هدف کمیت یافته در موفقیت کنکور

هدف کمیت یافته در موفقیت کنکور
نویسنده : ابرهیم خلیل مهرنو
سرکار خانم قاسمی دانشجوی سراسری دانشگاه علوم پزشکی تهران
مخاطب این مقاله تمام کنکوری هایی است که حتی اگر آکنده از نومیدی ها وموانعی انکارناپذیربرسر راه خود هستند اماهنوزبه ستاره ی موفقیت خوداعتقاددارند و به دنبال راهی هستندکه تنگناهای کنکوری خود را به یکباره و برای همیشه پایان دهند.

ما در این مقاله به شمامی آموزیم که به موفقیت برسید و یا دست کم ذهنیت یک موفق را کسب کنید.
ممکن است همه ی شما کنکوری ها از سرگشتگی های غم افزای زیادی در درون خود عذاب بکشید و ممکن است بیشتر شما بترسید چیزی بخواهید مثلا میترسید بخواهید که رتبه برتر شوید و یا حتی ممکن است بخواهید و اما به اندازه کافی اصرار نمی ورزید و این خطای شماست.
 
شاید شما شرایط بیرونی مناسبی نداشته باشید.
 امکانات نداشته باشید اما بدانید شرایط بیرونی چندان مهم نیست. مهم تر از هرچیز شمایید. شرایط درونی شما حرف اول را میزند. خویشتن شما کلید شماست برای تمامی معضلات مخرب ساختگی شما
.....
تا خودتان را تغییر ندهید چیزی از دنیای بیرون شما تغییر نمیکند.
تمامی عذر و بهانه ها را کناربگذارید. بزرگ ترین محدودیت شما کمبود تخیل شماست و همان حدودی است که انسان بر خود تحمیل می کند و بزرگ ترین مانع کامیابی مانع ذهنی است. از این به بعدبیشتر از انتظارتان تلاش کنید افکار منفی شما بر بدنتان تاثیر میگذارد پس باخودتان همچون برنده صحبت کنید. اگر
شکست خوردید باخود بگویید:من نباختم فقط دارم جست و جو میکنم
 
کارها را سخت نبینید و سخت نگیرید نبوغ در سادگی است
در این بخش از مقاله به شما می آموزیم که چگونه اهداف کمیت یافته ی ما به حقیقت می پیوندنددر زندگی هر آنچه که میخواهیم به آن برسیم بایستی از یک آدرس دقیق برخوردار باشد و حال بررسی می کنیم که این آدرس دقیق چه معنا و مفهومی در عمل خواهد داشت؟هر چیزی که میخواهید باید کاملا دقیق باشد.
 
به راستی من از کنکور چه میخواهم؟
 پاسخ این سوال را بسیار واضح بنویسید.هیچوقت از پارامترهای نسبی استفاده نکنید.نگویید از کنکور یک رتبه ی خوب میخواهم .........این اشتباست.
بطور دقیق رتبه مورد نظر خود را بنویسید.یا رشته مورد نطر شهر ودانشگاه مورد نظر...........خواهش میکنم حتما بنویسید.
این راهکار ممکن است برای تک تک ما بسیار ساده و یا حتی احمقانه بنظر برسد اما عملی است و به هیچ وجه بی تاثیر نیست.
توجه کنید که نتایج هرگز به ما دروغ نمی گوید پس اعتماد کنید.حال شمابارها و بارها در روز این یادداشت خود را باخود با صدای بلند و در خلوت بخوانید.کلمات بر ما تاثیر خواهند گذاشت...........
این موضوع در پیشرفت شما نیز میتواند تاثیر چشم گیری داشته باشد.
مثلا ممکن است بیشتر شما در آزمون های آزمایشی شرکت کنید و از وضعیت خویش رضایت چندانی نداشته باشید یا خوش بینانه تر شما بخواهید بهتر وبهتر شوید.آیا فقط باید تلاش خود را بیشتر کنید؟؟؟
آیا مایل نیستید مشخص کنید چه میزان پیشرفتی میتواند شما را خرسند کند.
بدیهی است که هرچقدر شما هدف مبهمی داشته باشید نتیجه ای در همان سطح عاید شماخواهدشد.
برای شمامثالی می آورم مثلا من در آزمون آزمایشی ریاضی را 30 درصد میزنم.
تلاشم براین است که درصدم را افزایش دهم آیا همین کفایت میکند؟خیرمن بایستی مشخص کنم چه میزان افزایش درصد میخواهم.
همان گونه که وقتی میخواهم به مقصدی برسم باید آدرس دقیقی داشته باشم برای رسیدن به این هدف هم من باید آدرس داشته باشم.
در اینجا من باید مشخص کنم درصد مورد نظر من چقدر است؟مثلا از 30 درصد به 50 درصد برسانم.سعی کنید اهداف کمیت یافته ی مکتوب داشته باشید.
حتما یادداشت کنید.وهر روز اهدافتان رامرور کنید وبه آن میزان تلاشتان رابیشتر کنیدو برای یکبارهم که شده این پیشنهاد ما را عملی کنید تا تاثیرعجیب آن را شاهد باشید.هدف ما موفقیت شماست.
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
سامانه پیامک
30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

کنکور را با 5 گام  فراطلایی  قورت دهید .


کنکور را با 5 گام  فراطلایی  قورت دهید .
 با شور و اشتیاق فراوان ،کمیت وکیفیت مطالعه تان را بالا ببرید.
تهیه و تنظیم : ابراهیم خلیل مهرنو و حامد کرباسی


سلام امیدواریم سالم، شاد و پر از انرژی مثبت باشید آنچه در این مقاله میخوانید، توصیه های ما برای افزایش مهارت خواندنِ شماست، اما یادتان باشد که "کار نیکو کردن از پر کردن است...!" یعنی برای بالا بردن این مهارت ها به تمرین زیاد نیاز دارید وگرنه کار چندان سختی هم نیست.
 5نکته ی فراطلایی جهتِ شیوه های درستِ مطالعه و یاد گیری:
 1- تند خوان باشید تا...!
هر مطلبی که در هر کتاب یا مقاله ای باشد از ترکیبِ چند قسمت تشکیل می شود، خب! در هر بند یا پاراگراف هم نویسنده قصد دارد با توضیح و کلمات، اصلِ مطلب را به خواننده ها بگوید...
 کاری که شما باید انجام دهید این است که جواب این سوال را بیابید: " منظور نویسنده چی بود؟" و نیازی به کلمه خوانی و حفظ کردن ندارید...
 تند خوانی باعث توجه و تمرکز بیشتر و فهمیدن مطالب و در نتیجه باعث یاد گیری بهتر می شود .
فکر و ذهن ما قادر است هزاران کلمه را در دقیقه از خود عبور دهد ولی اگر سرعت مطالعه ما پائین باشد ،ذهن وقت اضافی می آورد و ناچار به این شاخه و آن شاخه می پرد و در نتیجه حواس پرتی ایجاد می شود اما مطالعه ی سریع فرصت جولان به ذهن نمی دهد و این یعنی تمرکز حواس شما هنگام مطالعه.
 2- مطالعه می کنید؟ پس لطفا جدی باشید...!
حتما تا به حال متوجه شده اید که زمانی که مشغول تماشای فیلم مورد علا قه تان هستید متوجه گذر زمان نمیشوید و نمیگذارید چیزی حواستان را پرت کند...
چرا؟!! چون تماشای ان فیلم به شما لذت می بخشد،پس بیاییم کاری کنیم تا درس هم به همان نسبت لذت بخش باشد...
به نظر من فهم و درک یک مطلب لذت بخش ترین کار دنیاست...
به محض نشستن پشت میز مطالعه خواندن را با جدیت شروع کنید ، چرا که در این تونل طلایی 9 ماهه اگر سریع مشغول به کار مطالعه شوید ، تمرکز حواس زود بدست می آید این ضرب المثل چینی را به یاد داشته باشید
 که:«فتح ستارگانی که هزاران فرسنگ از ما دور هستند با برداشتن قدم اول امکان پذیر است » .
 اجازه ندهید چیزی جز مطالعه ذهن شما را مشغول کند. با خود تصمیم بگیرید تا مقدار زمانی را برای مطالعه مشخص کنید و خود را به مدت زمانی خاص محدود کنید .
در این زمان از مطالعه دست نکشید ، به مطالعه ادامه دهید ، اما زمان مطالعه را طولانی نکنید بیهوده وسواس به خرج ندهید ، بهانه تراشی نکنید به خود تلقین کنید که فرد با اراده ای هستید و می توانید هر درسی به خوبی یاد بگیرید .
جدی باشید و با علاقه و انگیزه مطالعه کنید تا هنگام مطالعه دچار حواس پرتی نشوید. 3-استفاده از رهنما، تکنیکی برای بینایی
یکی از شیوه های برقراری تمرکز حواس ، استفاده از یک رهنما چون: انگشت سبابه ، مداد و ... به هنگام مطالعه است .
زیرا استفاده از یک رهنما هنگام مطالعه باعث تمرکز حواس بهتر ، افزایش سرعت مطالعه ، عادت به روان خواندن ، جلوگیری از برگشت دوباره خوانی و اتلاف وقت و جلو گیری از خستگی چشم و ذهن می شود.
 البته توجه داشته باشید که سرعت حرکت راهنمای خود را بالا ببرید تا سرعت خواندنتان افزایش یابد...
4- زیر مطالب مهم و نکته دار خط بکشید
به نظر می رسد که این روش، شایعترین راهبردی است که اغلب دانش آموزان از آن استفاده می کنند .
 همانطور که قبلا نیز اشاره شد، گاهی نویسنده برای بیان چیزی، به مقدمه چینی و حاشیه پردازی میپردازد و اصل مطلب را شاید در 2 خط بگوید، اگر شما درسی را با همان مقدمه ها بخوانید و لپِ کلام را پیدا کنید و زیرِ آن خط بکشید
اولا  در آن لحظه با تمرکز حواس و دقت خاصی به مطالعه مشغول می شوید،
دوما دفعه های بعد با دیدن خط کشی حافظه شما به کمکتان خواهد آمد و بازهم باعث برقراری تمرکز حواسِ شما می شود.
5-یاداشت برداری را هنگام مطالعه فراموش نکنید!
یاداشت برداری در واقع به نوعی تکرار درس محسوب می شود.
از طرفی هم سبب تمرکز حواس و بیشتر به خاطر سپردن مطالب می شود و از طرف دیگر یاداشت برداری خوب، کاری است جدّی و فعال که با اندیشیدن در ارتباط است.
خب! برای اینکه یادداشت های خوبی بردارید، می بایست هنگام مطالعه فعال باشید و نکته ی مهم اینجاست که لازمه ی فعال بودن داشتن تمرکز حواس است.
همچنین هنگام مرور این یادداشت ها خیلی کمکتان می کند.
کلام آخر :
اگر خواهان تغییر هستید، پس با عزم واراده ی راسخ گام بردارید و  وارد عمل شوید...
به همین سادگی!  آنگاه خواهید دبد که در مقابل مشکلات پایداری می کنید و نسبت به تمام برنامه هایتان متعهد می شوید...
در مقاله ی بعدی با پیشنهادات فوق حرفه ای، شما را برای مطالعه ی عاشقانه آماده خواهیم کرد.
پاینده باشید...
دوستان کنکوریِ شما ابراهیم خلیل مهرنو - حامد کرباسی 

مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
09121352005

09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

10گامِ نقره ایی در کنکور 92

10گامِ نقره ایی در کنکور 92
دنیا نه به بهانه های شما بلکه همواره به تلاش هایتان پاسخ خواهد داد

در این مقاله رویِ سخن من با گروه خاصی از کنکوری ها نیست
( مثلا، سالِ چهارمی ها یا افرادی که نتوانستند امسال رتبه خوبی بیاورند یا حتی افرادی که نتوانستند در دانشگاه یا رشته موردی نظرشان پذیرفته شوند
یا داوطلبانی که دیگر چند سالی هست که پشت کنکور ماندند یا افرادی که بعد از چند سال دوری از درس تصمیم گرفتند دوباره شروع کنند
و یا افرادی که از رشته خودشون انصراف دادند و دوباره تصمیم گرفتند در کنکور92 شرکت کنند و...)
در واقع  این 10 گام برای تمام داوطلبانی که عزمشان را جزم کردند نقره ایِ نقره ایست...!

مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت
کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو

سرکار خانم نسترن خلردی



1* مسئولیتِ کاری را که پذیرفته اید  بر عهده بگیرید...   
از نظر من مسئولیت پذیری، یعنی اینکه شما برای خودتان و برای هدفی که در نظر گرفته اید و پیشِ رو دارید، ارزش قائل می شوید و مهم تر از آن به خودتان ایمان دارید...
در نتیجه سعی می کنید توانایی های خودتان را ثابت کنید..! خب!
مسلما وقتی مسئولیت پذیری را باور کنید، بیشترین تلاشتان را انجام دهید تا به آنچه که فکر می کنید حق شماست برسید...
مسئولیت پذیری شجاعت است... پس شجاع باشید

 2* خودتان را باور داشته باشید و از کنکور غول نسازید...
حتما دیدید یک آدمی رو الکی بزرگ کردند، ما هم در ناخودآگاهمان باورمان می شود و شاید به کوچکیِ خودمان اعتراف کنیم...
قصه کنکورم همینطوریِ! حتی وقتی ما به دنیا نیومده بودیم کنکور بود، آن هم به صورت یک غول!! اما فقط کافیِ یک نگاهی به تست های سراسریِ اون دوران بیندازید...
قبول دارم این سال ها، سوالات از حالت ابکی و الکی بودنش خارج شده و شکلِ مفهومی گرفته اما شما هم قبول کنید که این کنکور هرچقدر هم بزرگ باشه از شما و اراده و هدفِ شما بزرگ تر نیست... غیر از اینه؟!!

3* تمام پیشرفت های خودتان را در نظر بگیرید... 
یک ضرب المثلی به ذهنم اومد و بی ارتباط با گامِ سوم نیست...!
 البته قسمت دوم این ضرب المثل رو مینویسم که مثبت هست.! " شکر نعمت، نعمتت افزون کند" میدونید چرا...؟
چون وقتی به چیزهایی که در حالِ حاضر در چنته خودتان دارید اهمیت می دهید، همین باعث می شود روحیه بگیرید و بیشترتلاش کنید.
پیشرفت هایتان را ببینید و برای خودتان جایزه در نظر بگیرید...

 4* به هیچ مانعی اجازه ی خود نمایی ندهید... 
هیچ چیزی نباید شما را ناامید کند...  در کل در کارهایم آدم مثبت نگری هستم، ولی معتقدم گاهی وقت ها دنیا یکمی برعکسِ کارهایمان کار میکند...! یعنی چی؟!
مثلا اگه  هیچ وقت عاشق نشدید، در سالی که کنکور یا آزمونِ مهمی دارید حتما یک اتفاقاتی می افتد یا یه چیزی دیگه ای که به نظرم میرسه مهمون هایی هست که اصلا هیچ وقت نمیبینیمشون ولی.... و البته شما می تونید به این لیست هزارو یک مشکل و چیز هایی که خودتون تجربه کردید رو اضافه کنید و چیزی که باید یاد بگیرید اینه که همه یِ اینها رو مانع ببینید و نگذارید خودنمایی کنند!
 به همین سادگی...

5* با کنکوری های مصمم و قاطع در تماس باشید... شما یک سال فرصت دارید و نباید این فرصت را صرف آزمایشِ راه های مختلف نمایید؛
طریقه برنامه ریزی و اینکه از چه منابعی استفاده کنید، در چه آزمونی شرکت کنید و...را می شود از رتبه ها یا افرادِ موفقی که قبلا کنکور دادند بپرسید و راه را برای خودتان هموار کنید
...

6* ضعف هایتان را بپذیرید و به فکرِ چاره باشید

 همه چیز را همه کس می داند... پس اگر در درسهایتان، مدیریت زمانتان، تست زدن و...ضعف دارید، میتوانید با تمرین، به راحتی به مهارت دست یابید...
همین که ضعف هایتان را میشناسید و بعد می پذیرید گامِ خوبی است، بی تفاوت نباشید و طوری جبران کنید که به نقطه قوتِ شما تبدیل شود...

 7* روش مطالعاتیِ خود را تغییر دهید ... 
اگر فکر میکنید شما در بعضی از درس هایتان آنقدر  ضعیف هستید که می ترسید تلاش هایتان بی پاسخ بماند، باید بگویم اگر با همان روش مطالعاتی که همیشه داشته اید میخواهید نقاط ضعف خود را کم کنید یا از بین ببرید، خب!
 شاید کاری سخت و یا حتی غیر ممکن هست... برای پیشرفت و ترقی باید تغییر پذیر باشیم... مطمئن باشید با تغییر روش مطالعاتی خودتان هم از پیشرفتتان خشکتان می زند...

8* منضبط باشید! منضبط بودن به این معنا نیست که مثلا، فلان درس حتما باید در فلان ساعت خوانده شود و...
حتما از مقاله های قبلی مان متوجه شدید که برنامه ریزیِ شما به چند دوران تقسیم می شود، یکی از آنها برنامه یِ هفتگی است...
منضبط بودن یعنی تمام برنامه های یک هفته یِ خود را اجرایی کنید و البته یک هفته یِ منظم را 7 روزِ منظم تشکیل میدهد...
 9* بدونِ هیج بهانه ایی به فکر پیشرفت باشید... دنیا نه به بهانه های شما بلکه همواره به تلاش هایتان  پاسخ  خواهد داد...

هر چقدر زودتر شروع کنید یا زودتر جدی بگیرید پیشرفت هایتان هم بیشتر خواهد بود...  در این راه هر کاری که انجام میدهید در سرنوشت شما تاثیر میگذارد... بدرخشید، همین! 

 10* تا رسیدن به گام طلایی نقره ایی بمانید...! کافی است در مسیری که انتخاب کرده اید پشتکار داشته باشید و این گام ها را در مسیر خود جاری کنید...
موفق تر از همیشه باشید


ابراهیم خلیل مهرنو- نسترن خلردی

مجموعه آموزشی استاد احمدی

تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
09121352005

09121035797
02144008685
09190626634
09128480810

برنامه ریزی از نوع کنکوری


برنامه ریزی از نوع کنکوری
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت
کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو

سرکار خانم نسترن خلردی

ما در  این مقاله به شما کمک می کنیم که یک برنامه بی نقص داشته باشید  تا موفقیت خود را دو چندان  کنید.

برنامه ای موثر و جدید برای داوطلبان کنکور92
سلام به تمام کنکوری های عزیز اگر واقعیت این است که هیچ گاه برنامه ریزی تان عملی نشد...
اگر ساعت های زیادی صرف نوشتن برنامه تان کردید، اما بعد از چند هفته یا چند روز!! می بینید توان اجرایی کردن آن را ندارید...
برنامه ریزی به معنای سختی دادن یا به زحمت انداختن شما نیست، بلعکس برای راحتی کار شماست.
درواقع،  چون از اصول و روش آن مطلع نیستید،  یا سخت می گیرید یا به برنامه ریختن اعتقادی ندارید! در مقاله قبلی به چراهای شما در  برنامه ریزی پاسخ گفتیم...

در این مقاله  اکثر اصول برنامه را به شما خواهیم آموخت تا بتوانید با استفاده از آن، یک برنامه فردی و خاص برای خودتان طراحی  کنید.
 روشن است، تمامی داوطلبان نیاز به برنامه مشخص دارند، اما نکته اینجاست که این برنامه چقدر به واقعیت نزدیک است...!
1.قبل از هر چیزی می بایست ظرفیت خواندن و توان علمی شما مشخص باشد، که متناسب با آن زمان و میزان مطالعه شما برای کنکور تعیین می شود.
 چقدر در روز ( یا شب!) ، حداقل برای شروع کارتان، می توانید مفید باشید؟
 آن را تعیین کنید و طبق آن تعداد دروسی که قرار است بخوانید را در آن ساعت ها پخش کنید...
دقت کنید درس را در زمان پخش کنید نه زمان را در درس!
 به عنوان مثال، نگویید 2 ساعت برای درس زبان..
از کجا می دانید؟ ممکن است به دلایلی زودتر یا دیرتر تمام شود!
کیفیت را فدای کمیت نکنید...
 2.در مرحله دوم  مشخص کنید درس خوانِ شب هستید یا روز، که شروع کاریتان و پایان آن،دقیقامعلوم باشد ( نه اینکه فقط شب یا فقط روز)...
منظور اینکه، می توانید تا پاسی از شب بیدار بمانید و مفید بخوانید یا با بیدار شدن هنگام خروس خوان موافق هستید.
این نکته را هم اضافه کنیم که سیکل خواب تنظیم شده ای داشته باشید، به طور متوسط  8-7 ساعت خواب،مناسب است + استراحت کوتاه بعد از ناهارتان.
3. مشخص کنید چه کتاب هایی دارید... خواندن و البته فهمیدن آنها می شود هدف و برنامه کلی و نهاییتان در کنکور...(برنامه بلند مدت).
دوره تابستان،معروف به خواندن دروس پایه شده! اما تعیین کنید دروس کدام یک از سال های دوم، سوم، چهارم نیاز به مدت زمان بیشتری برای خودآموزی و درک، نیاز دارد...
البته گاهی بعضی از کنکوری ها به اشتباه، تنها برای یک سری از دروس برنامه ریزی می کنند تا به پایان برسند و بعد سراغ سریِ بعدیِ دروس می روند...به این صورت برآورد می کنند که، به عنوان مثال، 3سال درس دین و زندگی را،از بین دروس عمومی، در تابستان بخوانم،بعد که کامل خواندم، بعد از آن  دروس دیگر را به همین صورت در ماه های دیگر ... این روش بسیار اشتباهی است...
اگر از سال دوم شروع کردید؛ می بایست دروس این سال را در یک ماه بخوانید...(البته نه تماما! منظور اینکه به تمام دروس ، برای مثال سال دومی که گفتیم، اعم از اختصاصی و  عمومی  توجه کنید.)
 4. دقت کنید برای رسیدن به برنامه های بلند مدت می بایست به برنامه های کوتاه مدت خود توجه کنید، به عبارت دیگر، وقتی به برنامه های کوچک روزانه خود عمل نکنید، چطور ممکن است به اهداف خود برسید؟!!
برای این کار، برنامه بلند مدت و زمان خود را به ماهانه، هفتگی و روزانه تقسیم کنید... یعنی مشخص کنید طی این ماه چه دروسی و کدام قسمت ها باید مطالعه شود، بعد آنرا در برنامه هفتگی و روزانه خود قرار دهید.
برای اینکار می توانید با برنامه آزمونی که در آن شرکت می کنید هماهنگ باشید...
یادتان بماند برای آزمون های آزمایشی که استرس تراز یا درصد دروس نداشته باشید، یا اینکه خجالت بکشید درصدهای پایینی دارید، شما با دادن هر آزمون علاوه بر فهمیدن نقاط ضعف خود، با محیط آزمون کنکور آشنا می شوید و مهارت هایی کسب می کنید که در آزمون اصلی قطعا به شما کمک خواهند کرد.
 5. هرازچندگاهی، از دیدِ یک منتقد و مشاور کنکوری، خودتان از دور به برنامه تان  نگاه کنید و کیفیت کار خود را بسنجید...دقت کنید که آیا با برنامه کوتاه مدت می توانید برنامه بلند مدت خود را پوشش دهید، در غیر این صورت بر کیفیت یا سرعت کار خود بیفزایید...

