاتی کوچک‌تر و حساس‌تر از سایر حسگرها می‌باشند. همچنین این ظرفیت را دارند که قیمت تمام شدة آنها کمتر از قیمت تمام‌شده حسگرهای موجود در بازار باشد.

   برای مثال اگر قیمت حسگرهای صنعتی متداول امروزی، چند 10 هزار دلار باشند برای نانوحسگرهایی که بتوانند همان کار را انجام دهند به صورت نظری چند 10 دلار برآورد می‌شود. نانوحسگرها همچنین هزینه جاری را نیز کاهش می‌دهند؛ زیرا به طور ذاتی برق کمتری مصرف می‌کنند.

   درنهایت از آنجایی که نانوحسگرها هزینه‌های خرید و اجرا را کاهش می‌دهند؛ ممکن است به‌کارگیری آنها به صورت آرایه‌ها و توده‌ها مقرون به صرفه باشد و همچنین بتوانند به شکل فراگیر و حتی اضافی در قطعات کاربرد پیدا کنند؛ به طوری‌که اگر یک نانوحسگر از کار بیفتد و از مدار خارج شود بتوان از آن صرف نظر کرد و ضریب امنیت در حد مطلوبی باقی بماند، زیرا تعداد زیادی نانوحسگر دیگر در سیستم می‌توانند کار آن را به عهده بگیرند.

   در بخش نظامی و امنیت ملی نیز احتیاج به حسگرهای بسیار حساسی است که بتوانند به صورت گسترده توزیع شوند تا به کمک آنها بتوان تشعشعات و بیوسم‌های زیستی را مورد بررسی قرار داد. در زمینه پزشکی نیاز به حسگرهای بسیار حساسی به صورت آزمایشگاه‌هایی بر روی تراشه است كه بتوانند کوچک‌ترین علائم نشان‌دهندة سرطان را شناسایی کنند. در صنایع هوافضا احتیاج به نانوحسگرهایی است که در بدنة هواپیماها به عنوان سیستم هشداردهنده ثابت قرار بگیرند و مشخص کنند که چه زمانی هواپیما احتیاج به تعمیرات دارد.

   در صنایع اتومبیل می‌توان از نانوحسگرها برای مصرف بهینه سوخت استفاده کرد. همچنین در اتومبیل‌های گران‌قیمت می‌توان برای بهبود وضعیت صندلی و وضعیت کنترل‌های موجود به تناسب حالت‌های مختلف بدن، این نانوحسگرها را مورد استفاده قرار داد.

 

آینده نگری:

   می توان انتظار داشت که در آینده با ترکیب محرک ها و نانوحسگرها بتوان مواد هوشمندی ساخت که در فرآیندهای تولید سیستم های پیچیده نقش های مهمی ایفا کرده و فناوری جدید دیگری را پایه ریزی کنند. گرچه موانعی مانند افزایش قیمت، اطمینان پذیری از تاثیر آنها و نیز اطمینان از کاربرد آنها در زمینه های صلح آمیز نیز باید از سر راه برداشته شوند.

***منابع:

http://www.daneshju.ir/forum/f332/t22061.html

http://forum.niksalehi.com/showthread.php?t=25020

http://www.azonano.com/details.asp?ArticleID=1281

برگرفته از بخش دانش وفناوری سایت تبیان

مقالاتی بیشتر در زمینه نانو تکنولوژی اینجا

 

آیا ما در این جهان تنها هستیم؟

آسمان شب

   شاید برای همه ما به هنگام رصد آسمان در شبی صاف و پر ستاره ، بدور از هرگونه آلودگی نوری ، گرد و غبار محلی و یا آشفتگی های جوی که ارمغان شهر های صنعتی هستند، این سوال پیش آید که آیا ما در میان این همه جرم آسمانی درخشان تنها هستیم؟

    این سوال ، قرن ها است که ذهن بشر را به خود جلب کرده است ، چه برای بشر دیروز که زمین را در مرکز عالم می دانست ، و فضای اطراف خود را فقط محدود در 3000 جرم درخشانی که در آسمان می دید می پنداشت ، چه برای بشر امروز که زمین را همچون نگینی کوچک و درخشان در این جهان بی کران در نظر می پندارد.

    اگر بخواهیم به ریشه این پرسش در گذشته بپردازیم ، فقط به حدس و گمان عده ای از دانشمندان و فیلسوفان در زمینه وجود شکل هایی از حیات محدود زمینی در دنیا های دیگر بر می خوریم.

   امروزه انسان به مدد تکنولوژی و فناوری های پیشرفته و بروز در آستانه یافتن پاسخی قانع کننده  به این سوال در معنای واقعی خودش قرار دارد.

   کشف شمار زیادی از سیارات فرا خورشیدی که به دور ستاره مادر خود  درگردشند  و همچنین کشف منظومه های مختلفی  شبیه به منظومه شمسی ، مهر تاییدی است براین  ادعا که منظومه شمسی ما ، یک منظومه بی همتا نیست.

   جالبتر از آن، این موضوع است که وجود سیارات فراخورشیدی و ساختار های منظومه مانند در کهکشان ما ، امری کاملا طبیعی و رایج است.

   اگر بخواهیم سیارات فرا خورشیدی را که تاکنون کشف شده اند از لحاظ  اندازه برسی کنیم ، اکثرا در محدوده سیارات غول پیکر مانند مشتری و زحل خودمان دسته بندی می شوند.

   با توجه به ساختار این سیارات غول پیکر، احتمال وجود حیات در آنها بعید به نظر می رسد.(البته با توجه به تعاریفی که ما از حیات داریم.)

   به بیان دیگر شاید نتوان علائمی که ما از حیات برروی زمین می بینیم (حیات زمینی) در آنجا مشاهده کرد.

   البته نباید این نکته را فراموش کرد که وجود سیاراتی با ساختار و اندازه شبیه به زمین ، غیر محتمل نیست.

 در 15 سال اخیر ناسا فعالیت ها و ماموریت های گسترده ای در زمینه کاوش سیارات فرا خورشیدی ترتیب داده است.

همچنین برنامه های متنوع و برجسته ای  برای آینده در نظر دارد.

   باید اضافه کنم که در این ماموریت ها از پیشرفته ترین و دقیق ترین ابزار ها  استفاده خواهد شد.ابزار آلاتی که بتوانند کاوشگر ها را در اجرای چنین ماموریت های گستر ده ای (به فراسوی فضای محدود منظومه شمسی) یاری رسانند.

 

ماهواره زمین یاب!

Terrestrial Planet Finder

   تلسکوپ کک اینتر فرو متر با استفاده از آینه عظیم خود(بزرگترین آینه اپتیکی جهان) دید گسترده ای در جهت کاوش در ژرفای فضا به ما خواهد داد. علاوه بر این تلسکوپ کک با استفاده از سیستم تداخل سنجی به مطالعه ابر های غباری در اطراف ستارگان خواهد پرداخت.(جایی که احتمالا سیارات فرا خورشیدی در حال شکل گرفته اند.)

   همچنین با در پرتاب سیم پلنت کوئست در سال 2011 به فضا ، افق های روشنی در زمینه اندازهگیری فاصله ستارگان و همچنین موقعیت کنونی آنها نسبت به یکدیگر با دقت و ظرافتی بی سابقه در تاریخ اختر شناسی ، بروی ما خواهد گشود.

   این دقت چنان است که ما می توانیم  به جستجوی شواهدی دال بر و جود  سیارات زمین مانند بپردازیم.

   در نهایت با ساخت تلسکوپ تریستریال پلنت فایندر(جستجو گر سیارات خاکی (زمین مانند) انقلابی نوین در زمینه اختر شناسی بوقوع خواهد پیوست، تصاویری که از این تلسکوپ بدست می آید، تا 100 برابر بزرگتر و شفاف تر از داده های بدست آمده توسط تلسکوپ فضایی هابل است. بدین سان به ژرفای فضا راه خواهیم یافت و به قلب آن نفوذ خواهیم کرد.

   از مزایای دیگر این سیاره ارائه داده هایی دقیق از منظومه های همسایه و سیارات فرا خورشیدی است.

   در آن هنگام دانشمندان به آنالیز اتمسفر دنیا های دور برای جستجوی دی اکسید کربن، بخار آب و ازن  دست خواهند پرداخت.زیرا وجود این گاز ها به عنوان عناصر بنیادی برای تشکیل حیات، خود به عنوان سندی معتبر بر تایید این تئوری است.

   در حال حاضر دانشمندان حدود 157 سیاره فرا خورشیدی را کشف کرده اند.

   البته از هیچیک از آنها به استثنای یکی تصویری مستقیم مشاهده نشده است. بلکه با توجه به تاثیرات شان بر ستاره مادر که به دور آن ها در گردشند ، به وجود آنها پی برده شده است.

   بله آن چه که ارائه  شد، فقط  بخش کوچکی از فعالیت های جاری و آتی در زمینه کاوش  برای سیارات فرا خورشیدی بود .

   همه این عوامل دست به دست هم خواهند داد تا بشر روزی در مکانی دیگر در و رای منظومه شمسی نشانه ای از حیات و یا مهدی از تمدن را بیابد.

 سر انجام یک زمین دیگر پیدا خواهد شد...

 

سیاره ای زمین مانند از نگاه دانشمندان

 

نظر شما چیست؟ آیا ما واقعاً تنها هستیم؟

 در کهکشانی که بیش از 150 میلیارد ستاره را در خود جای داده است.   در جهانی که از میلیارد ها میلیارد ستاره تشکیل شده است.

با کاوش های آتی همه چیز روشن خواهد شد.

*** با سپاس فراوان از آقایان : رحیمی و جوادی

***تحقیق و ترجمه :سید اسماعیل حسینی مروجی

***منبع: مقاله آقای پوریا ناظمی در جام جم

برگرفته از گروه مقالات فیزیک فارسی

معرفی رشته مهندسی مواد و متالورژِی

موقعی که نتایج کنکور اعلام شد، اصلا موقعی که شروع کردم برای خوندن برای دانشگاه هیچ رشته خاصی مد نظرم نبود. علاقه خاصی به رشته خاصی نداشتم! اما فقط به دلیل اینکه در برهه ای در زمینه الکترونیک فعالیت هایی داشتم، مهندسی برق گرایش الکترونیک رو ترجیح می دادم. نمی دونم شاید کامپیوتر بهتر بود. مهندسی کامپیوتر. اما نه شاید اونهم به دلیل مدتی طویل بود که هم و غمم شده بود کامپیوتر. در کل میتونم بگم که هیچ پیشنهادی برای خودم نداشتم.

اول مهندسی برق، بعدش مکانیک، بعدش عمران... همون روالی که عامه مردم در انتخاب رشته دارند. خیلی جالب نیست اینطوری انتخاب رشته کردن. تا اینکه یه روز یکی از فامیل هامون اومد خونمون و در مورد مهندسی مواد با هم بحث کردیم. چون خودش قبلا دانشجو بود در این زمینه اطلاعاتی داشت. من هم که علاقه مند و شادان(!) بودم دنبال مطالبی برای شناختن بهتر این رشته گشتم.

مهندسی متالورژی (یا جدیدا مواد) دارای سه زیر شاخه متالورژی استخراجی، متالورژی صنعتی و سرامیک است. اگه در زمینه معرفی عام این سه زیر شاخه اطلاعاتی می خواستین به این آدرس رجوع کنید:

  -  معرفی رشته مهندسی مواد به روایت سایت رشد

 اما دانشگاها های بزرگ جهان اخیرا این رشته رو در دوره کارشناسی از تفکیک شاخه ای خالی و هم اکنون به گونه ای است که دانشگاه تهران و همچنین دانشگاه شریف دانشجویان مقطع کارشناسی این رشته رو فقط با عنوان مهندس مواد بدون هیچ گونه شاخه ای پذیرش می کنه. در دوره کارشناسی جدید تمام مباحث مرتبط به دانشجویان القا میشه.

پیشنهاد می کنم اول مقاله بالا رو بخونید و بعد ادامه مطلب رو.

در این رشته در ایران سه قطب علمی وجود داره که در اختیار داشگاههای تهران، شریف و علم و صنعت هست. از لحاظ سطح علمی و امکانات آموزشی همین سه دانشگاهند که در ایران مطرحند و اخیرا هم دانشگاه امیر کبیر اضافه شده است. (تحلیل منه!!!!) اما از نظر فضای آموزشی و امکانات آزمایشگاهی رشته مهندسی مواد دانشگده فنی دانشگاه تهران از همه بالاتر و بهتر به نظر میرسه.

اگر سوالی در زمینه این رشته دارین تو قسمت نظرا بپرسین و من تو مطلب بعدی با یه مقاله دیگه انشالله جواب همه رو میدم.

منبع:http://articlesinfa.blogfa.com

عمو آلبرت چگونه مانند آلبرت اینشتین فکر کنیم؟

این روز‌ها که جرات دیوانگی کم است...

دو قرن تمام ، والا حضرت آیزاک نیوتن پادشاه بی رقیب و قدرت مند فیزیک بود. نظام نیوتنی حرف آخر را در مسائل بنیادی علم و تصویر نهایی جهان می‌زد.
به یک باره دلاوری دیوانه، بر پادشاه شورید . شوالیه آلبرت اینشتین با نظریه ی نسبیت اش پادشاه را از تخت سلطنت به زیر کشید.
این دیوانگی لازمه ی چرخش در تاریخ علم و نحوه ی تفکر انسان هاست. برای پیش برد علمِ نوین، ناگزیریم اندیشه های دیوانه کننده ای مطرح کنیم که از دیدگاه های سنتی کاملا گسسته باشند. اندیشه هایی معماگونه.
فقط یک نابغه می‌تواند جرات چنین دیوانگی ای را به دل راه دهد. انباشت ارقام و اطلاعات در مغز، دلیل بر نبوغ نیست. نابغه با دیوانگی اش، در شناخت پیشین دخالت می‌کند. و آلبرت اینشتین چنین دیوانه ای بود- یا به عبارتی دیگر چنین نابغه ای- . قبل از او گذر از مفاهیم نیوتنی به تصویری جدید از جهان هیچ گاه این چنین قاطع و معما گونه نبوده است. این گذار در واقع نه فقط تعمیم و تکمیل کاری بود که نیوتن شروع کرده بود، بلکه انقلابی نیز در علم به راه انداخت.
نظریه ای که باعث چنین گذاری شد، بر اساس معیارهای معینی ساخته شده است. اینشتین در یادداشت هاش از دو معیار در انتخاب و ارزیابی نظریه های علمی سخن می‌گوید، یکی تایید بیرونی است: انطباق نظریه و تناقض نداشتن آن با واقعیت های تجربی. البته این انتظاری بدیهی است اما برآوردن آن مسئله ی ظریفی است. چرا که گاه می‌توان فرض هایی اضافی را به شکل مصنوعی وارد کرد و نظریه را با تجربه منطبق ساخت- در واقع نظریه را قبولاند- . معیار دوم کمال درونی یا طبیعی بودن نظریه است. نظریه نباید از بین نظریات هم ارز خودش به شکل دل خواه انتخاب شود. نظریه ای بیش ترین کمال درونی را دارد که کم تر بر فرض های دل بخواهی مبتنی باشد. چنین نظریه ای برای تبیین ساختار جهان و ساختن تصویری از آن بر مبنای قوانین یک نواخت و جهان شمول مناسب تر است.
البته اینشتین معتقد است این حرف‌ها چندان دقیق نیستند و شاید هیچ گاه هم نتوان دقیق ترشان کرد. اما وقتی دانشمندان در باره ی کمال درونی یا تایید بیرونی یک نظریه سخن می‌گویند، گویی توافقی ضمنی بین شان وجود دارد.
اینشتین با آن قوه ی تشخیص چشم گیری که در مورد هم آهنگی یا به گفته ی خودش موسیقی مندیِ تفکرِ علمی داشت، به تاثیر زیبایی شناختی نظریه - که آن را خاصیتی وابسته به کمال درونی می‌دانست - اهمیت زیادی می‌داد. پوانکاره نیز از مفهوم ظرافت ریاضی سخن می‌گوید و آن را این طور تعریف می‌کند: « هرچه قضیه های بیش تری بتوان از کم ترین فرض‌ها استخراج کرد، ظرافتِ ساخته ی ریاضی بیش تر است. » اما نگاه این دو نفر به ارزش ظرافت و موسیقی مندیِ نظریه متفاوت است. به نظر پوانکاره ظرافت در اصل، معنایی ندارد و معیاری برای انتخاب یک نظریه نیست. ظرافت یک نظریه ثابت نمی کند که آن نظریه نگاه عمیق تری دارد. اما اینشتین می‌گوید ظرافت شاخصی از معتبر بودن نظریه و قطعیت عینی آن است.
اینشتین چنان به این اصل عقیده داشت که وقتی آزمایش‌ها نظریه ی نسبیت را تایید کردند چندان هیجان زده نشد. او اصلا نگران نتیجه ی کار نبود. به نظرش نسبیت آن قدر طبیعی و موسیقی مند بود که امکان نداشت اشتباه باشد.
جهان مجموعه ی واحدی از اشیا است و به همین دلیلِ ساده است که وقتی نظریه ای از کم ترین فرض‌ها نشآت بگیرد به واقعیت نزدیک تر می‌شود. نظریه وقتی فقط مبتنی بر چند اصل موضوعه ی مستقل باشد به وحدت واقعی جهان نزدیک تر می‌شود و به بهترین شیوه ی ممکن آن را باز می‌تاباند.
این وحدت، در همگن بودن فضا و زمان، در انتقال از نقطه ای به نقطه ی دیگر در فضا و از لحظه ای به لحظه ی دیگر در زمان ،‌دیده می‌شود. همین ناوردایی قوانین فیزیک است که به علت مستقل بودن از جابه جایی های جزئی و موقت ، نقطه ی شروع حرکت در راه دست یابی به نظریه ی نسبیت می‌شود. اینشتین با هدف رسیدن به بیش ترین کمال درونی در نظریه اش، سعی کرد رابطه هایی در بیان قوانین فیزیک پیدا کند که در جابه جایی های موقت و جزئی هم وردا بمانند. به بیانی عام ، طبق اصل نسبیت، قانون های طبیعت مستقل از حرکت انتقالی دست گاه های مرجع هستند.