6.برنامه خود را به صورتی بنویسید که در روز و هفته، ساعتی برای جبران عقب ماندگی هایتان داشته باشید...( تا در ماه جمع بندی کنید و یا بتوانید مروری بر آنچه که خوانده اید داشته باشید)
7. در حین اجرای برنامه، بین دروس اختصاصی و عمومی اعتدال برقرار کنید. به هیچ وجه  4درس عمومی را دست کم نگیرید.

 8. ذکر این نکته را در اینجا ضروری می بینیم که، برای ابتدای کار، در تست زدن، سرعت نباید ملاک باشد.
شما پس از تست زدن و از  جواب دان به آن، حتما تک تک گزینه ها را بررسی کنید.
بدین ترتیب بعد از چندین تست، خواهید دید بسیاری از مطالب در لا به لای تست ها درک و دوره می شوند.
مثلا یکی از تست های ادبیات به این صورت می باشد:
مجموعه های سرود رگبار و عبور سروده کیست؟   (سراسری هنر81)
1.حمید سبزواری 
2. سلمان هراتی 
3. شمس کسایی   
4.موسی گرمارودی خب! 
شاید شما با دیدن این تست، به سرعت گزینه 4 را انتخاب کنید و از این تست بگذرید...
حرف ما این است که، در روزهایی که فرصت دارید از هیچ چیزی به سادگی نگذرید،  در اینجا آثار تمام اشخاص در گزینه ها را بررسی کنید،تصور کنید چند بار، مثلا حمید سبزواری در
تست ها تکرار شود، این کار به نوبه ی خود مرور و تکرار است و تکرار مادر یادگیری است.
این تنها نمونه ای از کارهایی است که شما در تست زنی می توانید انجام دهید.

9.همانطور که در مقاله قبلی ذکر شد، به هیچ دلیلی هیچ درسی یا هیچ بخشی از درس را کنار نگذارید، به اندازه کافی زمان در اختیار شما هست، پس تا می توانید یاد بگیرید و مهارت های کنکوری خود را تقویت کنید ...

10. تمام کارها و برنامه های درسی  که قرار است انجام دهید و یا انجامشان داده اید را حتما یادداشت کنید.
بنویسید چقدر مطالعه داشته اید و  آیا از عملکرد و کیفیت خواندن، تست زدن، مرور ... راضی بوده اید؟ اگر نه! دلیلش را بیابید به فکر اصلاح آن باشید.
هرشب نگاهی به روزی که پشت سر گذاشته اید بیندازید و بدانید فردا قرار است چه کارهایی انجام دهید.

 11. به پیشرفت درسی خود اهمیت دهید و به خاطر آن برای خودتان جایزه ای در نظر بگیرید. به این صورت که بعد از اینکه چند هفته مطالعه داشته اید، حتما متوجه میانگین ساعت مطالعه خودتان در روز و هفته می شوید...
سعی کنید این میانگین را افزایش دهید، نه به صورت انی و غیر منتظره! نیم ساعت پیشرفت هم برای شروع کارتان خیلی خوب است ، حتی برای این پیشرفت کوچک هم به خودتان پاداش دهید، برای پیشرفت های بیشتر پاداش های بهتری در نظر بگیرید ...
شاید موانع و مشکلات زیادی باعث شود که با برنامه ریزیتان  هماهنگ نشوید، اما یا این موانع همیشگی نیستند که در این صورت می توانید در ساعت ذخیره روزانه یا هفتگی خود جبران کنید.
یا اگر موانع همیشگی و یا مهمی  هستند، می بایست برنامه خود را با آن تطبیق دهید و یا به دنبال راهِ چاره باشید! در هر شرایطی نسبت به برنامه ریزی خود متعهد و مسئول باشید...
انسان هم می تونه دایره باشه هم یه خط راست ،تا ابد دورخودت بچرخی یا تا بی نهایت ادامه بدی....
مطمئن باشید اگر با برنامه و ذهنیت مشخصی پیش بروید می توانید تا بی نهایت ادامه دهید.

 موفق تر از همیشه باشید


ابراهیم خلیل مهرنو- نسترن خلردی


مجموعه آموزشی استاد احمدی

تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
09121352005

09121035797
02144008685
09190626634

چند توصیه برای دوران طلایی کنکور

چند توصیه برای دوران طلایی کنکور
تهیه و تنظیم : استاد حسین احمدی
بنیانگذار آلفای ذهنی در ایران
مولف و مدیر نشر بیش از صد عنوان كتاب برتر كنكور از سال 73 تا به امروز
برنامه ریز رتبه های1-2-5-7-9-17-21-35-61 و . . . در كنكورهای 77 تا 90
دارای مقالات برگزیده در كنفرانسهای بین المللی آموزشی جهان
والنسیای اسپانیا،رم ایتالیا،بانكوك تایلند و . . .
 

بنیانگذار آلفای ذهنی در ایران
ایام عید برای داوطلبان کنکور و دانش آموزان سال سوم دبیرستان بسیار مهم است .
با آنکه حال و هوای دید و بازدید ،مسافرت و استراحت های طولانی مدت در ذهن همگان وجود دارد اما کنکوری ها فقط مجاز به دو روز استراحت هستند در روز های قبل از شروع سال جدید ساعت مطالعه ی خود را به اوج برسانید و تا آنجا که می توانید درس یخوانید و فصل هایی را که تا به حال نخوانده اید یا ناقص خوانده اید تمام کنید افرادی که به دنبال پیشرفت هستند باید بخوانند .
زود تسلیم نشوید
لعل روشن می گوید : در اردوی علمی تسلیم نشدن را یاد گرفتم برای پیشرفت زود تسلیم هر چیزی نشوم و البته عجله هم نداشته باشم به خصوص اگر تلاش کرده اید ولی هنوز به نتیجه ی ایده آلی نرسیده اید باز هم از تلاش دست بر ندارید زیرا که موفقیت در یک قدمی است و ممکن است از آخرین قدمی که منصرف می شوید دقیقا" همان قدمی باشد که می توانست شما را به موفقیت برساند لعل روشن کسی که با معدل 1/14 به پزشکی تهران رسید و هم اکنون کنار رتبه های تک رقمی درسش را ادامه می دهد تمامی مراحل مطالعاتی مهم است اما جمع بندی مطالب به صورت حرفه ای مهم ترین قسمت آن است .
حتما" باید نکات زیر را جدی بگیرید :
 
1. جمع بندی حرفه ای
 توسط اساتیدی که تکنیک ها را توسط آن ها در دی وی دی های تصویری یاد گرفته ایم و اکنون با آن ها رفع اشکال می کنیم و تست شناسی حرفه ای را یاد میگیریم که چگونه با یک تست برخورد
کنیم.
2. شرکت در ک محیط آرام و رقابتی سالم
با داو طلبانی که برتر هستند خود نیز امری مهم است و هر روز در حال بهتر و بهتر شدن خودشان را آماده می کنند و خودمان می دانیم که در این دوره رقابت علمی خیلی مهم است.
 
 3. ارتباط مستقیم با تیم مشاوران سایت کنکور برتر
و برنامه ریزی حرفه ای نیز یکی از گام
 های مهمی است که باید عملا آن را یاد بگیریم تا هدفی را که در نظر گرفته ایم را برآورده سازیم
با آرزوی قبول
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم دکتر عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
خانم دکتر مقدم دانشجوی پزشکی مشاور

سامانه پیامک
30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

روزی استادی شاگردش را برای آموختن راز خوشبختی به باغی از گل رز برد

روزی استادی شاگردش را برای آموختن راز خوشبختی به باغی از گل رز برد
و از او خواست تا بزرگترین گل رز را بچیند شاگرد بعد از اینکه بزرگترین گل رز راچید استاد از او پرسید:به نظرتو فرق بین این گل رز با بقیه گلها چیست چرا این گل انقدر رشد کرده و از بقیه گلها بزرگتر است؟
 به قلم
 ابراهیم خلیل مهرنو و
خانم وفایی مشاور و دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی
 

شاگرد نتوانست پاسخ دهد.
بنابراین استاد به او گفت:خب مسلم است این رز بزرگتر است نه به علت بخت واقبال بلکه به علت کار باغبان و توجهی که به آن کرده است.
پس فراموش نکنیم که انسان هستیم و تفاوت بسیار مهم میان انسانها و دیگر موجودات در این نهفته است که یک آدم میتواند در آن واحد هم باغبان باشد و هم رز...
به قلم خانم وفایی مشاورو دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران
 
قانون احتمالات
قانون احتمالات خوشبختی و موفقیت را قابل پیش بینی می کند.این مهمترین فاکتور در همه ی موفقیت هاست. قانون احتمالات به زبان ساده می گوید:هر چه راههای بیشتری را امتحان بکنید احتمال اینکه در زمان مقرر کاری را به طرز درست انجام دهید افزایش می یابد.
به همین دلیل است که عمل گرا بودن یکی از خصوصیات افراد موفق است.هر چه به اقدامات خود بیفزایید با احتمال بیشتری آنچه دیگران ان را شانس و اقبال می دانند مقدر می سازید.
هر چه بیشتر آزمایش و امتحان کنید. امکان پیروزی شما بیشتر می شود. عمل گرا بودن بدین معناست که زندگی خود را به شکلی سازماندهی کنید که کار بیشتری را به سرعت بیشتر و در مدت کوتاه تری انجام بدهید.این مبتنی برعامل مهم موفقیت یعنی گوش به زنگی وهشیاری است.
هرچه هشیارتر وگوش به زنگ تر باشید بیشتر به فرصتها و موقعیت های مطلوب بر می خورید.
بنابراین داوطلبان عزیز کنکور تا می توانید از زمان به سود خود استفاده کنید.
چرا که مردم موفق جزییات را می بینند و اصولی را کشف می کنند که دیگران قادر به کشف آن نیستند و اینست که مردم عادی فکر میکنند آنها خوش اقبال هستند در حالی که آنها فقط قوانینی را به کار میبرند که بسیار دقیق اند.
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
سامانه پیامک
30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

هدف کمیت یافته در موفقیت کنکور

هدف کمیت یافته در موفقیت کنکور
نویسنده : ابرهیم خلیل مهرنو
سرکار خانم قاسمی دانشجوی سراسری دانشگاه علوم پزشکی تهران
مخاطب این مقاله تمام کنکوری هایی است که حتی اگر آکنده از نومیدی ها وموانعی انکارناپذیربرسر راه خود هستند اماهنوزبه ستاره ی موفقیت خوداعتقاددارند و به دنبال راهی هستندکه تنگناهای کنکوری خود را به یکباره و برای همیشه پایان دهند.