آغاز دیوانگیاصل بنیادی نظریه نسبیت اینشتین این است: « سرعت نور در تمام دست گاه های مرجعی که نسبت به هم حرکت بی شتاب دارند، یک سان است.»‌
کجای این اصل دیوانه کننده است؟ این جا: ‌دو شناگر از عرشه ی یک کشتی، درآب شیرجه می‌زنند. هردوشان سرعت یک سانی دارند . هرکدام به طرف یک انتهای کشتی شنا می‌کنند. بدیهی است شناگری که در خلاف جهت حرکت کشتی شنا می‌کند، زودتر از دیگری به انتهای کشتی می‌رسد. ولی طبق اصل جدید، شناگران هر دو با هم به دو انتهای کشتی می‌رسند. یعنی تندی آن‌ها نسبت به کشتی یک سان خواهد بود. نور این طور رفتار می‌کند. یعنی نسبت به جسم های مختلف که نسبت به هم حرکت می‌کنند ، سرعت واحدی دارد. حتی امروز هم بعد از صد سال به دشواری می‌توان تصور کرد که چیزی نسبت به دستگاه های متحرک نسبت به هم، سرعت واحد داشته باشد.
اما هر بیانی، هر قدر دیوانه وار به نظر برسد، حتما نباید باعث شگفتی و حیرت شود. در فرض هایی که اساس نظریه ی نسبیت را تشکیل می‌دهند، هیچ چیز دل بخواهی وجود ندارد. بر عکس، این فرض‌ها بر پایه ی استوار تجربی مبتنی اند. در واقع این خودِ حرکت است که با احساس های بدیهی ما در مشاهده ی رفتار جسم های فیزیکی تناقض دارد. دیوانه ی دوست داشتنی ِ ما این احساسِ بدیهی بودن را دور می‌ریزد.
در تصویر کلاسیک جهان، تمامی جسم‌ها در حرکت نسبی اند. مفهوم اتر پرکننده ی فضا، رخنه ای در چارچوب تصویر کلاسیک اولیه از جهان بود. نظریه ی نسبیت این چارچوب را مرمت کرد اما این مرمت به بهای نفی قانون بدیهی جمع سرعت‌ها بود.
اینشتین در نامه ای به موریس سولووینه ـ یکی از دوستان صمیمی اش - در این باره چنین می‌نویسد: « بر خلاف این حقیقت معلوم بر اندیشمندان باستان که حرکت را فقط به طور نسبی می‌توان ادراک کرد، فیزیک، خود را بر مفهوم حرکت مطلق استوار ساخت. در مبحث نور فرض می‌شد که نوعی حرکت متفاوت با حرکت های دیگر، یعنی حرکت در اتر درخشان وجود دارد که حرکت تمام جسم‌ها را می‌توان به آن ارجاع داد. بدین ترتیب اتر درخشان مفهوم سکون مطلق بود. اگر واقعا اتر درخشان ساکنی وجود می‌داشت که کل فضا را پر کند، می‌شد حرکت را به آن ارجاع داد و برای حرکت معنای مطلق قائل شد. این مفهوم می‌توانست شالوده ی مکانیک باشد اما وقتی تمام تلاش‌ها برای تشخیص چنین حرکت ارجحی در اتر درخشان فرضی ناکام ماند، می‌بایست در مسئله تجدید نظر کرد. این کار به طور نظام یافته در نظریه نسبیت انجام گرفت. نظریه ی نسبیت فرض را بر وجود نداشتن حالت های ارجح حرکت در طبیعت می‌گذارد و استنتاج های چنین فرضی را تحلیل می‌کند. »
در واقع اینشتین قدم به قدم تصویر جدیدی از جهان بر پا کرد. کار او اساسا کار خلاقانه ای بود. جنبه ی نفی آمیز مسئله، یعنی تخریب تصویر قدیم، فقط این بود که اینشتین نشان داد تصویر قدیم در مقایسه با تصویر جدید، تقریب نادقیق تری به واقعیت فیزیکی داشته است. رابطه ی سلسله مراتبی نسبیت و مکانیک نیوتنی، این امکان را فراهم می‌کند که مکانیک نیوتنی را توضیح دهیم. به چه علت در سرعت های معمول مشاهده ی ما با مکانیک نیوتنی در تضاد قرار نمی گیرد؟ به همین ترتیب هر آزمایشی که اعتبار مکانیک نیوتنی را تایید کند، در عین حال تایید مکانیک اینشتین نیز هست.

نتایج دیوانگیوقتی آزمایش مایکلسون اصل وجود اتر جهانی را به خطر انداخت، لورنتس برای توضیح این نتیجه، فرضیه ای ساخت: تمام جسم های متحرک نسبت به اتر، در جهت حرکت منقبض می‌شوند. او فرض کرد که همه ی اجسام از بارهای الکتریکی اولیه ای تشکیل شده اندو حرکت نسبت به اتر، نیروهایی پدید می‌آورد که بارها را در جهت حرکت جمع می‌کنند. فرضیه ی انقباض بی آن که تاثیری بر مبانی مکانیک کلاسیک بگذارد نتیجه های آزمایش مایکلسون را توضیح می‌داد. اما با معیارهای اینشتین برای یک نظریه ی علمی جور در نمی آمد. با حقیقت های قابل مشاهده انطباق می‌یافت ولی طبیعی نبود. یعنی از کمال درونی برخوردار نبود. همین بزرگ ترین نقطه ضعف آن بود: مختص به خود بود و برای آثار قابل مشاهده ای که مویدش باشند، مبنایی نداشت.
تفاوت مهم کار لورنتس با اینشتین در این بود که نظریه ی نسبیت بر خلاف انقباض لورنتس یک استنتاج پدیده شناختی نبود. فرمول های لورنتس حاوی چیزی مثل یک نظریه ی فیزیکی نبودند که بتواند راه را برای ارائه ی تصویری نوین از جهان باز کند.
وقتی حقیقت جدید و بسیار معما گونه ای، یعنی ثبات سرعت نور در تداخل سنج مایکلسون، نوعی توضیح را ایجاب کرد، لورنتس اندیشه ای مطرح کرد که ضمن سازگاری با حقیقت های جدید و نیز حقیقت های معلومِ قدیم، به طور طبیعی و مستقیما از آن‌ها مشتق نشده بود. توضیح اینشتین از حقیقت جدید و معما گونه، بر بازنگری تصویر کلی جهان و تفسیری کاملا نو از زمان و مکان، و به طور خلاصه بر تفسیری عمیق تر، عام تر و مشخص تر از کلیت حقیقت های معلوم مبتنی بود. نظریه نسبیت انقباض لورنتس را از اساسی ترین و عام ترین مفهوم های علم و از تحلیل دقیق تر و صریح تر مفهوم های زمان و فضا استنتاج می‌کند. خود لورنتس در این باره می‌گوید: « دست آورد اینشتین این است که نخستین کسی است که اصل نسبیت را به مثابه یک قانون جهان شمول دقیق و صحیح فرمول بندی کرد.»
اندیشه ی اساسی اینشتین در واقع ضرورت تصدیق تجربی ساخته های منطقی است. هیچ مفهومی نمی تواند در سازگاری پیش از تجربی با واقعیت باشد بلکه باید به استنتاج هایی بینجامد که بتوان آن‌ها را با تجربه تصدیق کرد. حرکت مطلق را نمی توان این گونه تایید کرد. استنتاج های نظریه نسبیت از فرض های هوشمندانه ناشی نمی شوند بلکه به طور طبیعی از اصول عام پیروی می‌کنند.
اینشتین می‌نویسد هر مفهوم فقط به دلیل ارتباط روشن و آشکار خود با پدیده‌ها و نتیجتا با واقعیت فیزیکی، حقِ وجود دارد. در نظریه ی نسبیت مفهوم هایی چون هم زمانی مطلق، سرعت مطلق، شتاب مطلق، و جز آن نفی شده اند، ‌چرا که هیچ ارتباط آشکاری با تجربه ندارند... لازم بود که هر مفهوم فیزیکی را طوری تعریف کرد که بتوان تصمیم اصولی گرفت که آیا با واقعیت سازگاراست یا نه. »
می توان گفت که بلوغ ذهنی بسیاری از کودکان و نوجوانان از جهتی تکرار تکامل تفکر انسان به طور کلی است: تفکرات عام درباره ی واقعیت فیزیکی با علایق پخته تر و مشخص تر دنبال می‌شوند. اینشتین این احساس نخستین نگاه به جهان را بدون این اعتقاد بالغانه تجربه کرد که گویا مسئله های اساسی جهان همگی حل شده اند. این احساس با کسب شناخت عمیق تر یا رشد علایق جدید خاموش نشد. اینشتین در مسئله های حرکت غور کرد و به اندیشه ای رسید که به کودکی بشر تعلق داشت: اندیشه ی باستانی نسبیت!


منبع:http://articlesinfa.blogfa.com

فاطمه مصلح زاده

کدام پاسخ را مي‌پسنديد؟ يک سؤال، 5 پاسخ- 22 فروردين



کدام پاسخ را مي‌پسنديد؟ يک سؤال، 5 پاسخ- 22 فروردين 92

يک سؤال، 5 پاسخ 

بيش‌تر اوقات ديدن و خواندن پرسش‌هاي ديگران، خود، از مطالعه‌ي چندين صفحه‌ي‌ متن اثرگذارتر است. آدم را به فکر فرو مي‌برد، ذهن را مي‌پروراند، زبان را به گردش درمي‌آورد و قلم را به حرکت وامي‌دارد! اين صفحه متعلق به همه‌ي دانش‌آموزان و مشاوران است؛ همه‌‌ي کساني که دوست دارند بپرسند و همه‌ي کساني که جواب‌هاي‌شان راهي است براي عميق‌تر شدن و درک بيش‌تر مسئله. براي همين، چه دانش‌آموز باشيد چه مشاور و پشتيبان، در اين‌جا، هم مي‌توانيد بپرسيد هم مي‌توانيد ياد بگيريد.    

 

گاهي اتفاقي مي‌افتد و برنامه‌ريزي‌ام را به هم مي‌ريزد. در اين مواقع بايد چه‌کار کنم؟

پاسخ 1- اگر به ويژگي‌هاي مشترک افراد موفق نگاه کنيد آن‌ها هم زماني دچار افت شده‌اند و گاهي هم دچار بي‌برنامگي؛ بنابراين بروز اين حالت طبيعي است ولي بايد تلاش کنيد خيلي زود عيب و نقص موجود را برطرف کرده و به حالت مثبت خود برگرديد. پيشنهاد ما اين است که در اين جور موقعيت‌ها سريع با دو ستون اصلي برنامه‌ريزي يعني برنامه‌ي مدرسه و برنامه‌ي راهبردي آزمون‌ها هماهنگ شده و خود را از سردرگمي نجات دهيد.

حسين پرهيزگار

پاسخ 2- معمولاً کساني که برنامه‌ريزي مي‌کنند تجربه‌ي به هم ريختن يا تغيير در برنامه‌ريزي‌شان را دارند، اما مهم اين است که شما بتوانيد در اين مواقع برنامه‌ي خود را مديريت کنيد و با لحاظ کردن تغييرات، برنامه‌تان را به‌روز کنيد. براي اين کار آن‌چه را طبق برنامه‌ريزي قبلي اجرا کرده‌ايد و آن‌چه هنوز اجرا نشده است روي کاغذ بياوريد. حال با توجه به فرصت باقي‌مانده براي آن‌چه اجرا نشده است برنامه‌ريزي کنيد و در صورت محدوديت زمان، کارها را اولويت‌بندي کنيد.

رضا پشنگ‌پور

پاسخ 3- با توجه به اين‌که دفتر برنامه‌ريزي را پر مي‌کني و برنامه‌ريزي هر نيم‌روز را در آغاز هر نيم‌روز مي‌نويسي بنابراين در هر نيم‌روز که اتفاقي مي‌افتد و برنامه‌ات به هم مي‌ريزد مي‌تواني در نيم‌روزهاي بعدي جبران کني. دانش‌آموزاني که دفتر برنامه‌ريزي را کامل پر مي‌کنند در اين زمينه دچار استرس نمي‌شوند.

محمد کتابدار

پاسخ 4- اگر به دفتر برنامه‌ريزي دقت کرده باشيد قسمتي از آن به تصميم‌گيري کوتاه‌مدت روزانه اختصاص داده شده است؛ يعني شما بايد براي اجراي برنامه‌ي درسي روزانه‌تان تصميم بگيريد که در هر بازه‌ي زماني (صبح تا ظهر، ظهر تا شب و بعد از شام) قصد داريد چه درسي را و به چه ميزاني مطالعه کنيد. در برنامه‌ريزي درسي‌تان انعطاف‌پذير باشيد يعني اگر بنا به دلايلي نتوانستيد برنامه‌تان را اجرا کنيد، از کنار گذاشتن مطالعه و عدم اجراي بقيه‌ي برنامه، در آن روز خودداري کنيد.

توصيه مي‌کنم يک کار ديگر هم انجام دهيد: پايان هر روزي که برنامه‌ريزي‌تان به هم مي‌ريزد، روي يک برگه بنويسيد که دليل عدم اجراي برنامه چه بود. پايان دو هفته، نوشته‌هاي‌تان را بررسي کنيد. اگر يک موضوع تکراري در اين به‌هم‌ريختگيِ برنامه وجود داشت، سعي کنيد مثل يک نابغه از پيش آمدن آن در آينده جلوگيري کنيد. 

فرناز طالبي

پاسخ 5- پيشنهاد مي‌دهم:

الف- براي هر آزمون، برنامه‌ات را شخصي‌سازي کن. شخصي‌سازي برنامه يعني با توجه به برنامه‌ي آزمون بعدي، براي هر درس مباحث آن را اولويت‌بندي کني و منابع و روش مطالعه‌ات را مشخص کني. زماني که بر اساس اولويت بخواني، اگر برنامه‌ات به هم بريزد، خيالت راحت است که اولويت‌هاي بالا را خوانده‌اي.

ب- براي مباحثي که به آن‌ها نمي‌رسي، مي‌تواني در ايستگاه‌هاي جبراني و آزمون‌هاي دوره‌اي و دوران انتقالي قبل از جمع‌بندي، آن را مجدداً بخواني.

ج- هميشه سعي کن برنامه‌ي روزانه و هفتگي‌ات را طوري تنظيم کني که تعادل در مطالعه به خصوص تعادل در عمومي و اختصاصي داشته باشي تا اگر کندتر از برنامه‌ات پيش بروي، اين تعادل باعث مي‌شود در نتيجه‌ات تغيير منفي ايجاد نشود.

مريم صالحي

قلم چی

کنکوري ها نظر شما چيست؟پس از عيـد از برنامه جدا نشويـد

دانش آموزان عزيز،پدر و مادرهاي دورانديش و پشتيبان هاي گرامي

کانوني ها در هر آزمون،قبل از سوال هاي درسي به سوال هاي"برگه ي مشاوره و نظرخواهي"پاسخ مي دهند.

يکي از مهم ترين هدف هاي سوال هاي "نظرخواهي"،آموزش نکات مشاوره اي شامل منطق برنامه ي آزمون ها،منابع مطالعاتي و روش هاي مطالعه به شماست.بنابراين"نظرخواهي" راهي است براي ارتباط ما با شما دانش آموزان،پشتيبان ها،مديران،مشاوران و به خصوص اولياي گرامي.

براي تاکيد بيش تر بر نکته هاي کليدي و مهم نظرخواهي و همچنين دريافت بازخورد بيش تر و آزادتر از شما،تصميم گرفته ايم هر روز يک سوال را همراه با توضيح و تحليل مختصر براي شما در اين قسمت قرار دهيم.

از شما مي خواهيم پس از خواندن دقيق سوال،در قسمت نظرات،پاسخ ها و تحليل هاي خود را در خصوص اين که"کدام راهکار را مي پسنديد و چرا؟"براي ما ارسال کنيد.

مشاهده سوال هاي روز هاي قبل 

 

توجه داشته باشيد فقط يک بار مي توانيد در اين بخش نظر خود را ارسال کنيد و نظر خود را درباره ي راه کارهاي ديگران با پسنديدن(لايک)اعلام کنيد.

 حالا به سوال زير توجه کنيد و نظر خود را ارسال کنيد.

پس از عيـد :از برنامه جدا نشويـد

v      پس از عيد چگونه برنامه ريزي مي کنيد؟

1) فقط طبق برنامه ي راهبردي آزمون ها درس مي خوانم زيرا در اين برنامه امکان انعطاف هم وجود دارد.

2) هفتاد يا هشتاد درصد طبق برنامه ي راهبردي،بيست يا سي درصد طبق برنامه ي خودم

3) پنجاه درصد طبق برنامه ي راهبردي، پنجاه درصد طبق برنامه ي خودم                                  

4) عمدتا طبق برنامه ي خودم درس مي خوانم و به برنامه ي راهبردي آزمون ها کاري ندارم.

در ماه‌هاي پاياني (پس از عيد) اهميت برنامه ريزي بيش‌تر مي‌شود.پس از عيد تعداد‌ي از دانش آموزان از برنامه راهبردي آزمون ها جدا مي شوند اما اکنون فرصت آزمـون و خطا و ريسک‌هاي جبران‌ناپذير نيست.سعي کنيد اشتباهات تان در برنامه ريزي پس از عيد به حداقل برسد.پروژه‌ي هفتـم حدود يک ماه و نيم ديگـر ادامه دارد و اين فرصت خوبي است که بر درس‌هـاي نيم‌سال دوم مسلط شويد.پروژه ي هفتم شامل سه آزمون 30فروردين- 13 ارديبهشت و 3 خرداد است.

قبل از پاسخ به اين سوال نظر آقاي پدرام افشار نفر 4 تجربي کشور را بخوانيد:  

"سعي مي کردم با آزمون ها هماهنگ باشم ولي در کنار برنامه ي راهبردي، برنامه ريزي خاص خودم را نيز دنبال مي کردم و سعي مي کردم برنامه ي شخصي ام با برنامه ي راهبردي همسو و هماهنگ باشداين  .کار باعث مي شد روزهايي که آزمون داشتم با آمادگي کامل سر جلسه حاضر شوم و مي دانستم لازم است توانايي هاي زيادي در خودم داشته باشم؛ مثل مديريت آزمون که شخص بايد بتواند زمان بندي لازم را در نظر بگيرد يا بداند چه طور بر نگراني خود غلبه کند."

برنامه ي شما براي پروژه ي هفتم (پس از عيد) چيست؟

شما چگونه برنامه ريزي خود را تنظيم مي کنيد؟ طبق برنامه ي راهبردي آزمون ها يا .......؟

قلم چی

کنکوری ها بخوانند و عمل کنند

1- برنامه ریزی صحیح و مدون
2- تلاش و پشتکارو انگیزه قوی شخصی
3- نظم درامورکلی
4- دراموردرسی و کارهای شخصی پیگیر، منظم و دقیق باشید.
5- اعتماد به نفس داشته و درتصمیمات ثابت قدم باشید.
6- دربرخورد با مشکلات هراسان نباشید و جهت حل آن گام بردارید .
7- ازتفریح های عادی مانندورزش ، پیاده روی و موسیقی درطول برنامه ریزی استفاده کنید.
8- مهمترین مرجع مطالعاتی کتاب درسی شماست.
9- دومین مرجع مطالعاتی کتاب ها و جزوات تستی معتبرو تست های کنکور سال های قبل است.
10- درس را به صورت دقیق و عمیق مطالعه کنید و به کیفیت مطالعه خود بیش تراز کمیت توجه کنید.
11- به طورمنظم نکات درسی را تکمیل و جمع آوری کنید.
12- از حاشیه نویسی ، نت برداری و علامت گذاری استفاد ه کنید.
13- به همه ی شکل ها – جدول ها – زیرنویس ها و حاشیه های کتاب درسی توجه کنید و همه پرسش ها را حل کنید.
14- به جای خواندن مثال های کتاب درسی آن را حل کنید
15-  اکثرمسائل را به صورت تشریحی حل کنید و درمرحله اول از فرمول های تستی کمتر استفاده کنید ودرجمع بندی و مروراز راه حل های تستی استفاده کنید.
16- هنگام برخورد بایک مشکل درسی اول ((فکر))کنید ودرصورت نیافتن راه حل از افراد دیگرکمک بگیرید.
17- تست ها ی انبوه و مشابه را دسته بندی کنید و همه را یکجا حل نکنید به تدریج ودروقت های مختلف به حل آن بپردازید.
18- تست ها و تمرین های اشکال دارخود را پس از مدتی مجدداً حل نمائید .
19- مطالعه دروس پایه نسبت به دروس پیش دانشگاهی را براساس نقطه قوت خود تنظیم کنید و بیشترین وقت خود را درمجوعه دروس پیش دانشگاهی بگذارید.
20- درکنکورهای آزمایشی به طورجدی شرکت کنید و پس از هرآزمون کوچکترین اشکال خودرا مرورکنید هدفتان از شرکت درآزمون ها آشنایی با محیط ، روش امتحان دادن ، کشف نقاط ضعف و قوت ، تنظیم وقت و و از بین بردن استرس و اضطراب است .
21- از درس آزمون ها و آزمون های جامع مبتکران نیز غافل نشوید.

رضا عشوری - مسئول مشاوره مبتکران استان گیلان

کنکوری ها بخوانند!!!

کنکوری ها بخوانند!!!

کنکوری ها بخوانند!!!
20 راز مهم در خصوص مطالعه كردن:

1- سعی كنید آن چه را كه می خوانید در ذهن خود تجسم كنید زیرا تجسم، سنگ بنای حافظه است.

 

2- توجه داشته باشید كه هركس نمره ی بیش تری می گیرد، باهوش نیست بلكه از وقت و نیروی خود استفاده ی خوبی می كند و شیوه ی صحیح مطالعه را می داند.

 

3- اساس خواندن فعال، طرح سؤال است. خواننده ی فعال در حین خواندن، دائماً سؤال طرح می كند.

 

4- اگر میخی بیش تر در چوب فرو رود دیرتر جدا می شود. اگر مطالب به خوبی فهمیده و به درستی در حافظه ی بلند مدت ثبت شوند دیرتر فراموش می شوند.

 

کنکوری ها بخوانند!!!

5- وقتی می خواهید كتابی را بخوانید آن را به بخش های كوچك تقسیم و زمان خواندن آن ها را مشخص كنید، زیرا هرچه مطالب به بخش های كوچك تر تقسیم شوند یادگیری آن ها راحت تر خواهد بود.

 

6- درس خواندن مؤثر، خط كشیدن زیر سطرهای كتاب نیست.

مطالعه ی فعال شامل خواندن، نوشتن، تكرار و مرور است.

 

7- 60 تا 90 دقیقه مطالعه و 5 تا 10 دقیقه استراحت را همیشه به خاطر بسپارید.

 

8- بعد از گذشت 24 ساعت از مطالعه، حدود 80 درصد از مطالب فراموش می شوند با مرور صحیح از این فراموشی جلوگیری كنید.

 

9- از نشستن به حالت لمیده پرهیز كنید، درست نشستن، درست نفس كشیدن و تابیدن نور از لزومات یادگیری هنگام مطالعه است.

 

10- نكته های مهم درسی و كلاسی را به صورت كلیدی بنویسید.

کنکوری ها بخوانند!!!

11- نكته های كلیدی، كلماتی هستند كه بیش ترین معنی را در بر می گیرند.

 

12- جواب های زیبا، همیشه به دنبال سؤال های زیبا می آیند. (اهمیت طرح سؤال قبل از خواندن).

 

13- سعی كنید تا حد امكان در یك مكان مطالعه كنید. از مطالعه در پارك ها و مكان های شلوغ خودداری كنید.

 

14- قبل از شروع مطالعه و بعد از پایان مطالعه، كمی استراحت كنید.

 

15- با علاقه و اشتیاق و برای رسیدن به هدف درس بخوانید نه از روی اجبار.

 

16- سعی كنید هنگام شب و قبل از خوابیدن، آن چه را كه در مدت روز خوانده اید یك بار دیگر مرور كنید.

 

کنکوری ها بخوانند!!!

 

17- موضوع های مشابه (مانند زبان عربی و زبان انگلیسی) را پشت سرهم مطالعه نكنید و بین آن ها فاصله بیندازید.

 

18- بعضی از دانش آموزان هنگام مطالعه، سرشان را پائین انداخته و از صفحه ی اول شروع به خواندن می كنند كه این روش نادرست است.

 

19- خواب، به بهبود حافظه ی بلند مدت كمك می كند بنابراین هنگام امتحان، مدت زمان خواب خود را خیلی كم نكنید و به اندازه ی كافی (6 تا 8 ساعت) بخوابید.

 

20- مطالب را حفظ نكنید چون به زودی فراموش می شوند سعی كنید مفهوم آن ها را بفهمید زیرا زمانی اطلاعات به خوبی در حافظه ی بلند مدت جای می گیرند كه كاملاً فهمیده شوند.


مرکز یادگیری سایت تبیان - نویسنده:  مجید رحمانی

تهیه و تنظیم:‌ مریم فروزان کیا

هنر معلمی معلمی هنر است. کنکوریها بخوانند

اضطراب روزهاي آخر شايد داوطلبان را براي درس خواندن بيشتر ترغيب کند اما اين مساله ممکن است به ضرر داوطلب باشد و اضطراب و نگراني آزمون را بيشتر کند بنابراين روزهاي آخر را بيشتر دنبال آرامش باشيد البته کنکور هم مانند هر آزموني ترس و اضطراب خودش را دارد اما براي غلبه و تسلط به اين حس که مي تواند آسيب پذير هم باشد راههايي وجود دارد. به اعتقاد روانشناسان عوامل ايجاد اضطراب در کنکور از 3 فاکتور ويژگي هاي شخصيتي ، خانواده ها و شرايط فرهنگي ناشي مي شوند و نااميدي ، بي انگيزگي ، داشتن انتظارات زياد از خود و نگران آينده بودن ازجمله عوامل و ويژگي هاي شخصيتي در ايجاد اضطراب در کنکور است.
داوطلبان بايد در روزهاي باقيمانده تا کنکور مطالب خوانده شده قبلي را مرور کنند. مرور اين مطالب به داوطلب کمک مي کند تا نکات مبهم را بشناسد و تقويت کند. فرهاد طالب لو، روانشناس و برنامه ريز درسي در گفتگو با «جام جم» ادامه مي دهد: يکي از عوامل مهم عدم موفقيت در کنکور عامل اضطراب و استرس است که معمولا با فشار خانواده ها براي قبولي در کنکور افزايش هم مي يابد بنابراين داوطلب با تسلط بر اين اضطراب در واقع مي تواند به نحو مطلوبي امکان موفقيت در کنکور را افزايش دهد. وي به خانواده ها نسبت به کاهش استرس در داوطلبان و کمک به آرامش روحي آنها توصيه مي کند که فرزندانشان را براي قبولي حتمي يا قبولي در رشته اي خاص تحت فشار قرار ندهند.

شانسي جواب ندهيد
تسلط به مطالب و مفاهيم کتاب هاي درسي ، آرامش قبل از آزمون و تسلط به اعصاب هنگام تست زني و...همه از عوامل موفقيت در کنکور هستند اما نحوه امتحان دادن و توجه به شيوه هاي آن نيز مساله مهمي است.

دکتر عباس خاکپور، مشاور تعليم و تربيت براي پاسخگويي به سوالات در آزمون کنکور توصيه هاي مفيدي دارد: داوطلب بايد اولين پاسخي را که به ذهنش درست به نظر مي رسد انتخاب کرده و از وسوسه تغيير گزينه ها اجتناب کند، زيرا اين کار هم موجب اتلاف وقت و هم افزايش پاسخهاي غلط مي شود. همچنين در مورد سوالاتي که جواب صحيح آن را نمي داند بايد سعي کند گزينه هايي که کاملا غلط به نظر مي آيد را کنار گذاشته و به ترتيب گزينه اي که باقي مي ماند را انتخاب کند. وي به کنکوري ها توصيه مي کند: روي سوالاتي که به ذهنتان ناآشنا مي آيد وقت زيادي نگذاريد و سريعا به دنبال پاسخ سوالهاي بعدي برويد. دقت کنيد حتي نفرات اول کنکور هم به صد درصد سوالات پاسخ درست نمي دهند. خاکپور ادامه مي دهد: ساعت به همراه خود داشته باشيد و سعي کنيد وقت خود را تنظيم کرده و آن را تلف نکنيد و در زمان تعيين شده براي هر درس به سوالات پاسخ دهيد. در اول جلسه در صورت داشتن تنش و اضطراب چند نفس عميق بکشيد و هر نفس را به مدت 10 ثانيه نگه داريد و عضلات خود را شل کنيد تا به حالت تعادل برگرديد و با آرامش سراغ سوالات بعدي برويد. به توصيه وي ابتدا درسي را که بهتر مسلط هستيد جواب دهيد حتي اگر آخرين درس دفترچه آزمون باشد و ابتدا در هر درس تمامي سوالات ساده را پاسخ دهيد. خاکپور تاکيد مي کند: از پاسخ شانسي بپرهيزيد زيرا ممکن است پاسخ هاي غلط را افزايش دهد و توصيه مهم اين که : هنگام جواب دادن خود را موفق تصور کنيد و فرض کنيد که به رتبه و رشته مورد علاقه تان رسيده ايد. کنکوري ها چي بخورند؟ مدير گروه تغذيه و بيوشيمي دانشگاه علوم پزشکي تهران ، مصرف غذاهاي محرک را به دليل اين که باعث بي خوابي و بدخوابي مي شود، به کنکوري ها توصيه نمي کند. دکتر سيد علي کشاورز درخصوص نحوه تغذيه داوطلبان کنکور شب قبل از امتحان مي گويد: داشتن رژيم غذايي متعادل و ميان وعده هاي صبح و بعدازظهر مي تواند به فرد کمک کند تا از حداکثر ظرفيت مغزي خود استفاده کند. وي ادامه مي دهد: آنچه که در يکي دو روز باقيمانده به کنکور بايستي مدنظر قرار داد اين است که خسته کردن و فشار آوردن براي درس خواندن در اين مدت فايده چنداني ندارد و بهتر است فقط به مرور و جمع بندي دروس پرداخته شود. اين متخصص تغذيه معتقد است : خوردن مواد غذايي کافئين دار مثل قهوه ، چاي غليظ، نسکافه و کاکائو مي تواند محرک زا بوده و باعث بي خوابي و بدخوابي در فرد شود؛ همچنين مصرف ويتامين C با دوز بالا جايز نيست بنابراين بهتر است داوطلبان از خوردن بيش از اندازه آن اجتناب کنند. کشاورز مصرف لبنيات را همراه با وعده شام به داوطلبان کنکور پيشنهاد مي کند: مصرف لبنيات فراوان خصوصا ماست و دوغ همراه با شام و همچنين مصرف يک ليوان شير ولرم کمي شيرين مي تواند به آرامش و خواب آرام فرد شب قبل از کنکور کمک کند. مصرف ويتامين هاي گروه B ب کمپلکس ، B1 و B6 همراه با وعده شام مي تواند در آرامش فرد موثر باشد. کشاورز مي گويد: چنانچه فرد استرس زيادي داشته باشد مي تواند از جوشانده هاي گياهي گل گاوزبان ، ليمو عماني و سنبل الطيب براي کم کردن استرس استفاده کند ولي توصيه مي شود در اين گونه موارد به پزشک و روانپزشک مراجعه کرده و مشاوره شوند. خوردن نان ، پنير و گردو، تخم مرغ به صورت نيمرو يا املت همراه يک ليوان شير و مصرف ويتامين ب کمپلکس مي تواند استرس را به حداقل رسانده و شانس موفقيت در آزمون را افزايش دهد. به گفته کشاورز داشتن تنقلات شيرين مثل انجير خشک ، خرما ، برگه هلو ، زردآلو و در کل ميوه هاي خشک در جلسه امتحان بسيار موثر است.

آموزش نیوز

کنکوریها بخوانند (نکات مهم برای برنامه ریزی کنکور )

تقسيم‌بندي كلي برنامه‌ريزي- تابستان قبل از پيش‌دانشگاهي
- از مهرماه تا نوروز
- ايام تعطيلات نوروز
- در ماه آخر چگونه درس بخوانیم
-  هفته اول ماه آخر قبل از امتحان بطور سراسري
- روز آخر و شب كنكور

تابستان قبل از پيش‌دانشگاهي- اگر ضعف بخصوصي در درس خاصي داريد نيرو روي آن درس بگذاريد درسي را كه مي‌خوانيد حتماُ تمام كنيد.
- ترجيحاً در كلاس استفاده كنيد و از معلم خصوصي استفاده نكنيد.
- پايان تابستان حتماً نمره خوب بياوريد.
- حتماً امتحان گرفته شود.
- تابستان فرصت ارزشمندي است آن را از دست ندهيد با برنامه‌ريزي و شركت در كلاسهاي مورد نياز برنامه‌جدي خود را شروع كنيد.
 

از مهرماه تا نوروزبرنامه ريزي هفتگي1- برنامه‌ريزي براي دروس پيش‌دانشگاهي مطابق برنامه دبيرستان
2- برنامه‌ريزي براي دروس سالهاي قبل نيز بايد انجام گيرد.
3- ثبت كارهاي انجام شده بصورت روزانه جهت بررسي هفتگي
4- بررسي هفتگي كارهاي انجام شده مطابق برنامه‌ريزي انجام شده
5- براي جمعه‌ها درس مشخص نكنيم (فقط دروس روز شنبه پيش دانشگاهي) و بقيه زمان را براي عقب ماندگي دروس برنامه‌ريزي شده هفتگي
6- معمولاً 3/2 براي دروس اختصاي و 3/1 براي دروس عمومي برنامه‌ريزي شود
برنامه‌ريزي روزانه- مطابق برنامه پيش دانشگاهي باشد (اولويت اصلي)
- دروس سالهاي قبل از روي برنامه‌ريزي هفتگي باشد
- در روز 6 يا 7 جلسه يك ساعت و چهل دقيقه درس بخوانيم و به ازاي هر جلسه 20 دقيقه استراحت كنيم (يا 12 تا 14 جلسه 50 دقيقه‌اي با 10 دقيقه استراحت)
- پنج شنبه عصر تعطيل براي تفريح و استراحت
- جمعه 2 جلسه كمتر از هر روز عادي
- روزهاي تعطيل ديگر مطابق روزهاي عادي
- تعداد جلسات كلاس‌هاي دبيرستان جزو جلسات روزانه محاسبه شود و بقيه جلسات تا 6 يا 7 جلسه در منزل مطالعه شود.
- حداقل يك جلسه در هر روز دروس پايه سالهاي قبل جزء برنامه باشد
چگونگي مطالعات قبل از عيد
- تا نوروز حداقل يك دور همه دروس بايد بصورت عميق مطالعه و ياد گرفته شود
- قبل از عيد يادگيري و درك مطلب مهم است و تست اهميت كمتري دارد و بعد از عيد مرور و تست زدن‌هاي عمقي و تعداد زياد
- در اين مرحله تست زدن بعنوان يادگيري است نه بعنوان مهارت و آمادگي
- در اين مرحله دروس اختصاصي ساعات بيشتر و دروس عمومي ساعات كمتر و به نسبت 3/2 و 3/1 مي‌تواند مفيد باشد
- براي دروس عمومي بيشتر بخوان و كمتر تست بزن و براي دورس اختصاصي خواندن، تمرين، تست با هم مطرح و مهم است، بطور كلي در قبل از عيد عميق خواندن و فهميدن و تشريحي كاركردن مهم است و امتحانات تشريحي مهم تراز آزمون‌هاي تستي است چگونگي مطالعات بعد از عيد
- بعد از عيد عمدتاً به مرور درس و تست زدن‌هاي موضوعي و كلي دروس بصورت تك درس و در ماه و هفته آخر تست زدن‌هاي جامع و براي همه دروس مي‌باشد
- در اين مرحله تست زدن بعنوان مهارت و سرعت و آمادگي پايه مطرح باشد
- بعد از عيد ساعات مربوط به دروس عمومي بيشتر و در بعضي اوقات برابر دروس اختصاصي مي‌باشد
 

ايام نوروز
- در ايام نوروز 3 يا 4 روز تعطيل كنيد و ترجيحاً به مسافرت برويد (29 اسفند تا سوم فرودين)
- روز 13 فرودين همراه خانواده به دشت و صحرا برويد و استفاده مناسب ببريد
- بقيه ايام نوروز فرصت مفيد و ارزشمندي است و بايد حداكثر استفاده را براي درس خواندن بگذاريد عدم استفاده از اين فرصت باعث عقب ماندگي شما از رقبا مي‌شود
 

در ماه آخر چگونه درس بخوانيمنكات كلي :
- مرور جامع همه دروس مهم است تأكيد مي‌گردد همه دروس
- سراغ يادگيري مطالب جديد نرويد، مطالب يادگرفته شده را طوري تمرين كنيد كه كاربردي شده و تبديل به مهارت شود
- كلاس‌هاي يادگيري تعطيل شوند
- ساعت خواب و بيدار شدن را مطابق كنكور (10 شب تا 6 صبح) عادت دهيد
- ساعات درس خواندن را افزايش ندهيد بلكه اگر ممكن بود حتي مقداري كم كنيد
- فقط منابع و جزواتي كه خوانده‌ايد دوره كنيد و از منبع جديد استفاده نكنيد
- حافظه بيناي (آنجه قبلا ديده‌ايد) و حافظه شنوايي (آنچه قبلاً شنيده‌ايد) بايد مرور شود نه چيز جديد
- مرور نه خيلي ريز و وسواسي و نه خيلي سرسري باشد
- مرور خلاصه‌ها و نكات استخراج شده توسط شما مهم است
- مرور بخشهايي كه زير آن خط كشده‌ايد مهم است
 

برنامه‌ريزي هفته اول ماه آخر قبل از كنكور سراسري- براساس دروس روزها را تقسيم كنيد و در هر مبحث تست‌هاي آنها را بويژه آنهائيكه غلط زده‌ايد و يا نزده بوديد مجدد بزنيد
- روش اول براساس سالهاي دبيرستان
- روش دوم براساس دروس
برنامه ريزي هفته آخر قبل از كنكور سراسري
- به تمام سوالات يك سال آزمون سراسري در يك نوبت پاسخ دهيد
- از صبح ساعت 8 مطابق زمان‌بندي كنكور انجام دهيد و سپس غلط‌ها را مرور و بررسي كنيد و بعد از ظهر زياد به خود فشار نياوريد و براي روز بعد آماده باشيد
- سوال كنكور دانشگاه آزاد اسلامي را براي فاصله زمان بين آن در كنكور قرار دهيد و آن را با كنكور سراسري مخلوط نكنيد
 

برنامه‌ريزي روز آخر- 5/1 روز آخر را فقط استراحت و تفريح
- مواظب خوراك و حوادث باشد حجم غذا كم و مقوي
- سعي كنيد با افرادي كه كنكور ندارند و با افراد خانواد باشيد تا اظطراب آنها به شما منتقل نشود
- حوزه امتحاني خود را شناسايي كنيد
- صبح با صداي زنگ بيدار نشويد به افراد خانواده بسپاريد كه شما را بيدار كنند مطمئن باشيد آنها به موقع شما را بيدار مي‌كنند با آرامش و بدن نگراني از بيدار شدن بخوابيد
- صبحانه حتماً مقداري مواد قندي مثل مربا، كره، عسل بخوريد
- اگر شير سيستم گوارش شما را بر هم مي‌زند نخوريد
- زمان حركت را طوري تنظيم كنيد كه ترافيك و تصادف احتمالي باعث تأخير نشود
- پيداه روي سريع قبل از آزمون (نه به اندازه‌اي كه خسته شويد) باعث مي‌شود جريان خود در بدن شما سريع‌تر جريان پيدا كند و هم با نشاط شويد و خون بيشتري به مغز شما برسد
- اگر ساعت خوردن شما با آزمون فاصله كمتر از يك ساعت باشد خون بدن شما بجاي اينكه متوجه مغز شود در معده صرف حضم غذا مي‌شود
- مداد و مداد پاك كن و مداد تراش خوب و تميز و مناسب تهيه كنيد
- ساعت مچي دقيق و مناسب براي جلسه امتحان تهيه كنيد
- چند عدد شكلات براي ترسيم قند خون در جلسه امتحان همراه داشته باشيد و استفاده كنيد

شب کنکور (فقط کنکوریها بخوانند)

کم کم داره شب کنکور نزدیک میشه. باید یواش یواش هر چی که خوندی، جمع و جور کنی و مداد سیاه و پاکن وتراش و خودکار آبی را برای کنکور آماده کنی. البته مداد سیاه حتماً با نوک نرم باشه. اگر تا حالا کنکور داده باشی یا اینکه از پیش کسوتهای کنکور پرسیده باشی، حتماً میگن که مهمترین گذرگاه کنکور این پیچ آخره یعنی دو هفته آخر. اگر این دو هفته آخر هم خوب و روی اصول درس بخونی حتاً موفق میشدی و إلا شاید یه سال دیگه هم باید درس بخونی تا قبول بشی. یادت نره که کنکور تنها درس خوندن نیست بلکه اون کسی موفق میشه که کنکوری درس بخونه یعنی روی اصول و با شیوة درست درس بخونه. باور کن هیچ کدام از آنهایی که در کنکور موفق شدند معجزه نکردند. تازه خیلی از آنها از نظر استعداد هم از تو پایینتر بودند. اما خوب بلد بودند درس بخونند. به خاطر همین هم موفق شدند. از این حرفها که بگذریم. الان میخواهم، برای این دو هفتة باقی مونده، چند تا نکتة شب کنکوری بگم که اگر انجام بدهی حتماً درصد قبولیت چند برابر میشود:

1. در این دو هفته باید دوبار تمام درسها مرور شود. یک بار تا سه روز مانده به کنکور و بار دیگر در سه روز پایانی .