ما در این مقاله به شمامی آموزیم که به موفقیت برسید و یا دست کم ذهنیت یک موفق را کسب کنید.
ممکن است همه ی شما کنکوری ها از سرگشتگی های غم افزای زیادی در درون خود عذاب بکشید و ممکن است بیشتر شما بترسید چیزی بخواهید مثلا میترسید بخواهید که رتبه برتر شوید و یا حتی ممکن است بخواهید و اما به اندازه کافی اصرار نمی ورزید و این خطای شماست.
 
شاید شما شرایط بیرونی مناسبی نداشته باشید.
 امکانات نداشته باشید اما بدانید شرایط بیرونی چندان مهم نیست. مهم تر از هرچیز شمایید. شرایط درونی شما حرف اول را میزند. خویشتن شما کلید شماست برای تمامی معضلات مخرب ساختگی شما
.....
تا خودتان را تغییر ندهید چیزی از دنیای بیرون شما تغییر نمیکند.
تمامی عذر و بهانه ها را کناربگذارید. بزرگ ترین محدودیت شما کمبود تخیل شماست و همان حدودی است که انسان بر خود تحمیل می کند و بزرگ ترین مانع کامیابی مانع ذهنی است. از این به بعدبیشتر از انتظارتان تلاش کنید افکار منفی شما بر بدنتان تاثیر میگذارد پس باخودتان همچون برنده صحبت کنید. اگر
شکست خوردید باخود بگویید:من نباختم فقط دارم جست و جو میکنم
 
کارها را سخت نبینید و سخت نگیرید نبوغ در سادگی است
در این بخش از مقاله به شما می آموزیم که چگونه اهداف کمیت یافته ی ما به حقیقت می پیوندنددر زندگی هر آنچه که میخواهیم به آن برسیم بایستی از یک آدرس دقیق برخوردار باشد و حال بررسی می کنیم که این آدرس دقیق چه معنا و مفهومی در عمل خواهد داشت؟هر چیزی که میخواهید باید کاملا دقیق باشد.
 
به راستی من از کنکور چه میخواهم؟
 پاسخ این سوال را بسیار واضح بنویسید.هیچوقت از پارامترهای نسبی استفاده نکنید.نگویید از کنکور یک رتبه ی خوب میخواهم .........این اشتباست.
بطور دقیق رتبه مورد نظر خود را بنویسید.یا رشته مورد نطر شهر ودانشگاه مورد نظر...........خواهش میکنم حتما بنویسید.
این راهکار ممکن است برای تک تک ما بسیار ساده و یا حتی احمقانه بنظر برسد اما عملی است و به هیچ وجه بی تاثیر نیست.
توجه کنید که نتایج هرگز به ما دروغ نمی گوید پس اعتماد کنید.حال شمابارها و بارها در روز این یادداشت خود را باخود با صدای بلند و در خلوت بخوانید.کلمات بر ما تاثیر خواهند گذاشت...........
این موضوع در پیشرفت شما نیز میتواند تاثیر چشم گیری داشته باشد.
مثلا ممکن است بیشتر شما در آزمون های آزمایشی شرکت کنید و از وضعیت خویش رضایت چندانی نداشته باشید یا خوش بینانه تر شما بخواهید بهتر وبهتر شوید.آیا فقط باید تلاش خود را بیشتر کنید؟؟؟
آیا مایل نیستید مشخص کنید چه میزان پیشرفتی میتواند شما را خرسند کند.
بدیهی است که هرچقدر شما هدف مبهمی داشته باشید نتیجه ای در همان سطح عاید شماخواهدشد.
برای شمامثالی می آورم مثلا من در آزمون آزمایشی ریاضی را 30 درصد میزنم.
تلاشم براین است که درصدم را افزایش دهم آیا همین کفایت میکند؟خیرمن بایستی مشخص کنم چه میزان افزایش درصد میخواهم.
همان گونه که وقتی میخواهم به مقصدی برسم باید آدرس دقیقی داشته باشم برای رسیدن به این هدف هم من باید آدرس داشته باشم.
در اینجا من باید مشخص کنم درصد مورد نظر من چقدر است؟مثلا از 30 درصد به 50 درصد برسانم.سعی کنید اهداف کمیت یافته ی مکتوب داشته باشید.
حتما یادداشت کنید.وهر روز اهدافتان رامرور کنید وبه آن میزان تلاشتان رابیشتر کنیدو برای یکبارهم که شده این پیشنهاد ما را عملی کنید تا تاثیرعجیب آن را شاهد باشید.هدف ما موفقیت شماست.
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی مشاور
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
سامانه پیامک
30004393
09121352005
09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

کنکور را با 5 گام  فراطلایی  قورت دهید .

کنکور را با 5 گام  فراطلایی  قورت دهید .
 با شور و اشتیاق فراوان ،کمیت وکیفیت مطالعه تان را بالا ببرید.
تهیه و تنظیم : ابراهیم خلیل مهرنو و حامد کرباسی


سلام امیدواریم سالم، شاد و پر از انرژی مثبت باشید آنچه در این مقاله میخوانید، توصیه های ما برای افزایش مهارت خواندنِ شماست، اما یادتان باشد که "کار نیکو کردن از پر کردن است...!" یعنی برای بالا بردن این مهارت ها به تمرین زیاد نیاز دارید وگرنه کار چندان سختی هم نیست.
 5نکته ی فراطلایی جهتِ شیوه های درستِ مطالعه و یاد گیری:
 1- تند خوان باشید تا...!
هر مطلبی که در هر کتاب یا مقاله ای باشد از ترکیبِ چند قسمت تشکیل می شود، خب! در هر بند یا پاراگراف هم نویسنده قصد دارد با توضیح و کلمات، اصلِ مطلب را به خواننده ها بگوید...
 کاری که شما باید انجام دهید این است که جواب این سوال را بیابید: " منظور نویسنده چی بود؟" و نیازی به کلمه خوانی و حفظ کردن ندارید...
 تند خوانی باعث توجه و تمرکز بیشتر و فهمیدن مطالب و در نتیجه باعث یاد گیری بهتر می شود .
فکر و ذهن ما قادر است هزاران کلمه را در دقیقه از خود عبور دهد ولی اگر سرعت مطالعه ما پائین باشد ،ذهن وقت اضافی می آورد و ناچار به این شاخه و آن شاخه می پرد و در نتیجه حواس پرتی ایجاد می شود اما مطالعه ی سریع فرصت جولان به ذهن نمی دهد و این یعنی تمرکز حواس شما هنگام مطالعه.
 2- مطالعه می کنید؟ پس لطفا جدی باشید...!
حتما تا به حال متوجه شده اید که زمانی که مشغول تماشای فیلم مورد علا قه تان هستید متوجه گذر زمان نمیشوید و نمیگذارید چیزی حواستان را پرت کند...
چرا؟!! چون تماشای ان فیلم به شما لذت می بخشد،پس بیاییم کاری کنیم تا درس هم به همان نسبت لذت بخش باشد...
به نظر من فهم و درک یک مطلب لذت بخش ترین کار دنیاست...
به محض نشستن پشت میز مطالعه خواندن را با جدیت شروع کنید ، چرا که در این تونل طلایی 9 ماهه اگر سریع مشغول به کار مطالعه شوید ، تمرکز حواس زود بدست می آید این ضرب المثل چینی را به یاد داشته باشید
 که:«فتح ستارگانی که هزاران فرسنگ از ما دور هستند با برداشتن قدم اول امکان پذیر است » .
 اجازه ندهید چیزی جز مطالعه ذهن شما را مشغول کند. با خود تصمیم بگیرید تا مقدار زمانی را برای مطالعه مشخص کنید و خود را به مدت زمانی خاص محدود کنید .
در این زمان از مطالعه دست نکشید ، به مطالعه ادامه دهید ، اما زمان مطالعه را طولانی نکنید بیهوده وسواس به خرج ندهید ، بهانه تراشی نکنید به خود تلقین کنید که فرد با اراده ای هستید و می توانید هر درسی به خوبی یاد بگیرید .
جدی باشید و با علاقه و انگیزه مطالعه کنید تا هنگام مطالعه دچار حواس پرتی نشوید. 3-استفاده از رهنما، تکنیکی برای بینایی
یکی از شیوه های برقراری تمرکز حواس ، استفاده از یک رهنما چون: انگشت سبابه ، مداد و ... به هنگام مطالعه است .
زیرا استفاده از یک رهنما هنگام مطالعه باعث تمرکز حواس بهتر ، افزایش سرعت مطالعه ، عادت به روان خواندن ، جلوگیری از برگشت دوباره خوانی و اتلاف وقت و جلو گیری از خستگی چشم و ذهن می شود.
 البته توجه داشته باشید که سرعت حرکت راهنمای خود را بالا ببرید تا سرعت خواندنتان افزایش یابد...
4- زیر مطالب مهم و نکته دار خط بکشید
به نظر می رسد که این روش، شایعترین راهبردی است که اغلب دانش آموزان از آن استفاده می کنند .
 همانطور که قبلا نیز اشاره شد، گاهی نویسنده برای بیان چیزی، به مقدمه چینی و حاشیه پردازی میپردازد و اصل مطلب را شاید در 2 خط بگوید، اگر شما درسی را با همان مقدمه ها بخوانید و لپِ کلام را پیدا کنید و زیرِ آن خط بکشید
اولا  در آن لحظه با تمرکز حواس و دقت خاصی به مطالعه مشغول می شوید،
دوما دفعه های بعد با دیدن خط کشی حافظه شما به کمکتان خواهد آمد و بازهم باعث برقراری تمرکز حواسِ شما می شود.
5-یاداشت برداری را هنگام مطالعه فراموش نکنید!
یاداشت برداری در واقع به نوعی تکرار درس محسوب می شود.
از طرفی هم سبب تمرکز حواس و بیشتر به خاطر سپردن مطالب می شود و از طرف دیگر یاداشت برداری خوب، کاری است جدّی و فعال که با اندیشیدن در ارتباط است.
خب! برای اینکه یادداشت های خوبی بردارید، می بایست هنگام مطالعه فعال باشید و نکته ی مهم اینجاست که لازمه ی فعال بودن داشتن تمرکز حواس است.
همچنین هنگام مرور این یادداشت ها خیلی کمکتان می کند.
کلام آخر :
اگر خواهان تغییر هستید، پس با عزم واراده ی راسخ گام بردارید و  وارد عمل شوید...
به همین سادگی!  آنگاه خواهید دبد که در مقابل مشکلات پایداری می کنید و نسبت به تمام برنامه هایتان متعهد می شوید...
در مقاله ی بعدی با پیشنهادات فوق حرفه ای، شما را برای مطالعه ی عاشقانه آماده خواهیم کرد.
پاینده باشید...
دوستان کنکوریِ شما ابراهیم خلیل مهرنو - حامد کرباسی 

مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
09121352005

09121035797
02144008685
09128480810
09128480170

10گامِ نقره ایی در کنکور 92

10گامِ نقره ایی در کنکور 92
دنیا نه به بهانه های شما بلکه همواره به تلاش هایتان پاسخ خواهد داد

در این مقاله رویِ سخن من با گروه خاصی از کنکوری ها نیست
( مثلا، سالِ چهارمی ها یا افرادی که نتوانستند امسال رتبه خوبی بیاورند یا حتی افرادی که نتوانستند در دانشگاه یا رشته موردی نظرشان پذیرفته شوند
یا داوطلبانی که دیگر چند سالی هست که پشت کنکور ماندند یا افرادی که بعد از چند سال دوری از درس تصمیم گرفتند دوباره شروع کنند
و یا افرادی که از رشته خودشون انصراف دادند و دوباره تصمیم گرفتند در کنکور92 شرکت کنند و...)
در واقع  این 10 گام برای تمام داوطلبانی که عزمشان را جزم کردند نقره ایِ نقره ایست...!

مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت
کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو

سرکار خانم نسترن خلردی



1* مسئولیتِ کاری را که پذیرفته اید  بر عهده بگیرید...   
از نظر من مسئولیت پذیری، یعنی اینکه شما برای خودتان و برای هدفی که در نظر گرفته اید و پیشِ رو دارید، ارزش قائل می شوید و مهم تر از آن به خودتان ایمان دارید...
در نتیجه سعی می کنید توانایی های خودتان را ثابت کنید..! خب!
مسلما وقتی مسئولیت پذیری را باور کنید، بیشترین تلاشتان را انجام دهید تا به آنچه که فکر می کنید حق شماست برسید...
مسئولیت پذیری شجاعت است... پس شجاع باشید

 2* خودتان را باور داشته باشید و از کنکور غول نسازید...
حتما دیدید یک آدمی رو الکی بزرگ کردند، ما هم در ناخودآگاهمان باورمان می شود و شاید به کوچکیِ خودمان اعتراف کنیم...
قصه کنکورم همینطوریِ! حتی وقتی ما به دنیا نیومده بودیم کنکور بود، آن هم به صورت یک غول!! اما فقط کافیِ یک نگاهی به تست های سراسریِ اون دوران بیندازید...
قبول دارم این سال ها، سوالات از حالت ابکی و الکی بودنش خارج شده و شکلِ مفهومی گرفته اما شما هم قبول کنید که این کنکور هرچقدر هم بزرگ باشه از شما و اراده و هدفِ شما بزرگ تر نیست... غیر از اینه؟!!

3* تمام پیشرفت های خودتان را در نظر بگیرید... 
یک ضرب المثلی به ذهنم اومد و بی ارتباط با گامِ سوم نیست...!
 البته قسمت دوم این ضرب المثل رو مینویسم که مثبت هست.! " شکر نعمت، نعمتت افزون کند" میدونید چرا...؟
چون وقتی به چیزهایی که در حالِ حاضر در چنته خودتان دارید اهمیت می دهید، همین باعث می شود روحیه بگیرید و بیشترتلاش کنید.
پیشرفت هایتان را ببینید و برای خودتان جایزه در نظر بگیرید...

 4* به هیچ مانعی اجازه ی خود نمایی ندهید... 
هیچ چیزی نباید شما را ناامید کند...  در کل در کارهایم آدم مثبت نگری هستم، ولی معتقدم گاهی وقت ها دنیا یکمی برعکسِ کارهایمان کار میکند...! یعنی چی؟!
مثلا اگه  هیچ وقت عاشق نشدید، در سالی که کنکور یا آزمونِ مهمی دارید حتما یک اتفاقاتی می افتد یا یه چیزی دیگه ای که به نظرم میرسه مهمون هایی هست که اصلا هیچ وقت نمیبینیمشون ولی.... و البته شما می تونید به این لیست هزارو یک مشکل و چیز هایی که خودتون تجربه کردید رو اضافه کنید و چیزی که باید یاد بگیرید اینه که همه یِ اینها رو مانع ببینید و نگذارید خودنمایی کنند!
 به همین سادگی...

5* با کنکوری های مصمم و قاطع در تماس باشید... شما یک سال فرصت دارید و نباید این فرصت را صرف آزمایشِ راه های مختلف نمایید؛
طریقه برنامه ریزی و اینکه از چه منابعی استفاده کنید، در چه آزمونی شرکت کنید و...را می شود از رتبه ها یا افرادِ موفقی که قبلا کنکور دادند بپرسید و راه را برای خودتان هموار کنید
...

6* ضعف هایتان را بپذیرید و به فکرِ چاره باشید

 همه چیز را همه کس می داند... پس اگر در درسهایتان، مدیریت زمانتان، تست زدن و...ضعف دارید، میتوانید با تمرین، به راحتی به مهارت دست یابید...
همین که ضعف هایتان را میشناسید و بعد می پذیرید گامِ خوبی است، بی تفاوت نباشید و طوری جبران کنید که به نقطه قوتِ شما تبدیل شود...

 7* روش مطالعاتیِ خود را تغییر دهید ... 
اگر فکر میکنید شما در بعضی از درس هایتان آنقدر  ضعیف هستید که می ترسید تلاش هایتان بی پاسخ بماند، باید بگویم اگر با همان روش مطالعاتی که همیشه داشته اید میخواهید نقاط ضعف خود را کم کنید یا از بین ببرید، خب!
 شاید کاری سخت و یا حتی غیر ممکن هست... برای پیشرفت و ترقی باید تغییر پذیر باشیم... مطمئن باشید با تغییر روش مطالعاتی خودتان هم از پیشرفتتان خشکتان می زند...

8* منضبط باشید! منضبط بودن به این معنا نیست که مثلا، فلان درس حتما باید در فلان ساعت خوانده شود و...
حتما از مقاله های قبلی مان متوجه شدید که برنامه ریزیِ شما به چند دوران تقسیم می شود، یکی از آنها برنامه یِ هفتگی است...
منضبط بودن یعنی تمام برنامه های یک هفته یِ خود را اجرایی کنید و البته یک هفته یِ منظم را 7 روزِ منظم تشکیل میدهد...
 9* بدونِ هیج بهانه ایی به فکر پیشرفت باشید... دنیا نه به بهانه های شما بلکه همواره به تلاش هایتان  پاسخ  خواهد داد...

هر چقدر زودتر شروع کنید یا زودتر جدی بگیرید پیشرفت هایتان هم بیشتر خواهد بود...  در این راه هر کاری که انجام میدهید در سرنوشت شما تاثیر میگذارد... بدرخشید، همین! 

 10* تا رسیدن به گام طلایی نقره ایی بمانید...! کافی است در مسیری که انتخاب کرده اید پشتکار داشته باشید و این گام ها را در مسیر خود جاری کنید...
موفق تر از همیشه باشید


ابراهیم خلیل مهرنو- نسترن خلردی

مجموعه آموزشی استاد احمدی

تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
09121352005

09121035797
02144008685
09190626634
09128480810

برنامه ریزی از نوع کنکوری

برنامه ریزی از نوع کنکوری
مجموعه آموزشی استاد احمدی
تیم مشاوره سایت
کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو

سرکار خانم نسترن خلردی

ما در  این مقاله به شما کمک می کنیم که یک برنامه بی نقص داشته باشید  تا موفقیت خود را دو چندان  کنید.

برنامه ای موثر و جدید برای داوطلبان کنکور92
سلام به تمام کنکوری های عزیز اگر واقعیت این است که هیچ گاه برنامه ریزی تان عملی نشد...
اگر ساعت های زیادی صرف نوشتن برنامه تان کردید، اما بعد از چند هفته یا چند روز!! می بینید توان اجرایی کردن آن را ندارید...
برنامه ریزی به معنای سختی دادن یا به زحمت انداختن شما نیست، بلعکس برای راحتی کار شماست.
درواقع،  چون از اصول و روش آن مطلع نیستید،  یا سخت می گیرید یا به برنامه ریختن اعتقادی ندارید! در مقاله قبلی به چراهای شما در  برنامه ریزی پاسخ گفتیم...