2. لازمه این مرورها، این است که حتماً جزوههای خلاصه شدة خوبی داشته باشی. پس اگر جزوهای ازدرسهای کنکوریت نداری حتماً از دوستان و کتابهای کنکور تهیه کن.

3. برای این دو هفته حتماً برنامهریزی کن تا بدانی که کجای برنامه هستی و چقدر از آن عقب یا جلوتر هستی. هنگام برنامه ریزی هم سعی کن تا یک روز را به جای اختصاص دادن به یک درس خاص، بین چند درس تقسیم کنی. چون این شیوة درس خواندن به شما کمک میکند تا بتوانی در کنکور ذهنت را به راحتی ازمبحثی به مبحث دیگر انتقال دهی.

4. با نشاط درس بخوان یعنی به مدت طولانی درس نخوان ودر بین مطالعه برای خود ساعتی برای استراحت قرار بده. فراموش نکن که تغذیه خوب و مرتب و خواب مناسب بسیار به شما کمک خواهد کرد.

5 برای کنکور علاوه بر درس خواندن، به دقت و سرعت هم نیاز داری، برای اینکه دقت و سرعتت زیاد شود و اضطراب کنکورهم در دلت کمتر گردد، سعی کن تا حتماً در فضایی شبیه به کنکور، تست بزنی. پس سعی کن هر روز سؤالات کنکور یکی از سالهای نزدیک به امسال را جلوی خودت بگذاری و بعد در همان زمانی که در دفترچة سؤالات آمده و یا حتی کمتر از آن زمان، کنکور آن سال را بزنی. این کار هم باعث میشود تا سریعتر تست بزنی، هم میزان دقت بالاتر میرود و هم اضطرابت کمتر میشود. فراموش نکن که تستها را باید مانند جلسة کنکور بزنی و الا این فایدهها را شاید نداشته باشد.

6. بعد از تست زدن حتماً پاسخ نامه را با دقت بررسی کن. زیرا حداقل 70 درصد سؤالات کنکور با کمی تغییر در سالهای پیش آمده است.

7. در شب کنکور سعی کن با فشار کمتری مطالعه کنی تا برای کنکور ذهن آمادهای داشته باشی. باید در آن شب خوب بخوابی و تغذیه مناسبی نیز داشته باشی.

8. اولین و آخرین و مهمترین کاری که برای کنکور و تمام زندگی به آن نیاز داری،توکل به خداست. زیرا در این دنیا همه چیز قابل پیش آمدن است. و تمام امور بدست و تقدیر خداوند است.

با آرزوی موفقیت شما در کنکور

۱۰ نکته برای عملکرد بهتر در کنکور دانشگاه ها

عملکرد بهتر در  

100946504867 10 نكته براي عملکرد بهتر در کنکور دانشگاه ها

عملکرد بهتر در کنکور

عملکرد بهتر در کنکور : رمزهای در کنکور کارشناسی

عملکرد بهتر در کنکور : با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت کنید. مثبت اندیشی کنید. همواره این جملات را در ذهن خود تکرار کنید: «من برای امتحان کاملا آماده ام و به خوبی از عهده آن برمی آیم». نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید.

۱)  با آمادگی کامل و به موقع در سر جلسه امتحان حاضر شوید. وسایل مورد نیاز مثل مداد، پاک کن، تراش و ساعت را به همراه داشته باشید. با این کار همه چیز در دسترس شما خواهد بود و نیازی به قرض گرفتن وسایل دیگران پیدا نخواهید کرد.

۲) با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت کنید. مثبت اندیشی کنید. همواره این جملات را در ذهن خود تکرار کنید: «من برای امتحان کاملا آماده ام و به خوبی از عهده آن برمی آیم». نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دلشوره صحبت نکنید. بهتر است بدانید که نگرانی همچون یک بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است.

۳) آرام ولی هوشیار باشید. به پشتی نیمکت تکیه دهید و راحت باشید.

۴) در ابتدا نگاهی گذرا به سوالات بیندازید. حدودا ۱۰ درصد از وقت خود را برای این کار صرف کنید. کلمات کلیدی (در سوالات) را مشخص کنید و برای پاسخ دادن به سوالات زمانبندی کنید. در حالی که سوالات را می خوانید، نکاتی که به ذهنتان می رسد و می تواند مفید باشد را در کنار آنها یادداشت کنید.

۵) برای پاسخگویی به سوالات از یک برنامه منظم پیروی کنید. ابتدا به سوالات ساده تر پاسخ دهید و بعد به آنها که نمره بیشتری دارند. سپس به ترتیب به سوالاتی پاسخ دهید که:
▪ مشکل تر هستند.
▪ جواب دادن به آنها وقت بیشتری می گیرد.

▪ نمره کمتری دارند.

۶) در امتحانات تستی برای انتخاب پاسخ درست دقت کنید.
▪ ابتدا پاسخ هایی را که می دانید اشتباه است، کنار بگذارید.
▪ اگر نمره منفی ندارد، از بین پاسخ های باقی مانده، پاسخ صحیح را انتخاب نمایید و یا حدس بزنید.
▪ اگر امتحان نمره منفی دارد و شما دلیل خاصی برای انتخاب پاسخ خود ندارید، حدس نزنید.
▪ شک نکنید، معمولا اولین گزینه ای که انتخاب می کنید، پاسخ صحیح است. پس پاسخ خود را تغییر ندهید، مگر این که واقعا به نتیجه قطعی رسیده باشید.

۷) در امتحانات تشریحی، قبل از پاسخ دادن به سوالات خوب فکر کنید.
▪ ابتدا نکات مهمی را که راجع به سوالات به ذهنتان می رسد، در چرک نویس یادداشت کنید.
▪ این نکات را به ترتیب شماره گذاری کنید.
▪ سپس آنها را تنظیم کرده و پاکنویس کنید.

۸) در پاسخ به سوالات تشریحی، به اصل موضوع بپردازید و حاشیه نروید.
▪ در جمله اول موضوع اصلی را بیان کنید.
▪ مقدمه ای برای آن بنویسید.
▪ سپس موضوع را با جزییات بیشتری شرح دهید.
▪ به سوال توجه کنید و فقط به آنچه از شما خواسته شده پاسخ دهید. از توضیحات غیرضروری و مثال های اضافی بپرهیزید.

۹) ده درصد از وقت امتحان را برای مرور مطالب کنار بگذارید.
▪ برای ترک کردن جلسه امتحان عجله نکنید.
▪ در انتها تمام سوالات را مرور کنید.
▪ مطمئن شوید که به تمام سوالات پاسخ داده اید.
▪ پاسخ ها را یک بار دیگر بخوانید و در صورت لزوم جمله بندی، املای کلمات و... را تصحیح کنید.

۱۰) وقتی نتیجه امتحان را گرفتید، آن را بررسی کنید.
▪ به اشکالات خود توجه کرده و سعی کنید در آن زمینه بیشتر مطالعه کنید.
▪ برای امتحانات آخر سال، سوالات امتحانات کلاسی را دوره کنید تا اشتباهات گذشته را تکرار نکنید.
▪ بهترین روش یادگیری را که برای شما موثر بوده، انتخاب کنید.
▪ روش هایی که برای شما کارآیی لازم را نداشته، کنار بگذارید.
▪ سعی کنید بهترین روش را پیدا کرده و بر روی آن تمرین کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

عملکرد بهتر در کنکور

 تهیه و تنظیم همیشه آنلاین

منبع : برگرفته از منابع اینترنتی

اهميت كنكورهاي آزمايشي و نحوه استفاده از آنها :

شركت كردن در كنكورهاي آزمايشي را به همه دانش آموزان به ويژه دانش آموزان سال سوم ، دانش آموزان دوره ي پيش دانشگاهي و پشت كنكوري ها توصيه مي كنم . البته فقط در كنكورهاي آزمايشي يك مؤسسه ي معتبر شركت كنيد و از اين مؤسسه به آن مؤسه نرويد . فوايد شركت در كنكورهاي آزمايشي زياد است كهدر اينجا به برخي از آنها اشاره مي كنم :

محور اصلي برنامه ريزي درسي شما را تشكيل ميدهد . يعني شما موظفمي شويد كه بر اساس بودجه بندي آن مؤسسه پيش برويد و مثلاص وقتي مي دانيد كه8 در فلان تاريخ بايد درس هاي مختلف را تا جايي كه در بودجه بندي براي شما تعيين كرده اند ، بخوانيد ، برنامه ريزي شما منظم تر و هدف دارتر مي شود .

با جوّ رواني حاكم بر جلسه ي كنكور ، بيشتر آشنا مي شويد و براي شما عادي مي شود و اضطراب شما در روز كنكور سراسري يا آزاد به حداقل مي رسد .

 تكنيك هاي مختلفي كمه به شما آموزش مي دهم را مي توانيد در كنكورهاي آزمايشي پياده كنيد و احياناً بابرخي از مشكلات از قبيل بي دقتي در پاسخ گويي و يا وقت كم آوردن و غيره مواجه مي شويد و مي توانيد به تدريج آنها را برطرف كنيد .

 مي توانيد از پاسخ هاي تشريحي آنها استفاده كنيد و برخي نكات را به درخت هاي حافظه ي فبلي خود اضافه كنيد. وقتي كه امتحان كنكور آزمايشي خود را داديد و به خانه آمديد و به صرف غذا مشغول شديد بهتر است كه در ساعتي كه همواره ظهرها براي خواب سبك بر اساس توصيه ي من در نظر گرفته ايد استراحت كنيد الته نه بلافاصله بعداز غذا . دقت كنيد كه غذاي پرچرب و سنگين نخوريد . اگر يادتان باشد گفته بودم كه هميشه ظهرها براي رفع خستگي حدود نيم يا يك ساعت ، خواب سبك داشته باشيد ( چُرت زدن ) . پساز آن دست و صورت خود را با آب خنك بشوييد و خود را آماده كنيد تا پاسخنامه ي تشريحي مربوط به كنكور آزمايشي خود را بررسي كنيد .

در بررسي پاسخنامه ي تشريحي كنكور آزمايشي خود اگر وقت زيادي نداريد به به روشي كه مي گويم ، عمل كنيد . به تست هايي كه درست پاسخ داده ايد و برايتان آسان بوده اند ، توجه نكنيد . البته اگر وقت داريد مي توانيد نيم نگاهي به پاسخ اين تست ها نيز داشته باشيد . ولي ساير تست ها و پاسخ هاي تشريحي آنها را حتماً بخوانيد و احياناً اگر به نكات جالبي برخورد كرديد آنها را به ياداشت هاي قبلي خود ( درخت هاي حافظه ) اضافه كنيد .

توجه : نياز نيست كه درخت هاي حافظه ي جديد رسم كنيد و بهتر است حتي الامكان اگر به نكات جالبي برخورد كرديد ، آنها را به يادداشت هاي  قبلي خود اضافه كنيد . حتماً به بي دقتي هاي احتمالي خود در هنگام پاسخ دادن به تست ها در كنكور آزمايشي توجه كنيد و در هنگام بررسي پاسخنامه به مشكلات احتمالي خود از جمله بي دقتي ها دقت كنيد تا اين كه در كنكورهاي آزمايشي بعدي آنها را تكرار نكنيد

نكات كليدي تست‌زني كنكور

داوطلبان كنكور در هنگام تست‌زدن صورت سوال را كامل خوانده، به نكته يا نكات كليدي سوال توجه كنند، سپس تمام گزينه‌ها را با دقت بخوانند و حتي اگر مطمئن هستند كه گزينه اول پاسخ سوال است، ساير گزينه‌ها را نيز بخوانند، چون گاهي اوقات پس از خواندن هر چهار گزينه به نكته انحرافي سوال پي مي‌برند.

به گزارش سرويس صنفي آموزشي خبرگزاري دانشجويان ايران، سازمان سنجش به كنكوريها توصيه كرد زماني كه مشغول پاسخ دادن به يك سوال هستند، فقط به همان سوال فكر كنند و در فكر سوال قبلي يا بعدي نباشند.

داوطلبان بايد هر ‌10 سوالي كه پاسخ دادند، شماره سوالها را چك كنند تا در پاسخنامه، جا به جا علامت نزده باشند.

كنكوريها بهتر است كه جواب سوال‌ها را در دفترچه سوال‌ها هم علامت بزنند تا چك كردن سوال‌ها راحت تر شود.

همچنين اگر داوطلب پاسخ سوال يا سوال‌هايي را نمي‌داند، مضطرب و مايوس نشود و مطمئن باشد كه ساير داوطلبان نيز پاسخ همه سوال‌ها را نمي‌دانند و قرار نيست كه همه به تمام سوالات يك درس پاسخ دهند.

داوطلبان همچنين توجه داشته باشند كه ارزش تمام سوالهاي يك درس با هم برابر است، پس بيهوده سر سوالهاي وقت گير يا سوال‌هايي كه در مورد پاسخ صحيح آنها مردد هستند، وقت خود را تلف نكنند.

هنگام پاسخ به سوالهاي هر درس، اول سوالهاي ساده و سوالهايي را كه مطمئن هستيد پاسخ آنها را مي‌دانيد، جواب دهيد و سپس سراغ سوال‌هاي پيچيده‌ يا سوال‌هاي وقت گير برويد و اگر ديديد به خاطر اضطراب يا هر علت ديگري، قادر نيستيد كه به سوال‌هاي يك درس پاسخ دهيد، سوا‌ل‌هاي آن درس را كنار بگذاريد و به سراغ درس ديگري برويد، زيرا پاسخ دادن به سوال‌هاي درس ديگر، به شما احساس آرامش و اطمينان خاطر مي‌دهد و سپس مي‌توانيد با آمادگي بيشتري بار ديگر سراغ سوالهاي درسي كه مطالب آن براي مدتي از صفحه ذهنتان پاك شده بود برويد.

به حرف‌هاي عجيب و غريب اين و آن گوش نكنيد و مطمئن باشيد كه گزينه‌هاي صحيح از يك نمودار از تم خاصي پيروي نمي‌كنند. پس فقط با اتكا به دانش و اطلاعات خود و اطمينان از درست بودن يك گزينه، گزينه مورد نظر را در برگه پاسخنامه علامت بزنيد و از تكرار يك گزينه خاص يا به تناوب زدن گزينه‌ها خودداري كنيد.

چند نكته ظريف درباره پاسخ دادن به تست‌هاي برخي از دروس آزمون ادبيات

در سوال‌هاي درك مطلب، بسياري از اوقات، گزينه‌هاي موجود، شعرهايي خارج از كتاب درسي است. در اين گونه موارد، درست خواندن شعر، بسيار مهم است تا بتوان مفهوم اصلي هر شعر را دريافت. اين گونه سوال‌ها، سوال‌هاي نسبتا وقت گير محسوب مي‌شوند، پس اگر معني شعرها را درك نمي‌كنيد يا در خواندن آنها مشكل داريد، وقت زيادي را صرف اين تست‌ها نكنيد.

در سوال‌هايي كه تعداد تكواژيك يا چند عبارت را بايد تعيين كرد، ‌حتما يك بار عبارت را براي خود بخوانيد و در صورت داشتن نقش نماي اضافه يا تكواژ صفر، آنها را در عبارت نشان دهيد تا هنگام شمردن تعداد تكواژ، موارد ياد شده را فراموش نكنيد. گذاشتن نقش نماي اضافه در هنگام شمارش واژه نيز ضروري است.

به نكته‌هاي كليدي سوال‌هاي ادبيات دقت كنيد. براي مثال به منفي يا مثبت بودن فعل سوال، توجه داشته باشيد، مثلا در يك سوال آمده است: «كدام عبارت به ويرايش نياز دارد؟» و در سوال ديگر از داوطلب پرسيده مي‌شود: «كدام عبارت به ويرايش نياز ندارد؟» بي شك پاسخ به اين دو سوال متفاوت است.

همچنين برخي از حروف اضافه يا قيدها در مفهوم سوال نقش مهمي دارند؛ براي مثال اگر در سوال:

«در بيت: از خود آرايان نمي‌بايد بصيرت چشم داشت /عيب پيش پا نيايد در نظر طاووس را

همه آرايه‌هاي ادبي به جز ....... وجود دارد.» به قيد «به جز» توجه نكنيم، نمي‌توان پاسخ صحيح را دريافت.

آزمون عربي

در حيطه قواعد، صرف دانستن فرمول كارساز نيست و فهم معناي جمله، راهگشاي حل پرسش است.

داوطلباني كه در ترجمه و فهم متن خوب كار كرده‌اند و در حيطه قواعد نيز در حد معمول تلاش نموده‌اند، در آزمون سراسري موفق به كسب امتيازات خوبي شده‌اند. حتي برخي از داوطلبان كه در حيطه قواعد دچار ضعف بوده‌اند، به دليل قوي بودن در حيطه ترجمه و فهم متن، توانسته‌اند گزينه‌هاي درست را در بخش قواعد بيابند.