در این مقاله  اکثر اصول برنامه را به شما خواهیم آموخت تا بتوانید با استفاده از آن، یک برنامه فردی و خاص برای خودتان طراحی  کنید.
 روشن است، تمامی داوطلبان نیاز به برنامه مشخص دارند، اما نکته اینجاست که این برنامه چقدر به واقعیت نزدیک است...!
1.قبل از هر چیزی می بایست ظرفیت خواندن و توان علمی شما مشخص باشد، که متناسب با آن زمان و میزان مطالعه شما برای کنکور تعیین می شود.
 چقدر در روز ( یا شب!) ، حداقل برای شروع کارتان، می توانید مفید باشید؟
 آن را تعیین کنید و طبق آن تعداد دروسی که قرار است بخوانید را در آن ساعت ها پخش کنید...
دقت کنید درس را در زمان پخش کنید نه زمان را در درس!
 به عنوان مثال، نگویید 2 ساعت برای درس زبان..
از کجا می دانید؟ ممکن است به دلایلی زودتر یا دیرتر تمام شود!
کیفیت را فدای کمیت نکنید...
 2.در مرحله دوم  مشخص کنید درس خوانِ شب هستید یا روز، که شروع کاریتان و پایان آن،دقیقامعلوم باشد ( نه اینکه فقط شب یا فقط روز)...
منظور اینکه، می توانید تا پاسی از شب بیدار بمانید و مفید بخوانید یا با بیدار شدن هنگام خروس خوان موافق هستید.
این نکته را هم اضافه کنیم که سیکل خواب تنظیم شده ای داشته باشید، به طور متوسط  8-7 ساعت خواب،مناسب است + استراحت کوتاه بعد از ناهارتان.
3. مشخص کنید چه کتاب هایی دارید... خواندن و البته فهمیدن آنها می شود هدف و برنامه کلی و نهاییتان در کنکور...(برنامه بلند مدت).
دوره تابستان،معروف به خواندن دروس پایه شده! اما تعیین کنید دروس کدام یک از سال های دوم، سوم، چهارم نیاز به مدت زمان بیشتری برای خودآموزی و درک، نیاز دارد...
البته گاهی بعضی از کنکوری ها به اشتباه، تنها برای یک سری از دروس برنامه ریزی می کنند تا به پایان برسند و بعد سراغ سریِ بعدیِ دروس می روند...به این صورت برآورد می کنند که، به عنوان مثال، 3سال درس دین و زندگی را،از بین دروس عمومی، در تابستان بخوانم،بعد که کامل خواندم، بعد از آن  دروس دیگر را به همین صورت در ماه های دیگر ... این روش بسیار اشتباهی است...
اگر از سال دوم شروع کردید؛ می بایست دروس این سال را در یک ماه بخوانید...(البته نه تماما! منظور اینکه به تمام دروس ، برای مثال سال دومی که گفتیم، اعم از اختصاصی و  عمومی  توجه کنید.)
 4. دقت کنید برای رسیدن به برنامه های بلند مدت می بایست به برنامه های کوتاه مدت خود توجه کنید، به عبارت دیگر، وقتی به برنامه های کوچک روزانه خود عمل نکنید، چطور ممکن است به اهداف خود برسید؟!!
برای این کار، برنامه بلند مدت و زمان خود را به ماهانه، هفتگی و روزانه تقسیم کنید... یعنی مشخص کنید طی این ماه چه دروسی و کدام قسمت ها باید مطالعه شود، بعد آنرا در برنامه هفتگی و روزانه خود قرار دهید.
برای اینکار می توانید با برنامه آزمونی که در آن شرکت می کنید هماهنگ باشید...
یادتان بماند برای آزمون های آزمایشی که استرس تراز یا درصد دروس نداشته باشید، یا اینکه خجالت بکشید درصدهای پایینی دارید، شما با دادن هر آزمون علاوه بر فهمیدن نقاط ضعف خود، با محیط آزمون کنکور آشنا می شوید و مهارت هایی کسب می کنید که در آزمون اصلی قطعا به شما کمک خواهند کرد.
 5. هرازچندگاهی، از دیدِ یک منتقد و مشاور کنکوری، خودتان از دور به برنامه تان  نگاه کنید و کیفیت کار خود را بسنجید...دقت کنید که آیا با برنامه کوتاه مدت می توانید برنامه بلند مدت خود را پوشش دهید، در غیر این صورت بر کیفیت یا سرعت کار خود بیفزایید...

6.برنامه خود را به صورتی بنویسید که در روز و هفته، ساعتی برای جبران عقب ماندگی هایتان داشته باشید...( تا در ماه جمع بندی کنید و یا بتوانید مروری بر آنچه که خوانده اید داشته باشید)
7. در حین اجرای برنامه، بین دروس اختصاصی و عمومی اعتدال برقرار کنید. به هیچ وجه  4درس عمومی را دست کم نگیرید.

 8. ذکر این نکته را در اینجا ضروری می بینیم که، برای ابتدای کار، در تست زدن، سرعت نباید ملاک باشد.
شما پس از تست زدن و از  جواب دان به آن، حتما تک تک گزینه ها را بررسی کنید.
بدین ترتیب بعد از چندین تست، خواهید دید بسیاری از مطالب در لا به لای تست ها درک و دوره می شوند.
مثلا یکی از تست های ادبیات به این صورت می باشد:
مجموعه های سرود رگبار و عبور سروده کیست؟   (سراسری هنر81)
1.حمید سبزواری 
2. سلمان هراتی 
3. شمس کسایی   
4.موسی گرمارودی خب! 
شاید شما با دیدن این تست، به سرعت گزینه 4 را انتخاب کنید و از این تست بگذرید...
حرف ما این است که، در روزهایی که فرصت دارید از هیچ چیزی به سادگی نگذرید،  در اینجا آثار تمام اشخاص در گزینه ها را بررسی کنید،تصور کنید چند بار، مثلا حمید سبزواری در
تست ها تکرار شود، این کار به نوبه ی خود مرور و تکرار است و تکرار مادر یادگیری است.
این تنها نمونه ای از کارهایی است که شما در تست زنی می توانید انجام دهید.

9.همانطور که در مقاله قبلی ذکر شد، به هیچ دلیلی هیچ درسی یا هیچ بخشی از درس را کنار نگذارید، به اندازه کافی زمان در اختیار شما هست، پس تا می توانید یاد بگیرید و مهارت های کنکوری خود را تقویت کنید ...

10. تمام کارها و برنامه های درسی  که قرار است انجام دهید و یا انجامشان داده اید را حتما یادداشت کنید.
بنویسید چقدر مطالعه داشته اید و  آیا از عملکرد و کیفیت خواندن، تست زدن، مرور ... راضی بوده اید؟ اگر نه! دلیلش را بیابید به فکر اصلاح آن باشید.
هرشب نگاهی به روزی که پشت سر گذاشته اید بیندازید و بدانید فردا قرار است چه کارهایی انجام دهید.

 11. به پیشرفت درسی خود اهمیت دهید و به خاطر آن برای خودتان جایزه ای در نظر بگیرید. به این صورت که بعد از اینکه چند هفته مطالعه داشته اید، حتما متوجه میانگین ساعت مطالعه خودتان در روز و هفته می شوید...
سعی کنید این میانگین را افزایش دهید، نه به صورت انی و غیر منتظره! نیم ساعت پیشرفت هم برای شروع کارتان خیلی خوب است ، حتی برای این پیشرفت کوچک هم به خودتان پاداش دهید، برای پیشرفت های بیشتر پاداش های بهتری در نظر بگیرید ...
شاید موانع و مشکلات زیادی باعث شود که با برنامه ریزیتان  هماهنگ نشوید، اما یا این موانع همیشگی نیستند که در این صورت می توانید در ساعت ذخیره روزانه یا هفتگی خود جبران کنید.
یا اگر موانع همیشگی و یا مهمی  هستند، می بایست برنامه خود را با آن تطبیق دهید و یا به دنبال راهِ چاره باشید! در هر شرایطی نسبت به برنامه ریزی خود متعهد و مسئول باشید...
انسان هم می تونه دایره باشه هم یه خط راست ،تا ابد دورخودت بچرخی یا تا بی نهایت ادامه بدی....
مطمئن باشید اگر با برنامه و ذهنیت مشخصی پیش بروید می توانید تا بی نهایت ادامه دهید.

 موفق تر از همیشه باشید


ابراهیم خلیل مهرنو- نسترن خلردی


مجموعه آموزشی استاد احمدی

تیم مشاوره سایت کنکوربرتر
ابراهیم خلیل مهرنو مشاور و مدیر سایت کنکوربرتر و استاد احمدی

خانم خلردی مشاور
خانم پور قادر مشاور
سرکار خانم عبدالهی دانشجوی سراسری پزشکی
خانم فاطمه وفایی دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی تهران مشاور

خانم قاسمی دانشجوی دانشگاه سراسری تهران مشاور
09121352005

09121035797
02144008685
09190626634

در آستانه کنکور

در آستانه کنکور

در آستانه کنکور

اکنون که در آستانه ی سال نو به سر می‌بریم، فرصت غنیمتی است تا روش هایی را که می‌توانند تفاوت جدّی در سطح استرس و کیفیت مطالعه مان به وجود آورند را مرور کنیم.

استرس عبارت است از واکنش های فیزیکی، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات که می توانند کوچک یا بزرگ باشند و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند.

اما باید توجه داشت که هر یک از ما، در مقابل این تغییرات واکنش متفاوت نشان می دهیم. استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که استرس منفی می تواند باعث شکست گردد.

با رعایت برخی نکات، می توانیم زندگی توأم با آرامش بیشتر را تجربه کنیم. پاره ای از این روش ها که به نظر مفید فایده می رسد در ذیل آمده است:

در آستانه کنکورتوکل به خدا

یاد خدا، با عث آرامش عمیق، همراه با خشنودی می گردد. توکل به خدا فرد را از هرگونه یأس و فشار روانی در امان می دارد.

در آستانه کنکورساماندهی محیط زندگی 

یک محیط آشفته و شلوغ می‌تواند انرژی شما را کاهش داده و باعث افزایش استرس هم چنین کاهش راندامان در مطالعه گردد. برعکس، یک محیط آراسته و تمیز می‌تواند پناهگاه خوبی برای فرار از عوامل استرس‌زای فرد باشد. بنابراین با استفاده از روش‌هایی که می تواند فضای زندگی شما را پاکیزه و مرتب نگاه دارد را فراموش نکنیم.

در آستانه کنکور

در آستانه کنکور مدیریت زمان 

با زمان بندی کردن امور زندگی خود، کمتر مضطرب و سراسیمه می‌شوید و وقت بیشتری برای انجام کارهایی که به شما انرژی می‌بخشد و استرس‌هایتان را از بین می‌برد پیدا می‌کنیم. هم چنین وقت بیشتری برای انجام کارهایی که از آن‌ها لذت می‌برید پیدا خواهید کرد.

در آستانه کنکورحضور در یک جامعه پشتیبان 

افرادی که در یک حلقه اجتماعی حمایتی، مثل خانواده و یا حتی یک دوست صمیمی و نزدیک برای صبحت کردن و حساب کردن روی آن‌ها در مواقع بحرانی باشند، از زندگی سالم تر و با تنش کمتر بهره‌مند خواهند شد.

در آستانه کنکور حفظ سلامتی بدن 

اگر بدن شما سالم باشد، قادر خواهید بود که با مسایل زندگی کنار بیایید. بدن ناسالم، خود می‌تواند استرس‌های بیشتری را علاوه بر استرس‌های روزمره به وجود آورد. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، خواب کافی در شبانه‌روز، ورزش های ساده و سبک مثل  بیاده روی و ... راه‌های خوبی برای مواظبت از بدن و مدیریت بهتر استرس هستند.

در آستانه کنکورکاهش عوامل استرس زا

به هر حال در زندگی و به خصوص در شرایط آزمون هنگامی که زمان برای ما حایز اهمیت است. عوامل استرس زای زیادی وجود دارد. که باید آن ها را شناخته و سعی کنیم از زندگی خود حذف کرده و یا حداقل کاهش دهیم. مثلا اگر سر و صدا باعث ایجاد استرس می گردد، ترجیحا سر و صدای محیط خود را کاهش دهیم. این کار تمرکز روی مطالعه را نیز افزایش می دهد.

در آستانه کنکوراولویت بندی برنامه های زندگی

هنگامی که با انبوهی از موارد مطالعه به طور همزمان روبرو هستیم، اولویت بندی آن ها به ترتیب اهمیت به ما این امکان را می دهد که به هر کدام در زمان و مکان خود رسیدگی کنیم. بنابراین در زمینه چنان چه به تنهایی قادر به برنامه ریزی و اولویت بندی نیستید، حتما با یک مشاور خبره، مشورت کنیم.