در بخش درك مطلب، قبل از مطالعه متن، يك بار سوال‌هاي اين بخش را بخوانيد و به محدوده و موضوع سوال‌ها دقت كنيد.

بر حسب تجربه مي‌توان ادعا كرد كه مطالعه سوال‌ها قبل از مطالعه متن، داوطلب را در فضاي كلي متن قرار مي‌دهد. پس از مرور سوال‌هاي درك مطلب، متن را با دقت بخوانيد و هرجا كه احساس مي‌كنيد حاوي نكته مهمي است، زير آن را خط بكشيد. البته با توجه به مطالعه پرسش‌ها در اين مرحله، با سرعت بيشتري پي مي‌بريد كه كدام قسمت‌هاي متن مورد سوال قرار گرفته است. توجه داشته باشيد كه كلمات سوال شايد دقيقا مانند كلمات متن نباشد. اين به دليل آن است كه داوطلبان سعي كنند مفهوم را بفهمند و فقط به روش‌هاي كليشه‌اي به دنبال پاسخ نگردند.

آزمون رياضي                                                                                                                      

گاهي وقت‌ها كشيدن يك شكل ساده به جاي چند دقيقه فكر كردن نتيجه مي‌دهد. در موارد مورد نياز از رسم شكل غفلت نكنيد. در ضمن خيلي به ذهنتان اعتماد نكنيد و از قلم و كاغذ استفاده كنيد تا همه چيز جلوي چشمتان باشد.

نقاط ضعف و قوت طرح حذف كنكور

تصويب طرح حذف كنكور پس از فراز و نشيب‌هاي فراوان در جلسه علني 6 خرداد مجلس واكنش‌هاي مختلفي را برانگيخت.

براساس اين طرح مقرر شد كنكور سراسري تا سال 1390 كاملا حذف شود و شيوه پذيرش دانشجويان بر اساس سوابق تحصيلي صورت بگيرد.

نظر دانشگاهيان در باره حذف كنكور

روساي دانشگاه‌ها از مخالفان طرح حذف كنكور هستند كه پيش‌تر با فرستادن 2 نامه براي مجلس مخالفت خود را با اين طرح اعلام داشتند.

رئيس دانشگاه صنعتي شريف در اين باره به همشهري گفت: به فرض برگزاري امتحانات و تصحيح استاندارد اوراق در مدارس و رعايت دقيق همه مسايل در آموزش و پرورش، چگونگي تعيين رتبه داوطلبان در رشته‌هاي پرطرفدار مطرح خواهد شد كه بايد راهكار مناسبي انديشيده شود و برگزاري آزمون ورودي براي آن بهترين راه است.

سعيد سهراب پور با بيان اينكه ظرفيت دانشگاه‌ها در مقطع كارداني بدون برگزاري كنكور تكميل مي‌شوند، تصريح كرد: تكميل اين ظرفيت‌ها كه براي پذيرش در آن رقابت چنداني وجود ندارد، با بررسي سوابق تحصيلي داوطلبان امكان‌پذير است.

وي با ابراز نگراني از لحاظ شدن عملكرد پرورشي دانش‌آموزان در مدارس گفت: ارزيابي علمي دانش‌آموزان در مدارس به غير از درس خواندن و امتحان دادن نه بر مبناي معيار ديگري باشد.

رئيس دانشگاه تربيت مدرس نيز خواستار توجه به استقلال دانشگاه‌ها در اين طرح است.

فرهاد دانشجو گفت: تنش و دغدغه داوطلبان آموزش عالي و خانواده‌هاي آنان به چگونگي تصويب جزئيات اين طرح بستگي دارد، چرا كه در نظر گرفتن نمرات امتحانات نهايي و سراسري دوران دبيرستان به عنوان ملاك پذيرش در دانشگاه‌ها باعث انتقال تنش از زمان كنكور به دوران دبيرستان خواهد شد.

وي رتبه بندي دبيرستان‌ها و همسان‌سازي معدل را در اجراي موفق اين طرح موثر دانست و گفت: برگزاري آزمون‌هاي نهايي و سراسري تنها باعث افزايش تشنج و اضطراب دانش‌آموزان شده و منطقي و صحيح به نظر نمي‌رسد.

وي راه حل حذف كنكور را افزايش ظرفيت موجود در دانشگاه‌ها به ميزان تقاضا عنوان كرد و اظهار داشت: بايد در قالب استقلال دانشگاه‌ها و افزايش ظرفيت به دانشگاه‌ها اعتماد كنيم تا دانشگاه‌ها بر اساس شرايط و ضوابط خاصي نسبت به پذيرش دانشجو اقدام كنند.

رئيس دانشگاه صنعتي اصفهان نيز مي‌گويد حذف كنكور، به ضرر دانش‌آموزان مناطق محروم است.

غلامرضا قرباني افزود: در حال حاضر شرايط لازم براي آمادگي حذف كنكور در كشور وجود ندارد و كنكور با وجود معايبش، بهترين روش براي جذب دانشجو در دانشگاه‌هاست.

وي با اشاره به وضعيت دانشگاه‌ها در كشورهاي پيشرفته گفت: ‌در اين كشورها، به علت ظرفيت بالاي پذيرش و تعداد قابل توجه دانشگاه‌ها، ‌خود دانشگاه‌ها آزمون و معياري براي پذيرش دانشجويان در نظر مي‌گيرند، ولي با اين وجود پذيرش دانشجو در دانشگاه‌هاي تراز اول نيز در همين كشورها از طريق يك آزمون و به عبارت ديگر برگزاري كنكور سراسري صورت مي‌گيرد.

رئيس دانشگاه صنعتي اصفهان گفت: ‌معدل بالا نمي‌تواند معيار مناسبي در پذيرش دانشجو باشد چرا كه شواهد حاكي از آن است كه كسب معدل و نمرات بالا در مدارس غيرانتفاعي امر رايجي است و نمي‌توان به اين معدل‌ها اعتماد كرد.

قرباني با بيان اينكه معدل دانش‌آموزان شهرهاي بزرگ و برخوردار عموما بالاست، اظهار كرد: متاسفانه گاهي اوقات نسبت به عملكرد علمي دانش‌آموزان مناطق محروم توجه كافي نمي‌شود در حالي كه اين دانش‌آموزان عملكرد خوبي دارند و حجم بالايي از دانشجويان كشور نيز از دانش‌آموزان مناطق محروم هستند.

به گفته وي، بيشترين ضربه طرح حذف كنكور به داوطلبان و دانش‌آموزان مناطق محروم و قشر ضعيف وارد خواهد شد.

قرباني نيز با انتقاد از عنوان شدن لحاظ عملكرد پرورشي و پژوهشي دانش‌آموزان در مدارس گفت: مسئله‌اي تحت عنوان سوابق پژوهشي و پرورشي در مدارس مطرح نيست، چرا مي‌خواهيم مسئله‌اي را به دانش‌آموزان تحميل كنيم كه اصلا وجود خارجي ندارد.

رئيس دانشگاه صنعتي اصفهان معتقد است در صورت اجراي  طرح حذف كنكور، به دانشگاه‌ها بايد اجازه دهند كه خودشان از افراد معرفي شده امتحان گرفته و پس از مصاحبه نسبت به پذيرش آنها اقدام كنند.

همچنين وزير بهداشت در اين زمينه مي‌گويد بايد در يك فضاي رقابتي و سالم، بهترين استعداد‌ها جذب رشته‌هاي علوم پزشكي شوند.

كامران باقري لنكراني، درباره پذيرش دانشجو در رشته‌هاي پزشكي و علوم پزشكي گفت: در اين طرح نمايندگان مجلس در مورد رشته‌هايي كه داوطلب آن بيش از ظرفيت دانشگاه‌هاست دغدغه‌هايي داشتند و هنوز هم بحث‌هايي در اين باره مطرح است.

وي اظهار داشت: آنچه براي وزارت بهداشت اهميت دارد، اين است كه در فضايي سالم و رقابتي، بهترين و قوي‌ترين استعداد‌ها در رشته‌هاي علوم پزشكي جذب شوند و ورودي‌هاي وزارت بهداشت همچون سال‌هاي اخير از بهترين‌ها باشند، اميدواريم دغدغه نمايندگان مجلس شوراي اسلامي‌ نيز همين امر باشد.

معاون پارلماني وزارت علوم نيز در پي تصويب كليات طرح حذف كنكور در مجلس گفت:‌ موفقيت طرح كنكور به توانمندي آموزش و پرورش در اجراي طرح بستگي دارد.

محمد حسيني افزود: در مدت زمان باقي‌مانده تا حذف كامل كنكور  مجموعه اقدامات، لوازم، ابزار و سازوكار براي اجراي مناسب اين طرح لازم است كه مسئوليت آن بر عهده وزارت آموزش و پرورش است كه در مورد  اجرايي كردن طرح اعلام آمادگي كرده‌اند و ما نيز تجربيات خود را  به آنها منتقل مي‌كنيم.

افزايش اختيارات كميته ساماندهي كنكور

رئيس سازمان سنجش آموزش كشور در پي تصويب كليات طرح حذف كنكور در مجلس از افزايش اختيارات كميته ساماندهي كنكور و برگزاري آزمونهاي رقابتي براي رشته‌هاي پرمتقاضي خبر داد.

عبدالرسول پورعباس گفت: براساس تصويب اين طرح اختيارات بيشتري به كميته ساماندهي نظام پذيرش دانشجو به رياست وزير علوم ارائه شد.وي افزود: نوع آزمون‌هاي معيار و رقابتي موثر در نمره كل داوطلب به گونه‌اي كه اين آزمون‌ها تشريحي، تستي يا پاسخ كوتاه باشد به اين كميته واگذار شده است.

رئيس سازمان سنجش آموزش با اشاره به چگونگي آزمون‌هاي معيار و رقابتي، اظهار كرد: براي رشته‌هاي پرمتقاضي كه ظرفيت كافي در دانشگاه‌ها ندارند آزمون‌هايي با عنوان آزمون‌هاي رقابتي پيش‌بيني شده است كه چگونگي برگزاري آن نيز به كميته ساماندهي كنكور واگذار شده است.

نظر مجلسيان

 نايب رئيس مجلس از دولت خواست تا تمام تلاش خود را براي اجراي قانون حذف كنكور بكار بندد.

محمدرضا باهنر پس از پايان كار بررسي طرح حذف كنكور گفت: اين طرح موضوعي پرسر و صدا بود و خواهد بود كه همه و يكي از معضلات اساسي جوانان و كشور ما است.

وي افزود: تقريباً همه خانواده‌ها در سراسر كشور درگير اين مسئله بودند و مسئولان هم همواره در تلاش بوده‌اند ضمن احقاق حقوق داوطلبان ورود به دانشگاه‌ها بار رواني سنگيني كه به دوش خانواده‌ها و جوانان ما بود را به حداقل برسانند.

باهنر افزود: قطعاً اين طرح خالي از اشكال نخواهد بود و مجلس آمادگي كامل دارد تا چنانچه اين مصوبه نياز به اصلاح و يا تكميل داشته آن را رفع كند تا اين معضل عظيم كه هر سال خانواده‌ها را درگير مي‌كند برطرف شود.

طبقه بندی اطلاعات-برگ برنده ی رتبه های برتر کنکور


طبقه بندی اطلاعات-برگ برنده ی رتبه های برتر کنکور
نویسندگان ابراهیم خلیل مهرنو
سرکار خانم فرشته پورقادر
 
کسانی که در کنکور شرکت کرده اند
تمام کسانی که در کنکور شرکت کرده اند همین مباحثی که ما خوانده ایم را خوانده اند و به طور نسبی همه میتوانند سوالات کنکور را حل کنند و از این نظر با هم تفاوتی ندارند،تفاوت آنجا آشکار می شود که در سر جلسه کنکور متوجه میشوی که اکثر سوالات را بلدی ولی تا میخواهی یاد گرفته ها را از عقب به قسمت جلوی ذهن بیاوری و شرایط و اعداد صورت مسئله را جایگذاری کنی،کلی وقت گرفته می شود.
 

در حالی که افراد موفق در کنکور این مسئله را در دوران طبقه بندی اطلاعات حل کرده اند و می دانند که اگر سوالی از فلان قسمت درس ریاضی در کنکور آمد و فلان شرط را داشت به صورت پیش فرض از کدام روش استفاده کند؛مخصوصا این روش برای کسانی نتیجه ی مضاعف دارند که میخواهند در کنکور رتبه ی بهتری کسب کرده و در دانشگاه بهتری قبول شوند و نتیجه را در چنگ خود بگیرند.
 
 سر جلسه ی کنکور
در سر جلسه ی کنکور هنگامی که بقیه مشغول همان کاری اند که او در دوران دسته بندی اطلاعات(مخصوصا در دوران طلایی عید) انجام داده است،او فقط از میوه ی یاد گرفته هایش استفاده میکند و به سرعت سوالات را یکی پس از دیگری جواب می دهد و لازم نیست مثل بقیه سر جلسه ی کنکور به مسیر حل سوالات و تصمیم گرفتن در مورد استفاده از کدام فورمول فکر کند و همه چیز برایش از پیش حلاجی شده است.
 
نقش بسیار اساسی طبقه بندی اطلاعات در کنکور
پس طبقه بندی اطلاعات نقشی بسیار اساسی دارد و حتی در بسیاری اوقات ارزش آن از مطالعه ی قسمت های جدید حیاتی تر است و به منزله ی ماهیگیری با طور به جای قلاب است و باعث می شود که در روز کنکور با توجه به زمان محدود،تا به سوال نگاه شود،چندین مرحله ی ابتدای حل به صورت حاضر و واضح در ذهن مجسم شود...
این عاملی است که در کنکور برتر ها را از بقیه جدا میکند.
 
ایام عید
به همین منظور در ایام عید بعد از مرور و یادآوری هر درس به صورت سریع و رفع اشکال نقاط مبهم،باید هر فصل و کتاب را به صورت یک چکیده و فلش واره با استفاده از علایم و فلش ها در آورد. پیشنهاد می کنیم از درس های تکنیکی خلاصه نویسی شده توسط رتبه های برتر کنکور استفاده کنید جهت دسترسی به جزوات خلاصه نویسی شده و تکنیکی با مشاوران سایت کنکوربرتر و استاد احمدی تماس بگیرید.
با استفاده از این طرح واره مشاهده می کنید که اولا چقدر راحت موضوع در ذهن جای می گیرد ثانیا کمترین زمان ممکن را برای عکس العمل و بازیابی اطلاعات را نیاز دارد و همچنین این روش باعث ایجاد یک روند شسته رفته  و گرته برداری شده و حذف ابهامات و ترس ناخواسته شده و در پایان باعث انسجام محفوضات و ماندگاری بیشتر مطالب در ذهن می شود.
همه ی این کارها بدین خاطر است که میدانیم هر عمل منظم، منضبط و پیوسته ای نتیجه ی مثبت مضاعف دارد.
با تشکر از توجه شما
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور ارشد و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور و نویسنده مقالات وب سایت
خانم پور قادر مشاور و نویسنده مقالات وب سایت
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
سرکار خانم دکتر مقدم دانشجوی پزشکی مشاور
 
سامانه پیامک 30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

دوران عید برای داوطلبان کنکور،سه هفته - یا سه ماه ؟ فوت و فن های کنکور

دوران عید برای داوطلبان کنکور،سه هفته - یا سه ماه ؟ فوت و فن های کنکور
نویسندگان ابراهیم خلیل مهرنو
سرکار خانم فرشته پورقادر
در این مقاله فوت و فن های استفاده حداکثراز ایام عید را خواهید آموخت،بدین منظور سعی شده است که در ابتدا دلیل ها را برای تفهیم و افزایش انگیزه بیان کرده تا با روش ها و چهار چوب کلی بیان شده در ادامه بتوانید مهار فرایند مطالعه ی پربازده و بهینه را به دست بگیرید.و در پایان برگ برنده و یکی از مهم ترین عامل های موفقیت رتبه های برتر کنکور برای دوستان گلمان بیان می شود.

دوران عید کنکور
دوران عید به منزله ی یک ایستگاه است،ایستگاهی به منظور تجدید قوا،یادآوری،رفع اشکال و دسته بندی آموخته های طوطی وار و نامنظم.
بعد از چندین ماه درس خواندن به صورت پراکنده و تلاش برای رساندن خود به برنامه ی اتمام مباحث،حجم زیادی از اطلاعات در ذهن تلنبار شده که رفع اشکال نشده باقی مانده و جاهای مبهم بسیار دارد و در یک کلام اگر همین الان از ما کنکور گرفته شود،مسلما نتیجه ی مطلوب را نمی گیریم؛بعد ایام عید هم فقط سه ماه فرصت داریم که زمان نسبتا زیادی از آن را به خود اختصاص می دهد و فرصتی برای سبقت گرفتن از رقبا وجود ندارد چرا که همه در آن مدت سخت درس میخوانند؛ولی مثل یک مسابقه ی دو،بهترین زمان برای سبقت گرفتن زمانی است که دیگران تلاش کمی از خود نشان میدهند،این یعنی به هوش بودننهایت استفاده کردن از ایام عید.
 
خستگی در کنکور
خستگی چندین ماه درس خواندن از یک طرف و همزمان شدن آن با فرصت پیشی گرفتن از رقبا از طرف دیگر نیاز به وجود یک برنامه ی  مدون و منعطف را می طلبد؛از طرف دیگر اگر در این مدت فشار روحی و جسمی انباشته شده را کاهش ندهیم  و تنش های وارد شده را برطرف نکنیم، در انتها و درشرایط سرنوشت ساز نزدیک کنکور قطعا با خستگی و دلزدگی همراه با بیتفاوتی نسبت به درس ها و موضوع کنکور روبرو خواهیم شد و برعکس اگر وقت زیادی را به استراحت بگذرانیم ،بقیه از ما سبقت میگیرند.
 
بهترین راه برای موفقیت در کنکور
پس بهترین راه چیست؟
به دلیل اینکه وضع درسی و آمادگی در دروس مختلف برای تمام داوطلبان کنکور یکسان نیست بنابراین نمیتوان یک برنامه ی کلی نوشت و برای اجرا به همه داد.در اینجا یک چهارچوب کلی نشان داده می شود که با توجه به شرایط متفاوت افرد و سلیقه ی هرکس تنظیم و اجرا می شود.
 
لازمه ی تنظیم چنین برنامه ای اختصاص دادن یک تا دو ساعت وقت برای تشخیص و تعیین نقاط ضعف و قوت خود می باشد،آنوقت خواهید دید که این چند هفته چگونه ارزش چند ماه را برای شما خواهد داشت.برای این کار باید تعداد ساعاتی که در این ایام میتوانید درس بخوانید را مشخص کنید،مثلا اگر بیست روز و روزی ده ساعت ، در مجموع 200 ساعت فرصت مطالعه دارید.در ضمن باید توجه داشت که بر اساس روحیه ی خود،برای رهایی از تنش میتوان حداکثر دو روز(بهتر است روز عید و سیزده بدر)را به استراحت اختصاص داد و زمان این دو روز را از فرصت مطالعه کم می کنیم،توجه داشته باشید که با توجه به طولانی بودن راه ،این دو روز به مرور زمان اثر خود را به خوبی نشان میدهد.
 
اولویت بندی درسهای کنکور
با این مقدمات بر روی یک کاغذ A4 اسم تمام کتابها و سرفصل ها ی آن را نوشته و مدت زمان لازم برای یادآوری+رفع اشکال+طبقه بندی(که در پایان مفصلا توضیح داده خواهد شد) برای هر فصل رابه منظور آمادگی 70درصد برای کنکور بعد از ایام عید نوشته و مثلا اگر برای ریاضی 10ساعت وقت احتیاج دارید آنرا به پنج باکس یا قسمت 2ساعتی یا باکس های کوچکتر باتوجه به مدت زمان بیشترین بازدهی خود ،به هر صورت که احساس بازدهی بیشتری برای آن درس دارید تقسیم کنید،مثلا یک روش خیلی خوب این است که دروسی که در آنها ضعف بیشتری دارید و نیاز به دقت و توجه بیشتر دارند و یا سریع فراموش میشود را در ابتدای صبح بخوانید و درس هایی که به آنها علاقه دارید و یا فقط به یک رفع اشکال کوچک نیاز دارد را برای بعدظهر بگذارید.بدیهی است که باید تعداد ساعات مورد نیاز را در قالب تعداد ساعات موجود بگنجانیم و اگر زمان موجود جوابگوی نیاز ما برای رفع اشکال نیست باید از سرفصل ها و دروسی که کمتر از آنها سوال می آید را حذف کرده و بر روی سرفصل های ضروری تمرکز کنیم؛
در غیر این صورت نه تنها نمیتوان به درستی رفع اشکال را انجام داد بلکه آنچه یادآوری کرده ایم هم خیلی زود فراموش شده و بعدا متوجه میشویم که در کل،از این زمان استفاده مناسب نکرده و فقط روخوانی کرده یم و اتلاف وقت! چون دوباره خیلی سریع از یاد می روند.
طرح برنامه کنکور
طرح برنامه باید به گونه ای باشد که بدانیم در فلان روز و فلان ساعت البته به صورت نسبی باید چه درسی خوانده شود و این باعث جلوگیری از انحراف ذهن و نگرانی از ضعف دروس دیگر میشود.چون ویدانیم که یقینا در فلان وقت آنها هم رفع اشکال می شوند. 
به عنوان یک راهکار منطقی  روانشناسانه دیگر بهتر است که دروس مهمی که در آنها ضعف بیشتری داریم را در روزهای اول برنامه بگنجانیم تا نگرانی ما نسبت به درس های دیگر کاهش یافته و بقیه  قورباغه ها را به راحتی بتوانیم قورت دهیم!در ادامه به منظور انعطاف پذیری بیشتر برنامه مثلا اگر امروز یک باکس دو ساعتی ریاضی داشته و تمایل کمی برای این درس بنا به شرایط این لحظه داریم می توان یک باکس دیگر مشابه به جای آن قرار داده و آنرا به فرصت مناسب موکول کنیم که هم چهارچوب برنامه ریزی به هم نریزد و هم مجموع ساعات مطالعه روزانه ارضا شود به این صورت ما در یک چهارچوب معین آزاد بوده و بر بازدهی ما می افزاید.
 
با سپاس از توجه شما تیم مشاوران سایت کنکوربرتر و استاد احمدی روزهایی در رسیدن به رویاهایتان را برایتان آرزو می کند.
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور ارشد و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور و نویسنده مقالات وب سایت
خانم پور قادر مشاور و نویسنده مقالات وب سایت
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
سرکار خانم دکتر مقدم دانشجوی پزشکی مشاورسامانه پیامک 30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

هدف

هدف به معنای موضوع یا جایگاهی است که برای رسیدن به آن فکر می کنیم و اعمالی را انجام می دهیم .

هدف آن چیزی نیست که فرد برای رسیدن به آن تلاش می کند و تا زمانی که برای رسیدن به آن انرژی و تلاشی صرف نشود ، هدف محسوب نمی شود . بیان خواسته های خود بدون هیچ تلاشی تنها یک آرزوی کلامی است .

عوامل مهم در تعیین هدف :

1.اهداف واقعی و دست یافتنی باشند:اهداف بلند پروازانه و احساسی بدون توجه به توانایی و امکانات موجود ، موجب اضطراب و دلسردی می شود .

2.اهداف خود را مثبت طرح کنید : به یاد داشته باشید که رسیدن به آن چه که می خواهید از رسیدن به آن چه که نمی خواهید ساده تر است . مثلا برای انتخاب رشته دانشگاهی نگویید : « به شهرستان نمی روم .» بگویید : « می خواهم در تهران قبول شوم . »

3.رسیدن به هدف تدریجی باشد : پس از شناخت علایق و توانمندی خود و تطبیق آن با نیازها ، هدف را مشخص نموده و با حوصله برای رسیدن به اهداف تلاش کنید .

4.هدفتان را متناسب با توانایی و استعداد خود انتخاب کنید .

5. اهداف خود را واضح و شفاف بیان کنید . 

ویژگی های یک هدف خوب :

1.مشخص و معین باشد : وضعیت موجود را نشان داده و آینده را شفاف و روشن بیان کنید . مثلا « باید به جای هفته ای 10 ساعت ، هفته ای 40 ساعت مطالعه درسی داشته باشم . »

2. قابل اندازه گیری باشد : یعنی بتوان با عدد آن را نشان داد و میزان پیشرفت را سنجید .

3. دست یافتنی باشد : چگونگی دسترسی به آن صحیح و مطابق وضعیت موجود باشد .

4. واقع بینانه باشد : برای چنین هدفگذاری بایستی فهرستی از توانایی ها ، استعدادها و علایق خود تهیه کنید ، بعد به خود پاسخ دهید : 

×آیا توانای ذهنی و جسمی و استعداد کافی برای رسیدن به این هدف را دارم ؟ 

×آیا منابع کافی مثل زمان و سایر امکانات لازم را در اختیار دارم ؟

5.قابل ردیابی باشد : یعنی بتوان در هر مرحله مشخص نمود که چند درصد از کار انجام شده است .

6.دارای محدوده زمانی باشد : یعنی زمان شروع و پایان آن کاملا شفاف و مشخص باشد .

راهکارهای عملی در هدف گذاری : 

1. هدفتان را خودتان انتخاب کنید ، اگر موفق به انجام این کار نشوید دیگران برخلاف میل شما برایتان انتخاب خواهند کرد .

2.اهداف خود را الویت بندی نموده و آن ها را واضح و ساده روی کاغذ بنویسید . زیرا موثرترین روش ملموس و عینی شدن اهداف ، ثبت آن ها روی کاغذ است . بسیاری از انسان های موفق بررسی اهداف خود را به صورت روزانه ، هفتگی و ماهانه انجام می دهند .

3.اهداف خود را مثبت و تحقق یافته تعریف کنید .

انسان ها دارای دو نوع ضمیر هستند :

الف - خودآگاه

ب - ناخودآگاه

تمام آن چه که در زندگی انسان ها محقق می شود روزی در ضمیر ناخودآگاه شکل گرفته است ( به آن فکر کرده ایم و آن را تحقق یافته تصور کرده ایم ) به تعبیری زندگی یعنی آن چه شما خواسته اید ، و هر چه امروز شما ندارید ، آن چیزی است که شما آرزویش را نداشته اید .

پس اگر می خواهید ضمیر ناخودآگاه خود را تربیت کنید اهداف خود را مثبت و تحقق یافته روی کاغذ یادداشت کنید . مثلا برای قبولی در دانشگاه بگویید : « من در رشته ... شهر ... پذیرفته شده ام . »

4.اهداف خودرا در ذهن تصور کنید : ضمیر ناخودآگاه فرق بین واقعیت و تخیل را تشخیص نمی دهد و بالاترین سطح پذیرش ضمی ناخودآگا ه در دو زمان است یکی صبح موقع بیدارشدن و دیگری شب موقع خوابیدن .

در این دو زمان سعی کنید اهداف خود را به صورت رنگی و واضح تصویرسازی کنید . مثلا برای قبولی در کنکور خود را در حال ورود و یا قدم زدن در دانشگاه مورد علاقه تان تصور کنید یعنی خود را در آن مکان ببینید .

5.ایستگاه های رسیدن به اهداف را تعریف کنید : یعنی هدف بزرگ را تبدیل به اهداف کوچکتر کنید . مثلا اگر قرار است یک مسافرت طولانی را در 5 ساعت طی کنید آن را به پنج فاصله یک ساعته تنظیم کنید .

6.در رسیدن به اهداف انعطاف پذیر باشید .

7. از اشتباه نهراسید زیرا آن هم قسمتی از یادگیری و پیشرفت به سوی هدف است .

8.بعد از رسیدن به هر مرحله از اهداف ، خود را تشویق کنید .

9.بهتر است برای رسیدن به اهدافتان با خود قراردادی ببندید و حتی از یک دوست خوب و حامی بخواهید به عنوان یک شاهد و مشوق امضا کند و سپس آن را در محلی مناسب و قابل رویت نصب کنید تا هر روز آن را ببینید و شاهد موفقیت خود باشید .

10. اکنون کاغذ و قلم بردارید و طبق مراحل گفته شده هدف خود را تعریف کنید و برای تحقق آن اقدم نمایید .

روش مطالعه دين و زندگي ۳ - کلیه گروهها

علیرضادلشاد

کتاب سال سوم، دارای تفاوتهایی محسوس با سال دوم و پیشدانشگاهی میباشد. از ویژگیهای خاص این کتاب، دارا بودن حجم فشرده و سنگینی از مباحثدر کنار آیات و روایت متعدد میباشد که مستلزم تکرار زیاد متن کتاب برای بالابردنبازده در یادگیری میباشد. برای آنکه به نتیجهای مطلوب در این راستا دست پیدا کنیم،هر درس و نکات مخصوص آنرا بررسی مینماییم تا انشاءا... درصد خطای ما در این کتاب درآزمون سراسری، به صفر برسد.

مبحث اصلی موردنظر در کتاب دین و زندگی3، بررسیاصل هدایت است که در این راستا با فلسفه نبوت، امامت و ضرورت وجود حکومت اسلامی درعصر غیبت کبری میپردازیم

بخش دوم به بررسی مباحث اخلاقی و احکام نظامخانواده خواهد پرداخت که فراگیری آن مطالب با دقت شما عزیزان، بسیار سهل خواهد بود. توجه داشته باشید که در این میان، اندیشه و تحقیقهای هر درس به خصوص آن دستهسؤالاتی که به بررسی آیات میپردازند، بسیار مهم و قابل توجه خواهند بود. در اینجااز درس یکم به بررسی ضرورت اصل هدایت خواهیم پرداخت و در درس شانزدهم با بررسینقشهای زن و شوهر در خانواده، مطالبمان را به پایان میرسانیم:

درس یکم
این درس، ضرورت پاسخگویی به نیازهای اساسی خاصانسانها را بیان مینماید. متن درس، بسیار مهم است به خصوص که دارای 6 تیتر و موضوعاست که جملات ذیل هر تیتر و ارتباط با آن موضوع، بسیار مهم است و باید با تفکیکآنها، تسلط لازم را بهدست آورید. صفحه پایانی درس، منطقه ای مناسب برای طرح تستاست. ویژگی پاسخها، جدول اطلاعات و داشته های مورد نیاز برای رسیدن به پاسخ نیازهایاساسی که با دسته بندی به راحتی میتوان بر نکات آنها مسلط شد. حتماً در این مباحث،به سؤالات معکوس که طرح میگردد، توجه شود یعنی با دادن جمله ای یا مثالی، موضوع یاویژگی خاص را بخواهند.

درس دوم
پس از اینکهدر درس نخست به این نتیجه رسیدیم که انسان خود به تنهایی نمیتواند پاسخگوی نیازهایشباشد، در این درس، به بحث نبوت وارد میشویم. دقت نمایید ابتدا متن درس مطالعه گرددو سپس به بررسی آیات آن بپردازید. به تعاریف هدایت عامه و هدایت خاص و آیات مرتبطبا آنها و هدایت ویژه انسان و آیات مرتبط با این مفاهیم، دقت نمایید. روایت امامکاظم(ع) به صورت تفکیک شده و همچنین نکات موجود در پاراگراف مربوط به نفش عقل درهدایت الهی، اهمیت بالایی دارد.

درسسوم
توصیه میکنم که این درس را به دو درس نامه منفک تقسیم نمایید و سپسبه مطالعه آن بپردازید. قسمت اول، از ابتدای درس تا انتهای ویژگیهای پیامبران وقسمت دوم، ختم نبوت تا انتهای آن. در بخش نخست، با همان سبک کروشه بندی مطالب وجزءبه جزء کردن آنها، تسلط خود را بالا ببرید، مخصوصاً در مبحث دین واحد، به صورتدقیق آیات و ارتباط آنها با متن درس را بررسی کنید. در قسمت علل تجدید نبوتها، بهارتباط متن و احتمالاً آیه و روایت با تیتر موردنظر دقت فرمایید و در مبحث عصمتانبیاء، نکات آن به خصوص روابط علی- معلولی موجود مانند ضرورت عصمت در حوزه رسالت وادله آن را با دقتی خاص موردنظر قراردهید. در قسمت دوم، با همان سبک جزءبه جزء کردنمطالب، تا علت چهارم ختم نبوت یعنی پیشبینی راههای پاسخگویی به نیازهای زمانه پیشمیرویم که در اینجا باید توجه ویژه را مبذول فرمایید.

درس چهارم: 
موضوع درس، پیرامون اعجاز قرآن و جنبه های آناست. در ابتدا، تحدی و آیه مرتبط با آن، قسمت آغازین کارها را تشکیل میدهند. درادامه جنبه های اعجاز قرآن باید با دقت ویژهای بررسی شوند. نخست متن زیر هر سرفصلرا تقسیم نمایید و با تکرار کافی، این تسلط را در خود ایجاد کنید تا با دیدن هرجمله، بتوانید موضوع آن را تشخیص دهید. سپس در قسمتهایی که آیه ای مرتبط با موضوعدرس وجود دارد، باید بتوانید بر مفهوم کلی آن نیز تسلط پیدا نمایید و موضوع آن راتشخیص دهید.

درس پنجم: 
از لحاظ اهمیت،موقعیت ویژهای را به خود اختصاص میدهد. موضوع درس، پیرامون مسؤولیتهای چهارگانهپیامبر(ص) است. ابتدا سه قلمرو اول تا ولایت معنوی را به طور کامل با دسته بندیمطالب بررسی نمایید، به ویژه مبحث ولایت ظاهری که خود از سه منظر، قابل بررسی واثبات است. توجه نمایید نکات این قسمت را باید با دقتی بالا و بسیار دقیق و ریزمطالعه نمایید. پس از این، به بررسی آیات ابتدای درس بپردازید. سپس در پایان، بهمطالعه ولایت معنوی بپردازید. برای این قسمت توصیه میکنم حتماً به صورت خلاصهبرداری، مباحث را تقسیم نمایید؛ نخست بررسی ولایت الهی به صورت عام یعنی برای تمامموجودات و خاص برای انسانهای مؤمن و مخلص و ولایت خاص و ویژه الهی برای پیامبراسلام(ص). سپس به بررسی نتیجه این ولایت ویژه میپردازیم که پیغمبر(ص) به مقام ولایتمعنوی میرسد و این مقام را بررسی مینماییم به صورت تعریف و تقسیم آن به صورت عامبرای تمام موجودات و خاص برای انسانهای مؤمن و مخلص است.

درس ششم
برخلاف حجم بالای آن، از دروسی است که مطالعه وبررسی اش، بسیار آسانتر از دیگر مباحث میباشد. نخست آیات ابتدایی درس را بررسینمایید، آن هم با تسلطی کامل بر روی متن و ترجمه و مفاهیم آن، سپس هر کدام از آیاتو روایات با متنهای پیرامون آنها را به طور دقیق بررسی نمایید به خصوص آندسته ازآیات و روایاتی که با علامت ویژه باید متن آنها حفظ گردد و همچنین پیامهای مرتبط باآنها.

درس هفتم: 
آیات ابتدایی این درس،اهمیتی در خور توجه دارد. دقت فرمایید که متن و مفهوم این آیات علاوه بر ارتباط باپیام درس که تیتر خلاصه در آیه آخر است، دارای نکاتی خاص پیرامون سنتها و آزمایشهایالهی میباشد. متن درس نیز با دربر داشتن مقدمه و سپس ورود به مشکلات عصر پس ازپیامبران به صورت تقسیم بندی جزءبه جزء و همچنین مرتبط با هر تیتر، قابل بررسی وتسلط است.

درس هشتم
این درس نیز مانند درسهفتم، دارای نکاتی خاص در آیات میباشد که توجه و تمرکز خاص شما عزیزان را طلبمیکند. همانگونه که در گذشته نیز گفته شد، در این درس که ما دارای تیترهای متنوعیهستیم، تستهایی به صورت معکوس، بخت بیشتری برای طرح دارند، همچنان که باید به نکاتریز این درس توجه داشته باشید. به ویژه مباحث آگاهی بخشیدن به مردم و تقیه و بخشپایانی درس، دارای نکاتی مهم هستند.

درسنهم: 
مقدمهی آغازین این درس، خود برای طرح سؤالبسیار مهم است. هر سؤالی که به صورت سرتیتر مطرح میشود، خط کلی مطالعه مبحث موردنظررا به شما میدهد. علت غیبت، روایات و آیات مرتبط با آن، رهبری امام و تعریف غیبت،زمان ظهور و تعیین آن و روایات مرتبط و همچنین اوصاف یاران امام و روایات مرتبط، بایک دسته بندی دقیق به راحتی قابل تسلط است.

درسدهم: 
آیات ابتدایی درس، با محدودیت پیام پیروزی حق در آینده تاریخ،اهمیت ویژه ای را به خود اختصاص دادهاند. لازم به ذکر است متن درس نیز با توجه بهوجود نکات ریز برای طرح سؤال، بسیار مهم میباشد. بررسی موعود در هر یک از ادیان،موعود در اسلام، اصل انتظار و پویایی شیعه در طول تاریخ و همچنین نکات بسیار مهمذیل تیترهای مرتبط با مسؤولیتهای منتظر با روایات متصل به آنها، درسی ویژه برای طرحسؤال را در این قسمت از کتاب پیش روی ما قرار دادهاند.

درس یازدهم
پس از بررسی ضرورت تداوم مسؤولیتهای امامت درعصر غیبت کبری، به بررسی راه حل قرآنی یعنی فقه درآیه مربوطه و نکات مرتبط با آنمیپردازیم، سپس به بررسی دقیق روایات، هم از حیث متن و هم از لحاظ مفاهیم آن اقداممینماییم، تعریف تقلید، مرجع، ولی فقیه شرایط مرجع راههای شناخت آن، از نکات مهماین درس است. دقت نمایید قسمت «چند نکته ارزشمند» از قسمتهای مهم این درس است کهنکات ریزی را در دل خود جای داده است.