در آستانه کنکورکنترل ارتباطات

از رفت و آمد های بی جهت و  ارتباط با افرادی که سبب ناراحتی و استرس ما می شوند دوری کنیم. یا اگر دوری کردن از این افراد برایمان میسر نیست، می توانیم با او در جمع ارتباط برقرار کنیم. به خاطر داشته باشید که حس مثبت شما ضامن موفقیت در آزمون است.

در آستانه کنکور

در آستانه کنکورخواب کافی

بدن انسان برای تجدید قوا به خواب کافی و لذت بخش نیاز دارد. شب به موقع بخوابیم و تا دیروقت بیدار نباشیم. استراحت کافی بدن را برای مطالعه ی بهتر آماده می سازد. ضمنا هنگام خواب بهتر است به سمت چپ خود بخوابیم و نفس عمیق بکشیم. در این حالت سوراخ راست بینی تحریک و سمت راست بدن فعال تر می شود. زیرا سمت راست، قسمت فعال بدن است.

در آستانه کنکورتغییر عادات

ما از عادت های خوب و بد خود کمابیش اطلاع داریم. می توانیم آن هایی را که موجب آزار روحی ما می شوند را ترک کنیم.

در آستانه کنکور پذیرش شرایط

باید بپذیریم که برخی اوقات شرایط طاقت فرسایی در زندگی پدید می آید و چاره ای نیست. به هر حال شما نیز چون دیگران با توجه به شرایط خاص کنکور، با مسایل روبرو هستید.


مرکز یادگیری سایت تبیان

تنظیم: یگانه داودی

شب کنکور (فقط کنکوریها بخوانند)

شب کنکور (فقط کنکوریها بخوانند)

شب کنکور (فقط کنکوریها بخوانند)

 

 شب کنکور شروع شده و خیلی از دانش آموزان و حتی فارغ التحصیلی خیلی راحت می تونن این شب رو با خوبی و شادی پشت سر بگذارن.  

بهتره که یواش یواش هر چی که خوندین، جمع و جور کنین و مداد سیاه و پاک کن و تراش و خودکار آبی را برای کنکور آماده کنین. یه دقت کوچولو داشته باشین که مداد سیاه  بهتره با نوک نرم باشه. افرادی که تا حالا چند بار کنکور آزمایشی داده باشن یا این که از پیش کسوت های کنکور پرسیده باشین ، ممکنه بهتون بگن که مهم ترین گذرگاه کنکور این پیچ آخره یعنی دو هفته آخر.

این که استرس تو این دو هفته نسبت به هفته های گذشته بیشتره و ممکنه مطالب موضوع های مختلف یک درس با هم کمی قاطی بشن، حواستون باشه این دو هفته بهتره جمع بندی های درسی تونو انجام بدین.

 

دوست خوب کنکوری

کنکور,رتبه,تبلیغ؛ مدرک,دانشگاه

 یادت نره که کنکور تنها درس خوندن نیست بلکه اون کسی موفق میشه که کنکوری درس بخونه یعنی روی اصول و با شیوة درست درس بخونه. باور کن هیچ کدام از آن هایی که در کنکور موفق شدند معجزه نکردند.  اما خوب بلد بودند درس بخونند. به خاطر همین هم موفق شدند. از این حرف ها که بگذریم. الان می خواهم چند تا نکتة شب کنکوری بگم که اگر انجام بدهی به قبولیت تو کنکور می تونه کمک کنه:

 

در دو هفته نزدیک کنکور،فک کنم خیلی از شما تمام درس هاتون رو  مرور کردی.

 لازمه این مرورها، این است که حتماً جزوه های خلاصه شدة خوبی داشته باشی. پس اگر جزوهای ازدرس های کنکوریت نداری حتماً از دوستان و کتاب های کنکور تهیه کن.

 

با نشاط درس بخوان یعنی به مدت طولانی درس نخوان ودر بین مطالعه برای خود ساعتی برای استراحت قرار بده. فراموش نکن که تغذیه خوب و مرتب و خواب مناسب بسیار به شما کمک خواهد کرد.

 

تست زدن

برای کنکور علاوه بر درس خواندن، به دقت و سرعت هم نیاز داری، برای این که دقت و سرعتت زیاد شود و اضطراب کنکورهم در دلت کمتر گردد، سعی کن تا حتماً در فضایی شبیه به کنکور، تست بزنی. پس سعی کن هر روز سۆالات کنکور یکی از سال های نزدیک به امسال را جلوی خودت بگذاری و بعد در همان زمانی که در دفترچة سۆالات آمده و یا حتی کمتر از آن زمان، کنکور آن سال را بزنی. این کار هم باعث می شود تا سریعتر تست بزنی، هم میزان دقت بالاتر می رود و هم اضطرابت کمتر می شود. فراموش نکن که تست ها را باید مانند جلسة کنکور بزنی و الا این فایده ها را شاید نداشته باشد.

 

 

مشاهیر کنکوری!

بعد از تست زدن حتماً پاسخ نامه را با دقت بررسی کن. زیرا حداقل 70 درصد سۆالات کنکور با کمی تغییر در سال های پیش آمده است.

در شب کنکور سعی کن با فشار کمتری مطالعه کنی تا برای کنکور ذهن آماده ای داشته باشی. باید در آن شب خوب بخوابی و تغذیه مناسبی نیز داشته باشی.

 

اولین و آخرین و مهم ترین کاری که برای کنکور و تمام زندگی به آن نیاز داری،توکل به خداست. زیرا در این دنیا همه چیز قابل پیش آمدن است. و تمام امور بدست و تقدیر خداوند است.

 

با آرزوی موفقیت شما در کنکور


 

مرکز یادگیری سایت تبیان

پایگاه اطلاع رسانی حوزه

تکنیک های علمی مدیریت زمان

تکنیک های علمی مدیریت زمان

روابط انسانی و مدیریت آموزشی

در مقاله قبلی خواندید...

به نظر تو نقطه ی مشترک فعالیت تمام دانش آموزان ممتاز ، تمام رتبه های خوب کنکور ، تمام انسان های موفق و ... چیست ؟ بله درست جواب دادید برنامه ریزی درست درسی و به عبارت صحیح تر مدیریت صحیح.

 

تکنیک های مدیریت زمان :

1) ذهنی 

 2) عملی

 

1)      تکنیک های ذهنی مدیریت زمان

حذف باورهای ذهنی غلط

دانش آموز عزیز ، اگر باور تو این است که وجود برنامه یا عدم آن هیچ تأثیری بر روند مطالعه ی شما نخواهد داشت ، قطعاً اشتباه می کنید ، چنین تفکری مانع استفاده از برنامه های درسی خواهد شد .

 

2)      تکنیک های علمی مدیریت زمان

 

هدف گذاری : هرگاه ندانید به کجا می خواهید بروید ، اصلاً مهم نیست با چه برنامه ای می خواهید بروید.

 

الف ) بلند مدت : حتماً باید بدانید از حالا تا امتحانات پایان ترم، امتحانات آخر سال ، زمان کنکور و ... چه می خواهید انجام دهید ، چه درصدها و نمراتی را می خواهید کسب کنید و برای آن چه قدر باید زحمت بکشید ، چه قدر فاصله دارید و رسیدن به آن هدف چه قدر برایتان مهم است.

 

ب ) میان مدت : تقسیم شده ی همان هدف بلند مدت است ، در این نوع هدف گذاری باید پیشرفت های پلکانی خود را در مراحل مختلف سال ببینید و باید مشخص کنید در هر مرحله از پیشرفت خود به چه درصدها و نمراتی در درس ها خواهید رسید .

 

ج ) کوتاه مدت : با دو ساعت مطالعه ی درس دین و زندگی سال اول ، چند درس را به خوبی مطالعه خواهید کرد و اگر از همان درس ها آزمون بدهید ، چه امتیاز و نمره ای کسب خواهید کرد .

مشخص کردن چنین اهدافی قطعاً کیفیت مطالعه را افزایش می دهد و تمرکز را می افزاید، این اهداف کوتاه مدت هستند .

 

فرآیند حل مشکل در مدیریت آموزشی (1)

تراکم : قسمتی از نظریه ی گشتالت عنوان می کند که :

مغز انسان تمایل دارد که کارها را هر چه سریع تر انجام دهد.

در یک ساعت چند صفحه ادبیات می خوانید ؟؟؟

اگر امتحان داشته باشید در یک ساعت چند صفحه ادبیات می خوانید ؟؟؟

آیا سرعت و تمرکز شما زمانی که وقت کم تری دارید بیش تر نمی شود ؟؟؟

آیا حس نمی کنید در کمبود وقت و مطالعه تراکمی ، مغز شما از ظرفیت و قدرت بیش تری استفاده می کند ؟؟؟

 

 

در تمام مراحل برنامه ریزی باید اصل تراکم مورد توجه قرار گیرد و سعی شود که :

 

حداکثر کار مفید در حداقل زمان ممکن انجام شود.

رعایت این قاعده موجب افزایش تمرکز ، افزایش رضایت درونی حاصل از مطالعه ،صرفه جویی در زمان و افزایش مهارت ذهنی می شود.

 

سۆال : چرا افزایش سرعت مطالعه موجب کاهش کیفیت مطالعه نمی شود ؟

پاسخ : چون مغز خود را با این افزایش سرعت تطابق می دهد و از ظرفیت بیش تری استفاده می کند .

 

شروع به موقع : قطعاً مهم ترین قسمت کار شروع آن است ، البته ممکن است ابتدا مطالعه ی یک درس به نظر مشکل بیاید ولی پس از شروع ، راهکارهای زیادی برای مطالعه ی قسمت های مختلف آن خواهید یافت . وقتی می خواهید یک پیتزا را بخورید آیا آن را درسته قورت می دهید ؟

قطعاً نه، ولی تکه تکه کل آن را می خورید . مهم آن است که کار را شروع کنید .

با در کنار آب ایستادن، شنا را نخواهید آموخت ، باید خود را در جریان آب بیاندارید ، موفقیت یعنی این.

 

چگونه درس بخوانیم؟3

انعطاف پذیری برنامه : باید برنامه به نحوی تنظیم شود که در صورت پیش آمدن کارهای درسی و غیر درسی غیر مترقبه قابلیت انعطاف داشته باشد و با آن هماهنگ شود ، به عبارت دیگر برنامه ی خوب حتماً باید سوپاپ اطمینان داشته باشد تا در صورت تغییر شرایط ، کل آن به هم نریزد .

 

ثبت برنامه : ثبت برنامه ای که می خواهی آن را انجام دهید و ثبت یا علامت گذاری برنامه ای که انجام داده اید شما را کمک می کند که بتوانید نقاط ضعف خود را تحلیل کنید و برای رفع آن برنامه ی جدید بریزید .

 


هفته نامه پیک سنجش

مرکز یادگیری سایت تبیان

شمارش معکوس شروع شد !

شمارش معکوس شروع شد !

شمارش معکوس شروع شد!

کم کم به ایام برگزاری آزمون سراسری نزدیک می شویم و این امر آن چنان حساسیتی ایجاد کرده که بعضا دوستان را دچار خوف و اضطراب کرده است. شمارش معکوس شروع شد!