درسدوازدهم
در ادامهی مباحث درس یازدهم، به بررسی چگونگی گزینش ولی فقیه وشرایط شرعی و عرفی او میپردازیم. دقت نمایید تیترهای این درس که در قالب سؤال مطرحمیگردد، خط مطالعاتی مناسبی را به شما میدهد. این مباحث را حتماً با تفکیک جزءبهجزء با مرور فراوان مطالعه نمایید. شاید بتوان گفت مهمترین قسمت این درس، نامهامیرالمؤمنین علی(ع) به مالک اشتر میباشد. هر بخش از نامه را با علت مرتبط با آن،به خوبی بررسی نمایید. همچنین مسؤولیتهای مردم نبست به حکومت و دو فرمایش علی(ع) درصفحات 179 و 180 کتاب، برای طرح به صورت جاخالی و پرسش بسیار مهمهستند.

درس سیزدهم: 
این درس به بررسی خویشتنشناسی و جایگاه آدمی میپردازد. متن درس را جزءبه جزء نموده و مطالعه نمایید، تاصفحه 196 و 197 که آیات و روایات این دو صفحه، از حیث مفهوم و متن، بسیار حائزاهمیت میباشند. در ادامه درس، دوباره به بررسی آیاتی پیرامون راه پرورش کرامتمیرسیم. دقت نمایید صفحه آخر درس و روایات امیرالمؤمنین(ع) و همچنین نکات ذکرشدهپیرامون آن، بسیار مهم میباشد.

درسچهاردهم: 
نکات آیات را بررسی نموده، سپس به متن درس با تفکیک نکاتمیپردازیم به خصوص طرح جمله یا آیهای که مرتبط با زمینه های طبیعی تشکیل خانوادهمیباشد، در اینجا بسیار مطرح است. این سه درس آخر کتاب سوم، با اندکی دقت میتواندشما را در مواجهه با تستهای مرتبط با آرامش ویژه روبه رو نماید.

درس پانزدهم
همانند درس چهاردهم، با تقسیمبندی درس بهصورت جزءب هجزء و جمله به جمله و تأکید بر روایات، مطالعهای آسان را درپی خواهدداشت.

درس شانزدهم: 
پس از بررسی آیه، بهبررسی شرایط ازدواج بپردازید و دقت نمایید بررسی نقشهای هر کدام از زن و مرد، بسیارمهم است. دقت کنید که فضای حاکم بر این سه درس پایانی و متفاوت با دروس گذشته سوم،حساسیت و دقت شما را در مطالعه کاهش ندهد به خصوص آنکه این درس پایانی، با توجه بهتنوع تیتر در بیان مسؤولیتهای زن و مرد در زندگی و وجود روایات متعدد و مرتبط با هرمسؤولیت اهمیتی خاص را به خود اختصاص داده است.

درپایان مایلم شما دوست عزیز به یک جمع بندی کلی از کتاب سوم توجهفرمایید:

این کتاب در متن خود،نکات خواندنی بیشتری نسبت به دو کتاب دوم و پیش دارد بنابراین لازم است که متن دروسرا به صورت کروشه و جزءبه جزء تقسیم نمایید تا تسلط لازم را به دست آورید.
در ذیل آیات چه در ابتدا و چه در متن درس به ویژه آیات دربین دروس، نکاتی در متن وجود دارد که ارتباط آنها با آیات، حائز اهمیتاست.
به تستهای معکوس از متن، روایت و آیه کهمرتبط با تیتری خاص میباشند، توجه فرمایید.
در بینآیات دروس 7 و 8 و 10 متن این آیات شریفه، دارای اهمیتی خاص هستند.
از متن تفکر در آیات غیرمحذوف دروس و همچنین اندیشه وتحقیقها غفلت نفرمایید.

با امید موفقیتی چشمگیر در آزمونسراسری با توکل بر خداوند مهربان برای شما دوستان عزیز

اهمیت تغذیه در کنکور

علیرضا عبدالهیان/ پزشک

 

الآن که در تیرماه به سر میبریم، نتایج اولیهی کنکور 89 را چند روز دیگراعلام میکنند و بچهها متوجه میشوند که در کنکور چه نتیجهایی را کسب کردهاند. شاید بعضیها قبول شوند و نتیجهی دلخواهخودشان را کسب کنند و بعضیها هم شاید ...

مهم نیست، مهم این است که ماراتن کنکور 90 از الآن شروع شده و اگر کسی خوب تلاش کند، فرصت برای برندهشدن در کنکور را دارد. از الآن تا کنکور 90، شما حدوداً 11 ماه فرصت دارید تا مثل یک ورزشکاری که قبل از شروع المپیک، شاید چند سال تلاش میکند تا بتواند در مسابقات المپیک اول شود، شما هم 11 ماه فرصت دارید تا بتوانید در مسابقهی بزرگی مثل کنکور پیروز شوید. اما یادتان باشد برای موفقیت در کنکور، فقط درس خواندن کافی نیست و شما باید علاوه بر درس خواندن، تغذیهی مناسب، خواب کافی، ورزش و ... هم داشته باشید تا بتوانید به نتیجهی دلخواهتان دست یابید. به همین دلیل تصمیم گرفتم تا درباره‌‌ی تغذیه، خواب، ورزش و ... مطالبی را برای شما بنویسم.

 

نقش مواد غذایی در بدن:

نقش مواد غذایی در بدن را میتوان به سه مورد زیر تقسیم کرد:

1.تولید انرژی: برای انجام فعالیتهای حیاتی، دستگاههای گوناگون بدن مانند: ریه، دستگاه گوارش، عضلات، دستگاه گردش خون و ... و تأمین انرژی لازم برای انجام کارهای روزانه. قندها و چربیها از عمدهترین گروههای تأمینکنندهی انرژی هستند.


2.انرژی مواد:سبب رشد، ترمیم و بازسازی بافتهای بدن میشود. پروتئینها، مهمترین مواد غذایی مورد استفاده برای ماده‌‌سازی هستند.

3.انجام واکنشهای شیمیایی:از جمله وظایف ویتامینها و ترکیبات معدنی، انجام واکنشهای شیمیایی است و کمبود آنها عامل بروز بیماریهای گوناگون میشود.

متخصصان تغذیه میگویند:شما آن چیزی هستید که میخورید! به عبارت دیگر، بدن ما مانند ساختمانی است که اگر زیربنای مستحکمی نداشته باشد، قادر به ادامهی حیات نیست و داشتن زیربنای محکم تنها در سایهی تغذیهی مناسب امکانپذیر است. حتی میتوان به مدد تغذیهی مناسب، روزهای پراضطراب و تنش را به ایام کار و فعالیت مضاعف تبدیل کرد. 

تغذیهی صحیح و سالم، نه تنها روی رشد جسمی تأثیر میگذارد، بلکه موجب افزایش یادگیری و رشد تحصیلی دانشآموزان میشود و این نکته، به ویژه برای شما داوطلبان کنکور، اهمیت مضاعفی پیدا میکند. شما که به فعالیت ذهنی مشغول هستید، ابتدا باید بدانید که مغز انسان برای تولید انرژی و کارآیی بهتر خود از قند (گلوکز) و اکسیژن استفاده میکند. یعنی در واقع غذای اصلی مغز، گلوکز است، به همین دلیل از مواد قندی طبیعی مثل خرما، آبمیوهی طبیعی و عسل، زیاد استفاده کنید. همچنین امگا 3 در بهینه کردن، عملکرد مغز نقش مؤثری را ایفا میکند. 

به همین دلیل باید از غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو و ... بیشتر استفاده کنید. (متخصصان تغذیه، مصرف هفتهای 2 بار ماهی را پیشنهاد میکنند.) برای افزایش حافظه، استفادهاز موادی که حاوی پروتئین است مثل گوشت سفید و قرمز، جگر، تخممرغ، حبوبات، بادام، گردو و .. توصیه میشود. روی نیز در تقویت حافظه نقش اساسی دارد. گوشت، جگر، غلات سبوسدار، سویا، پنیر، حبوبات، سبزیجات سبز تیره و زرد سرشار از روی میباشد. همچنین ویتامین B2 که در بادام، سبزیجات، نان و غلات است، موجب افزایش حافظه میشود.

همچنین خوردن موادی که حاوی ید هستند مثل نمک یددار (البته به مقدار کم و نه زیاد) پیشنهاد میشود. یادتان باشد دانشآموزانی که با کمبود ید مواجه هستند، بهرهی هوشی آنها به مراتب پایینتر از دانشآموزانی است که چنین مشکلی را ندارند.

همچنین دانشآموزانی که تمرکز کافی ندارند و حتی قادر به تشخیص رنگها نیستند، باید علت را در کمبود آهن جستجو کنند. به همین دلیل خوردن عدس، اسفناج، گوشت قرمز، سویا، زردآلو، آلو که سرشار از آهن هستند، الزامی است. در عینحال، پرخوری مانع یادگیری میشود و در چنین شرایطی انسان تا 2 ساعت آمادگی لازم برای یادگیری را ندارند. 

بنابراین در خوردن مواد غذایی تعادل را رعایت کنید. همچنین یادتان باشد که حتماً سه وعدهی غذایی را در برنامهی روزانهی خود داشته باشید و هیچکدام را حذف نکنید، به خصوص وعدهی صبحانه، زیرا بیشتر داوطلبان از خوردن صبحانه اجتناب میکنند، در حالی که بهترین زمانی که مغز میتواند غذای کافی به دست آورد، صبح است. با خوردن صبحانه که حاوی مواد قندی، غلات و چربیها است، میتوان عملکرد مغز را در طول روز افزایش داد. 

علم تغذیه به ما میآموزد که ویتامین B1 موجود در سبوس گندم (به همین خاطر از نانهای سبوسدار مثل نان سنگک استفاده کنید)، حبوبات، آجیل، غلات موجب جلوگیری از سردرگمی و گیجی میشود. ویتامینB6موجود درغلات، نان و موز میتواند به افزایش حافظهی بلندمدت کمک کند. 

ماست و شیر نیز سطح هوشیاری را افزایش میدهد. کاهو و انگور را به عنوان نمادی برای کاهش اضطراب معرفی میکنند و به دانشآموزان توصیه میشود که در روزهای امتحان و رقابتهای فشردهای مانند کنکور، از خوردن کاهو و انگور غافل نشوند.

در آخر هم به شما توصیه میکنم از مواد غذایی حاوی چربیهای اشباعنشدهی دارای فرمترانس مانند همبرگر، سوسیس، کالباس (به طور کلی فستفودها)، کلهپاچه و ...، کمتر استفاده کنید.

تعادل در خواب / تغذیه/ استراحت

همانطور که همهی ما میدانیم، داشتن تعادل در هر کار و زمینهای ضروری میباشد. در این شماره قصد داریم در مورد خواب و استراحت و تغذیه و اهمیت تعادل در این موارد صحبت کنیم. ممکن است تصور کنید که چون کنکوری هستید و آزمون بزرگی را پیش رو دارید، باید خواب و استراحت را بر خود حرام کنید و فقط به مطالعهو درس خواندن بپردازید.

اما باید اذعان کنیم که این یک باور غلط است. درست است که باید بیشتر تلاش کنید و درس بخوانید، اما به یاد داشته باشید اگر بخواهید در آزمون موفق شوید، باید در درجه‌‌ی اول سالم باشید و سلامتی در گرو تغذیهی مناسب، استراحت کافی و فعالیت بدنی منظم است. تحقیقات نشان داده است، احتمال بروز دیابت در افرادی که کمتر از 6 ساعت در شبانهروز میخوابند، بیشتر است. اختلال در خواب، بر عملکرد هورمونی که وظیفهاش کاهش اشتهاست، اثر میگذارد و در نتیجه، فرد بیشتر غذا خورده و بنابراین در افرادی که خواب کمتری دارند، افزایش وزن بیشتری مشاهده میشود. محققان پیشنهاد میکنند، هر فرد باید در شبانهروز 6 تا 8 ساعت بخوابد تا بتواند عملکرد بهتری در طول روز داشته باشد. متأسفانه برخی از دانشآموزان در شب از قهوه، چای و شکلات یا نوشیدنی حاوی کافئین استفاده میکنند تا خواب کمتری داشته باشند. این کار باعث فرسودگی سیستم غدد درونریز شده و باعث اختلال و عدم تعادل در بدن میشود. برخی از عوارض ناشی از کافئین عبارتند از: افزایش سرعت ضربان قلب، بیقراری، اضطراب و لرزش اندامها و افزایش تحریکپذیری و حساسیت به محرکهای محیطی. 

یکی دیگر از مواردی که متأسفانه خطر آن بسیار بیش‌‌تر از قهوه و کافئین بوده و عوارض بلندمدت بیشتری دارد، داروی ریتالین است که به کرات دیده شده است. 

برخی دانشجویان به خصوص در شب‌‌های امتحان از آن برای بیدار ماندن و درس خواندن استفاده میکنند. مصرف این دارو باعث از دست دادن تمرکز و خوابآلودگی هنگام امتحان شده و مطمئناً فرد امتحان خوبی نخواهند داد. ریتالین موجب میشود که فعالیت مغز بیشتر شده و حالت خواب آلودگی کاهش یابد. اما پس از آن که اثر دارو از بین رفت، گیجی، کمحواسی و اختلال در تفکر در فرد به وجود آمده و اکثر افرادی که در شب آزمون از این ماده استفاده میکنند، در هنگام امتحان، تمرکز لازم را نخواهند داشت. این ماده یک دارو است که باید تحت نظر پزشک و در موارد خاص (مانند اختلال بیشفعالی) از آن استفاده شود. اما در صورتی که سر خود مصرف شود، پس از این که اثر آن از بین رفت، عوارضش آغاز میشود. اگر از این دارو به مقدار زیاد استفاده شود، اعتیادآور و در افراد مصرف کننده موجب تحریک اعصاب، استرس، عصبانیت، اضطراب، اختلال در دستگاه گوارش، مغز و اعصاب میشود.
 
اختلالات روانی و پرخاشگری غیر قابل کنترل، از عوارض مصرف این دارو میباشد. ضمناً به یاد داشته باشید، این دارو و داروهای مشابه آن مانند داروهای دوپینگ عمل میکنند، یعنی در مدت کوتاهی، مغز را برای تمرکز و فعالیت بیشتر تحریک کرده، اما پس از چند بار مصرف، این حالات از بین رفته، قدرت فعالیت مغز به شدت کاهش مییابد و حتی تواناییهای ذهنی فرد مصرف کننده از آدمهای معمولی کمتر میشود. بنابراین به طور کلی باید گفت: خواب و استراحت حداقل 6 ساعت و حداکثر 8 ساعت در شبانهروز بایستی وجود داشته باشد. میتوانید 6 تا 8 ساعت را به 7 ساعت خواب شبانگاهی و 1 ساعت خواب نیمروز تقسیم کنید. 

چون ثابت شده است که خواب نیمروز در کنترل استرس و افزایش قدرت مغز برای یادگیری، مفید و مؤثر است. سعی کنید به جای این که شبها تا نیمه شب بیدار مانده و درس بخوانید، صبح زود را به این کار اختصاص دهید. چون اگر به مدت طولانی بدن خود را به این بیداری شب و خواب روز عادت دهید، در روز کنکور دچار مشکل خوابآلودگی شده و احتمالاً نخواهید توانست به خوبی از عهدهی امتحان برآیید.

در زمینهی تغذیه نیز رعایت تعادل، بسیار توصیه شده است. دو اصل مهم در تغذیه، تعادل و تنوع است. چنانچه فردی از این دو اصل خارج شود، بدنش دچار کمبود مواد مغذی یا افزایش دریافت آنها خواهد شد. اما چنانچه اعتدال رعایت شود، هیچگاه مشکلی پیش نخواهد آمد. به عنوان مثال، گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و تأثیرات مفیدی بر بدن دارد. اما مصرف زیاد آن میتواند باعث چاقی شده و این امر فرد را با مشکلات فراوانی روبهرو خواهد کرد. بنابراین همیشه دریافت غذا، مناسب با نیازهای سوخت و ساز و متابولیسم فرد باشد. در یک رژیم غذایی متعادل، 60-55 درصد از انرژی باید از کربوهیدرات، 15-10 درصد از پروتئین و 20 تا 30 درصد از چربی تأمین شود.

مصرف غذای بیش از حد موردنیاز و به خصوص غذاهای چرب، باعث کاهش قدرت تمرکز میشود. همچنین کاهش قند خون نیز میتواند روی قدرت تمرکز و یادگیری افراد، اثر کاهندگی داشته باشد.

نکتهی مهم در تغذیه این است کههرگز نباید وعدهی غذایی را حذف کرد. این موضوع به خصوص در مورد صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. یک صبحانهی خوب علاوه بر مواد قندی باید حاوی ترکیبات پروتئینی نظیر تخم‌‌مرغ، پنیر، حبوبات پخته (عدسی) نیز باشد، چرا که مصرف این ترکیبات باعث تأخیر در حس گرسنگی میشود و احساس ضعف کمتری خواهید داشت.

سعی کنید در غذاهای روزانهی خود حتماً میوهها و سبزیجات را جای دهید. میوهها و سبزیجات حاوی ویتامینها، املاح و ترکیباتی به نام فیتوکمیکال هستند که اثرات بسیار مفیدی بر روی سلامتی شما دارد.

از آنجا که ترکیباتی نظیر آهن و ید در یادگیری تأثیر دارند، سعی کنید از غذاهای حاوی آهن نظیر گوشت، مرغ، یا ماهی در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

آجیل و مغزها میانوعدههای خوبی به شما میروند، مشروط بر این که تعادل را در خوردن آنها رعایت کنید؛ چرا که این اقلام غذایی، میزان بسیار بالایی انرژی داشته و ممکن است شما را دچار افزایش وزن کند. 

در نهایت این شعر زیبای سعدی را به یاد داشته باشید که: 

نه چندان بخور، کز دهانت برآید          نه چندان که از ضعف، جانت درآید

هوای زمستان و سرماخوردگی روحی داوطلبان کنکور

«خسته شدم، دیگر حوصلهی درس خواندن ندارم ... خیلی زود انرژیم تموم میشه و ...». 

اینها جملاتی هستند كه بیشتر داوطلبان كنكور در ماه بهمن و اسفند، در جلسات مشاورهای، به عنوان مشكل اصلی خود از آن یاد میكنند و تعداد زیاد داوطلبانی كه در این زمان از سال، به این احساس روحی دچار میشوند، نشاندهندهی فراگیر بودن این موضوع است. البته شاید از نظر داوطلبان كنكور كه تجربهی چنین احساسی را ندارند، این موضوع، غیرطبیعی و نگرانكننده باشد؛ اما تجربهی ما كه هر سال در ماههای بهمن و اسفند با این موضوع مواجه میشویم، نشان میدهد كه اگر اصول مقابله با این احساس به درستی انجام شود، میتواند كمترین اثر را داشته باشد. متأسفانه، بسیاری از داوطلبان كنكور، به دلیل عدم رعایت اصول صحیح مقابله با این موضوع، دچار افت تحصیلی شده و در آزمون كنكور، به نتیجهای كمتر از نتیجهی دلخواه خود دست پیدا میكنند.
 
البته همانطور كه اشاره شد، بیشتر داوطلبان كنكور، دچار این احساس میشوند؛ اما گروهی از داوطلبان، به روند مطالعاتی قبلی خود ادامه میدهند. اگر شما جزو داوطلبانی هستید كه در احساس شما تغییری ایجاد نشده است، نگران نباشید و فكر نكنید که حتماً باید چنین اتفاقی رخ دهد؛ چون در ادامه خواهید دید علت این كه شما دچار این احساس نشدهاید، چه بوده است. یادتان باشد مطالعهی این مقاله برای شما كه هنوز دچار این احساس نشدهاید هم الزامی است؛ چون تجربه نشان داده است، این اتفاق در مورد برخی از داوطلبان در نیمهی اسفند و برخی دیگر، در اواخر اسفند، ممكن است رخ دهد؛ پس اگر دچار این احساس شدهاید، مقالهی زیر را با دقت مطالعه كنید و راهكارهای ارائه شده را نیز انجام دهید و اگر دچار این احساس نشدهاید، نگران نباشید و منتظر ایجاد این احساس هم نباشید، ولی مقاله را با دقت مطالعه كنید، چون شاید این اتفاق برای شما هم رخ بدهد. به همین دلیل در مقالهی این شماره، میخواهیم به علل و راهكارهای مقابله با این موضوع بپردازیم.

 

چرا دچار بیحوصلگی و بیانگیزگی میشویم؟

دلیل بروز این احساس در مورد هر داوطلب، متفاوت است و یك دلیل واحد نمیتواند سبب ایجاد این احساس شود، به همین علت دلایل متفاوتی كه میتواند ریشهی این احساس باشد را مورد بررسی قرار میدهیم.

1- درسهای باقیماندهی قبلی:یكی از مهمترین تفاوتهای ماه بهمن با ماههای مهر و آبان و آذر، وجود درسهای باقیماندهی قبلی است كه در ابتدای مسیر، وجود ندارد. كمی به عقب بازگردید، ابتدای سال تحصیلی را به یاد بیاورید. حتماً یادتان میآید كه تصمیم داشتید، به یك نتیجهی عالی برسید، اما برخی از حوادث و اتفاقات سبب شد تا همهی مراحل، طبق پیشبینیهای شما نباشد و اكنون با درسهای عقبماندهای مواجه هستید كه نمیدانید آنها را چه زمانی باید مطالعه كنید.

واقعیت این است كه حجم درسهای پیشدانشگاهی بسیار زیاد است و داوطلبی كه میخواهد دروس پایه را هم در کنار دروس پیشدانشگاهی مرور كند، قطعاً با مشكلات زیادی مواجه خواهد شد. دغدغه و نگرانی درسهای قبلی كه در ماه بهمن و بعد از امتحانات نیمسال اول ایجاد میشود، یكی از دلایل ایجاد این احساس روحی است.

البته شاید بیشتر این نگرانی، به دلیل احساس كمبود وقت برای جبران این درسها باشد.

2- فشار روحی 7 ماه تلاش:فرآیند فرسایشی و طولانیمدت كنكور، یكی دیگر از دلایل این احساس روحی است. به هر حال، بیشتر داوطلبان كنكور كه تلاش جدی خود را از ماه تیر آغاز كردهاند، تاكنون حدود 7 ماه، بیوقفه تلاش کردهاند. تعدادی از داوطلبان کنکور هم كه تا به حال كم درس خواندهاند این فشار روحی را تحمل كردهاند. شاید بتوان نگرانی را مهمترین عامل فشار روحی دانست و ساعت مطالعهی بالا، نقش چندانی در این عامل نداشته باشد. چه بسا داوطلبانی كه ساعت مطالعهی كمتری داشتهاند، به دلیل ناكامی و عذاب وجدانی كه از كم درس خواندن ایجاد میشود، فشار روحی بیشتری را متحمل شدهاند. متأسفانه، بیشتر داوطلبان كنكور هم در این 7 ماه، تفریحی نداشته و حتی اگر درس هم نخوانده باشند، ذهن آنها درگیر كنكور و مطالعه بوده است.

3- كم رنگ شدن اهداف: شاید مهمترین عامل، ایجاد احساس بیانگیزگی در داوطلبان كنكور باشد. بیشتر داوطلبان به دلیل فعالیتهای روزمره (تستزنی، مطالعه و ...)، فراموش میكنند كه چه هدفی داشتند و برای رسیدن به چه آرزوهایی، شروع به درس خواندن كردهاند. آنچه كه در ابتدای سال سبب میشود، بسیاری از داوطلبان با انگیزه بالا مطالعه كنند، شور و اشتیاق آنها برای رسیدن به اهدافشان است؛ اما با مرور زمان و گذشت چندین ماه از سال تحصیلی، اهداف بیشتر داوطلبان كنكور، كمرنگ میشود و جای خود را به موضوعاتی روزمره و در بعضی مواقع تفریحات جذاب روزانه میدهد. قطعاً یكی از عوامل كمرنگ شدن اهداف داوطلبان كنكور در این زمان، همان درسهای باقیماندهی قبلی است. قطعاً وقتی ما فكر كنیم كه حجم زیادی از آنچه باید مطالعه میكردیم، هنوز باقی مانده است و نتوانستهایم درست به وظیفهخود عمل كنیم، دیگر دستیابی به هدف قبلی را ممكن نخواهیم دانست و خود را برای نرسیدن به هدف، آماده خواهیم كرد و این همان عامل ایجاد بیانگیزگی روحی است. 

اما عدم نتیجهگیری هم میتواند دلیل دیگر كم رنگ شدن اهداف داوطلبان كنكور باشد.

4- عدم نتیجهگیری:احساسات ما همیشه در نتایج ما مؤثر است. درسهای عقبماندهی قبلی، فشار روحی 7 ماه تلاش و ... سبب میشود تا در ماه بهمن، برخی داوطلبان به نتایج دلخواه خود دست پیدا نكنند و همین عاملی برای ایجاد احساس خستگی روحی خواهد بود. وقتی نتیجهی خوبی از تلاشهایمان نمیگیریم، اولین احساسی كه در ما ایجاد میشود، ناامیدی است كه خود سبب افت ساعت مطالعه هم خواهد بود. متأسفانه بسیاری از داوطلبان كنكور میخواهند خیلی زود به نتایج دلخواه خود دست پیدا كنند و شاید همین عجول بودن یكی از عوامل این ناامیدی، باشد.

5- افت ساعت مطالعه در ماه:تمامی عوامل فوق سبب میشود تا ساعت مطالعه و میزان تلاش بسیاری از داوطلبان كنكور در این ماه افت كرده و كمتر تلاش كنند و قطعاً این خود عاملی بر ایجاد احساس خستگی روحی خواهد بود. وقتی شما كمتر تلاش میكنید، احساس نتیجه نگرفتن در شما بیشتر تقویت میشود و طبق چرخه (باور- رفتار) خودتان را به عنوان فردی موفق، باور نمیكنید. چرخه (باور- رفتار) نشان میدهد كه ما وقتی رفتارهایمان در جهت اهدافمان نباشد، باور منفی در مورد خودمان، در ذهنمان شكل میگیرد و این سبب تقویت رفتارهای نادرست میشود و تكرار رفتار نادرست (مثل تنبلی)، سبب میشود تا بیشتر باورمان شود كه نتیجه نمیگیریم و ... این چرخه همین طور ادامه پیدا میكند و عامل ایجاد خستگی روحی میشود.

6- پنج ماه پرفشار پیش رو:واقعیت این است كه از ماه بهمن، فشار مطالعاتی بیشتر شده و روند تدریس دبیران و برنامهی آزمونها، سرعت بیشتری پیدا میكند که شاید علت این موضوع، تمایل مدارس و مؤسسات به اتمام بیشتر مباحث درسی قبل از دورهی مطالعاتی نوروز باشد. در تعطیلات عید هم كه داوطلبان كنكور باید بیشتر زمان خود را به مطالعه بپردازند. در ماههای اردیبهشت و خرداد هم به دلیل نزدیك شدن به كنكور و افزایش اضطراب، فشار روحی زیادی به داوطلبان وارد خواهد شد. فكر كردن به همین عوامل نیز میتواند، سبب ایجاد خستگی روحی شود.

 

راههای غلبه بر احساس خستگی روحی

1- این احساس، طبیعی است

 اگر به عنوان این مقاله دقت كنید، خواهید دید كه از كلمهی سرماخوردگی روحی برای این احساس استفاده كردهایم. علت این موضوع، تشابه زیاد این احساس به سرماخوردگی است. اولین تشابه مربوط به شیوع این احساس بین داوطلبان كنكور است. در فصل زمستان، بیشتر مردم سرما میخورند و جالب است كه در فصل زمستان هم بیشتر داوطلبان كنكور، دچار این احساس (احساس ناامیدی و خستگی روحی) میشوند. سرماخوردگی جسمی، بیماری بسیار ساده و قابل درمان است و اتفاقاً این احساس داوطلبان كنكور هم از این ویژگی برخوردار است یعنی هم ساده و هم قابل درمان است.

متأسفانه این احساس خستگی روحی در برخی از داوطلبان، سبب قطع تلاش آنها میشود. علت این موضوع هم بیش از اندازه بزرگ جلوه نمودن این احساس است. وقتی فكر میكنید به بیماریای دچار شدهاید كه امكان دارد دیگر خوب نشوید، روحیهی شما تضعیف خواهد شد و از آنجایی كه این یك احساس روحی است؛ پس اگر تصور كنید كه دیگر ساعت مطالعهی شما بالا نمیرود و نمی توانید مثل قبل درس بخوانید، خود سبب تضعیف روحیه و تشدید این احساس میشوید.

یادتان باشد، داوطلبان بسیار زیادی در سالهای قبل در این زمان، دچار این احساس شدهاند و به راحتی نیز توانستهاند با استفاده از راهكارهای زیر، بر آن غلبه كنند؛ پس این احساس را یك روند طبیعی بدانید و آن را خیلی جدی نگیرید.

2- استراحت روحی مطلق

وقتی شما سرما میخورید، چكار میكنید؟ به نظر شما بهترین راه غلبه بر سرماخوردگی چیست؟ بله، استراحت مطلق. جالب است كه اگر شما به پزشك هم مراجعه كنید، علاوه بر تجویز قرص و آمپول و ...، به شما توصیه میكند که استراحت كنید، آن هم از نوع مطلق. ما هم به شما توصیه میكنیم، برای رفع و غلبه بر این احساس روحی، (2 تا 3 روز) استراحت داشته باشید. البته ممكن است شما جزو داوطلبانی باشید كه در جواب به این توصیه بگوید: (من از اول سال دارم استراحت میكنم) اما این استراحت متفاوت از همهی تنبلیها، درس نخواندنها و .. شماست. 

وقتی میگویم، استراحت روحی یعنی این كه:به كنكور فكر نكنید. بله، ممكن است شما هفتهها و ساعتهای زیادی تنبلی كرده باشید؛ اما عذاب وجدان ناشی از درس نخواندن همراه شما بوده است؛ پس استراحت روحی را جدی بگیرید و یادتان باشد كه اگر فردی با سرماخوردگی جسمی بخواهد به مدرسه برود و مثل قبل به فعالیت های خود ادامه دهد، قطعاً مدت زمان بیشتری طول میكشد تا بهبود پیدا كند؛ اما با 3-2 روز استراحت، میتواند به سرماخوردگی خود پایان دهد و مثل قبل تلاش كند. این هم یك دلیل دیگر تشابه این احساس با سرماخوردگی است، که متأسفانه برخی از داوطلبان به آن توجه نمیکنند و همین عامل سبب باقی ماندن این احساس در آنها میشود که در این صورت باعث تقویت باورهای منفی و افت نتیجهی آنها خواهد شد. البته شاید خیلی مهم نباشد كه شما در این 3-2 روز، چه كاری انجام میدهید، بلكه مهم، لذت بردن از لحظات زندگی و فكر نكردن به كنكور است. توصیه میكنیم، حتماً در این مورد با اولیای خود گفتگو كنید تا در زمان استراحت، از درس نخواندن شما نگران نشوند. حتی اگر لازم شد، این مقاله را هم به آنها نشان دهید تا بین این استراحت آگاهانه و تنبلی و درس نخواندن، تفاوت قائل شوند.

3- ورزشهای هوازی روزانه

حتماً میدانید، ورزش كردن باعث ایجاد هورمون اندروفین در بدن شما میشود و سبب ایجاد نشاط و سرحالی است. یكی از راههای غلبه به احساس ناامیدی و خستگی هم این است كه هر روز، 15-10 دقیقه به یك ورزش هوازی بپردازید. ورزشهای هوازی به ورزشهایی گفته میشود كه طی آن، بدن پیوسته از اكسیژن استفاده میكند ( مثل دویدن، شنا كردن، طناب زدن و ...) اگر از همین امروز، 15-10 دقیقه در طول روز این كار را انجام دهید، قطعاً در نشاط و سرحالی شما نقش مؤثری خواهد داشت.

4- بازیابی اهداف

به قطع و یقین، این كار مهمترین عامل غلبه بر احساس روحی مربوط است. متأسفانه، بیشتر افراد به دلیل این که درگیر موضوعات روزمره میشوند، فراموش میكنند كه با چه هدفی كاری را شروع كردند. در علم روانشناسی، بارها تأكید شده است كه ایجاد انگیزههای درونی تنها با داشتن اهداف جدی ایجاد میشود و اگر فردی دچار بیانگیزگی میشود، قطعاً ریشه در اهداف او دارد. داوطلبان كنكور هم معمولاً به دلیل درگیریهای معمول كنكور (مثل خرید كتب كمكآموزشی، میزان مطالعه و ...)، اهدافشان كمرنگ میشود و این موضوع سبب ایجاد بیانگیزگی خواهد شد. پس بهترین و آخرین راه این است که یکبار دیگر اهدافتان را مرور کنید تا انگیزهی بالایی در شما ایجاد شود.

چند توصیه برای دوران طلایی کنکور

چند توصیه برای دوران طلایی کنکور
تهیه و تنظیم : استاد حسین احمدی
بنیانگذار آلفای ذهنی در ایران
مولف و مدیر نشر بیش از صد عنوان كتاب برتر كنكور از سال 73 تا به امروز
برنامه ریز رتبه های1-2-5-7-9-17-21-35-61 و . . . در كنكورهای 77 تا 90
دارای مقالات برگزیده در كنفرانسهای بین المللی آموزشی جهان
والنسیای اسپانیا،رم ایتالیا،بانكوك تایلند و . . .
 

بنیانگذار آلفای ذهنی در ایران
ایام عید برای داوطلبان کنکور و دانش آموزان سال سوم دبیرستان بسیار مهم است .
با آنکه حال و هوای دید و بازدید ،مسافرت و استراحت های طولانی مدت در ذهن همگان وجود دارد اما کنکوری ها فقط مجاز به دو روز استراحت هستند در روز های قبل از شروع سال جدید ساعت مطالعه ی خود را به اوج برسانید و تا آنجا که می توانید درس یخوانید و فصل هایی را که تا به حال نخوانده اید یا ناقص خوانده اید تمام کنید افرادی که به دنبال پیشرفت هستند باید بخوانند .
زود تسلیم نشوید
لعل روشن می گوید : در اردوی علمی تسلیم نشدن را یاد گرفتم برای پیشرفت زود تسلیم هر چیزی نشوم و البته عجله هم نداشته باشم به خصوص اگر تلاش کرده اید ولی هنوز به نتیجه ی ایده آلی نرسیده اید باز هم از تلاش دست بر ندارید زیرا که موفقیت در یک قدمی است و ممکن است از آخرین قدمی که منصرف می شوید دقیقا" همان قدمی باشد که می توانست شما را به موفقیت برساند لعل روشن کسی که با معدل 1/14 به پزشکی تهران رسید و هم اکنون کنار رتبه های تک رقمی درسش را ادامه می دهد تمامی مراحل مطالعاتی مهم است اما جمع بندی مطالب به صورت حرفه ای مهم ترین قسمت آن است .
حتما" باید نکات زیر را جدی بگیرید :
 
1. جمع بندی حرفه ای
 توسط اساتیدی که تکنیک ها را توسط آن ها در دی وی دی های تصویری یاد گرفته ایم و اکنون با آن ها رفع اشکال می کنیم و تست شناسی حرفه ای را یاد میگیریم که چگونه با یک تست برخورد
کنیم.
2. شرکت در ک محیط آرام و رقابتی سالم
با داو طلبانی که برتر هستند خود نیز امری مهم است و هر روز در حال بهتر و بهتر شدن خودشان را آماده می کنند و خودمان می دانیم که در این دوره رقابت علمی خیلی مهم است.
 
 3. ارتباط مستقیم با تیم مشاوران سایت کنکور برتر
و برنامه ریزی حرفه ای نیز یکی از گام
 های مهمی است که باید عملا آن را یاد بگیریم تا هدفی را که در نظر گرفته ایم را برآورده سازیم
با آرزوی قبول
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم دکتر عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
خانم دکتر مقدم دانشجوی پزشکی مشاور

سامانه پیامک
30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

روزی استادی شاگردش را برای آموختن راز خوشبختی به باغی از گل رز برد

روزی استادی شاگردش را برای آموختن راز خوشبختی به باغی از گل رز برد
و از او خواست تا بزرگترین گل رز را بچیند شاگرد بعد از اینکه بزرگترین گل رز راچید استاد از او پرسید:به نظرتو فرق بین این گل رز با بقیه گلها چیست چرا این گل انقدر رشد کرده و از بقیه گلها بزرگتر است؟
 به قلم
 ابراهیم خلیل مهرنو و
خانم وفایی مشاور و دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی
 

شاگرد نتوانست پاسخ دهد.
بنابراین استاد به او گفت:خب مسلم است این رز بزرگتر است نه به علت بخت واقبال بلکه به علت کار باغبان و توجهی که به آن کرده است.
پس فراموش نکنیم که انسان هستیم و تفاوت بسیار مهم میان انسانها و دیگر موجودات در این نهفته است که یک آدم میتواند در آن واحد هم باغبان باشد و هم رز...
به قلم خانم وفایی مشاورو دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران
 
قانون احتمالات
قانون احتمالات خوشبختی و موفقیت را قابل پیش بینی می کند.این مهمترین فاکتور در همه ی موفقیت هاست. قانون احتمالات به زبان ساده می گوید:هر چه راههای بیشتری را امتحان بکنید احتمال اینکه در زمان مقرر کاری را به طرز درست انجام دهید افزایش می یابد.
به همین دلیل است که عمل گرا بودن یکی از خصوصیات افراد موفق است.هر چه به اقدامات خود بیفزایید با احتمال بیشتری آنچه دیگران ان را شانس و اقبال می دانند مقدر می سازید.
هر چه بیشتر آزمایش و امتحان کنید. امکان پیروزی شما بیشتر می شود. عمل گرا بودن بدین معناست که زندگی خود را به شکلی سازماندهی کنید که کار بیشتری را به سرعت بیشتر و در مدت کوتاه تری انجام بدهید.این مبتنی برعامل مهم موفقیت یعنی گوش به زنگی وهشیاری است.
هرچه هشیارتر وگوش به زنگ تر باشید بیشتر به فرصتها و موقعیت های مطلوب بر می خورید.
بنابراین داوطلبان عزیز کنکور تا می توانید از زمان به سود خود استفاده کنید.
چرا که مردم موفق جزییات را می بینند و اصولی را کشف می کنند که دیگران قادر به کشف آن نیستند و اینست که مردم عادی فکر میکنند آنها خوش اقبال هستند در حالی که آنها فقط قوانینی را به کار میبرند که بسیار دقیق اند.
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
سامانه پیامک
30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170