در این مقاله سعی داریم به برخی نکات اشاره کنیم تا این استرس کاهش یافته واز ایام باقی مانده بهترین شکل ممکن استفاده کنید.

البته از این قبیل تذکرات قبلاً هم شنیده اید و بارها گفته شده که از وقت خود خوب استفاده کنید؛ یا مثلا : شما فردا همانی خواهید شد که امروز فکرش را می کنید؛ پس سعی کنید که افکار و رؤیاهای خوبی در سر داشته باشید، و چه می دانم هزار و یک نکته و تذکر دیگر راجع به کنکور. شمارش معکوس شروع شد!

شمارش معکوس شروع شد!اما مطلب با بقیه تفاوت دارد...

شما برای این که یک برنامه ای به نام  کنکور را که آتیه شما به آن بستگی دارد، خوب به سر انجام برسانید باید خیلی منظم باشید. شمارش معکوس شروع شد!

و برای این کار لازم است که یک برنامه ریزی خوب داشته باشید.

 
شمارش معکوس شروع شد!البته شک نداریم که تلاش خود را کرده و برنامه ریزی خوبی هم داشته اید و برنامه مدون و زمان بندی شده ای تهیه کرده اید که در حال اجرای آن هستید؛ اما چیزی که خیلی مهم است، این است که شما دارید به مراحل پایانی برنامه خود نزدیک می شوید و این لحظات آخر اهمیتی حیاتی دارند.

 

تا به حال هر چه کرده اید گذشته و اگر به این اوقات باقی مانده توجه کافی و وافی نداشته باشید چه بسا که موجبات پشیمانی تان را به دست خود فراهم خواهید ساخت.

 

عزیزان! شما فقط چند روزی فرصت دارید؛ فقط چند روز! شمارش معکوس شروع شد!

و بدانید که گذراندن این روزها هم سهل و ممتنع است؛ هم می توانید سهل انگار باشید و هم تلاش خود را به خرج ندهید و هم این که می توانید برای لحظه به لحظه آن، برنامه داشته باشید و قدر فرصت ها را بدانید.

اما به نظر شما  باید در این مدت چه کار کنیم؟

 

1-  واقع بین باشید: شمارش معکوس شروع شد!

بدین معنی که مثلاً تراز پنج هزار انتظار رتبه دو رقمی از خود نداشته باشد. حد توانایی های خود را بشناسید و به همان اندازه از خود انتظار داشته باشید. به قول قدیمی ترها " دو صد من استخوان خواهد که صد من بار بردارد " کسب رتبه ایده ال مستلزم هوش سرشار، وقت گذاری کافی و استمرار در مطالعه است.

بررسی ها نشان می دهد که برخی از داوطلبان دچار خود بزرگ بینی شده و در حالی که ساز و کار و زمینه مناسب ندارند، از خود توقعات دور از انتظار داشته و دائم در رؤیا به سر می برند. این گونه افراد در اوهام و خیالات به سر برده و راه به جایی نمی برند؛ پس داوطلبان عزیز باید واقع بین باشند و انتظار واقع بینانه ای از خود داشته باشند.

 

2-  دانسته های خود رانظم ببخشید: شمارش معکوس شروع شد!

طبیعی است که هر کدام از ما در طول سال تحصیلی مطالبی را مطالعه کرده و در برخی از دروس و عناوین، تسلط کافی پیدا کرده ایم و در برخی از دروس نیز ضعیف تر هستیم.

فرصت دو ماهه باقی مانده که از این نظر وقت کمی هم نیست مجال ارزشمندی است تا دانسته های خود را سر و سامان داده و سعی در مرتفع ساختن نقاط ضعف خود داشته باشیم؛ برای نمونه، اگر در یک ماده درسی زمینه بسیار خوبی دارید و معمولاً در امتحانات و آزمون های مختلف نمره مطلوب کسب می کنید، دیگر وقت خود را مصروف آن درس نکنید؛ بلکه به دروسی بپردازید که اتفاقاً در آن ها مشکل دارید یا دلخواه و مورد استقبال شما نیستند؛ چرا که در این گونه دروس، پیشرفت اولیه هم بسیار سریع اتفاق می افتد.

هم چنین دروسی را که زخمی کرده اید و به طور کامل ملکه ذهن شما نشده اند، دوباره مطالعه و بازخوانی کنید و آن گاه اقدام به تست زنی و آمادگی نهایی کنید.

 

3-  از خودتان بیش تر بخواهید: شمارش معکوس شروع شد!

اگر در طول چندماه گذشته نمودار وقت گذاری شما برای مطالعه روزانه سیر صعودی داشته است، این شیب هر چند هم ملایم باشد ارزشمند است و بهترین کار تداوم آن است؛ پس سعی کنید که در دو ماه آینده از خودتان بیش تر بخواهید و بر این باور باشید که ظرفیت انسان بی حد و حصر است و کم نیستند افرادی که در شبانه روز بیش از ده ساعت از وقت خود را مطالعه می کنند؛ اما آن ها هم این نوع مطالعه را از ساعت های بسیار پایین تر شروع کرده اند تا بدین جا رسیده اند.

 

سعی کنید که در این زمینه زیاده خواه باشید و از خودتان بیش تر توقع داشته باشید و همواره با خود زمزمه کنید که من می توانم و من هم آدم روزهای سخت و طاقت فرسا هستم و به همگان ثابت می کنم که من می توانم.

سعی کنید که با خودتان مسابقه بگذارید و " من می توانم " را برای خودتان اثبات کنید و برای خودتان جشن بگیرید.

 

در یکی از مدارس نمونه، بچه ها هر جمعه در آزمون هفتگی مدرسه شرکت می کردند.

آن ها قرار می گذارند که هر کس پایین ترین نمره را گرفت تنبیه شده و برای سایرین شیرینی بخرد و همین باعث می شود که همگی سعی کنند نفر آخر نباشند و اصطلاحاً از خودشان بیش تر بخواهند و همین مسابقه و انتظار از خود سبب می شود که در آن سال تحصیلی قبولی بچه ها در آزمون سراسری رشد چشم گیری پیدا کند و مدرسه موفق به کسب چند رتبه دو رقمی می شود.

 

حالا علاوه بر همکلاسی ها و دوستان، شما می توانید یک مسابقه جالب هم با خودتان داشته باشید و به خودتان نهیب بزنید که من می توانم و باید ثابت کنم که " خواستن توانستن است " شک نداشته باشید که با چنین تفکری شما آدم موفقی خواهید شد و در آزمون سراسری توفیق رفیق راهتان خواهد بود.

 

کسب موفقیت تحصیلی مستلزم خود باوری اولیه است و تا زمانی که ما خودمان باورمان نشده است که آدم موفقی هستیم و می توانیم کاری را انجام دهیم نه سایرین باورمان خواهند کرد و نه این توفیق حامل خواهد شد؛ پس حالا که فرصت کم است و به دقیقه نود رسیده ایم، بجنبید و از خود بخواهید.


مرکز یادگیری سایت تبیان

گردآوری: نوربخش - تنظیم: داودی

عید کنکوری ها

عید کنکوری ها

عید کنکوری ها

تعطیلات عید نوروز هرساله برای داوطلبان کنکور مورد توجه است. به‌طوری که بسیاری از داوطلبان و دانش‌آموزان که در طی ماه‌های گذشته کم کاری کرده‌اند، به امید جبران تمام عقب‌افتادگی‌ها در تعطیلات عید، همه‌ی روزهای اسفند را هم به انتظار می‌نشینند و به‌عبارتی دست از کار می‌کشند!

حال ببینیم به‌راستی تعطیلات عید کارساز است و آیا تا این حد ارزشمند و تعیین کننده است و اگر این گونه است چگونه باید از آن استفاده نمود. 

تعطیلات نوروز در بهترین حالت بین  14 تا 16 روز است و با تعطیلی مدارس و کلاس‌های آموزشگاه برای اکثر داوطلبان و دانش‌آموزان موقعیت فوق‌العاده‌ای جهت رفع مشکلات درسی به نظر می‌رسد.

 

اما واقعیت این‌جاست که عید بیشتر به جهت موقعیت زمانی، یک نقطه‌ی عطف است و افرادی که در این برهه‌ی زمانی جهت حرکت خود را اصلاح می‌کنند، در ادامه‌ی مسیر (سه ماه باقیمانده) وضعیت بهتر و مساعد‌تری دارند.

 

به همین دلیل داوطلبان سال‌های گذشته که در این زمان تغییری در فعالیت‌های خود ایجاد کرده و نتیجه‌ی قابل قبولی گرفته‌اند، از عید و بعد از آن به خوبی یاد می‌کنند و دانش‌آموزان و داوطلبان فعلی را هم به دوران عید متوجه می‌سازند.

کنکور,رتبه,تبلیغ؛ مدرک,دانشگاه

قطعاً می‌پذیرید که در 14 یا حتی 16 روز نمی‌توان فعالیت شگرف و عجیبی در حیطه‌ی منابع مطالعاتی متعدد و پرحجم کنکور انجام داد. اما اصولاً افرادی که از همین دوره‌ی زمانی دو هفته‌ای خوب استفاده می‌نمایند، در هر شرایط درسی، به جمع‌بندی تمام منابع مطالعاتی خود تا آخر فروردین یا نیمه ی اردیبهشت ماه امیدوار می‌شوند.

 

همین امیدواری و روحیه‌ی مضاعف سبب می‌شود که این داوطلبان در روزهای آخر فروردین ماه که وقت آزادتری (به دلیل اتمام اغلب درس‌ها و کلاس‌ها) نصیب شان می‌شود با توان مطالعاتی بیشتری فعالیت‌های درسی شان را به پیش می‌برند.

 

در این دوره کوتاه شما می توانید جهش قابل ملاحظه ای داشته باشید به شرط آن که به دو نکته توجه کنید:

اولا:

واقعا تلاش کنید... تفریحات، دید و بازدیدها، مسافرت و تلویزیون را کنار بگذارید و فقط دو روز از عید را به خودتان مرخصی دهید،  و در روزهای قبل و بعد تا آنجا که می‌توانید درس بخوانید.

افرادی که اراده قوی تری دارند مطمئناً پیشرفت بیشتری خواهند کرد. وجود یک حامی که نقش نظارت را ایفا کند توصیه می گردد.

 

دوما:

با یک نقشه دقیق و طبق یک برنامه جامع درس بخوانید.این کار بازده را چند برابر می کند.

این برنامه ی جامع حتما در یک مقوای قطع بزرگ روی دیوار نصب کنید تا در معرض دید شما قرار گیرد.

برنامه جامع چیست و در چه مواقعی تنظیم می‌شود؟

هرگاه بخواهید یک مجموعه کار آموزشی را به صورت کامل انجام دهید یا یک مجموعه درسی را به طور کامل یا نسبتاً کامل دوره نمائید، برنامه جامع تنظیم می‌نمایید.

توصیه ما این است که برنامه جامع را هیچ گاه برای کمتر از دو هفته و یا بیشتر از چهار هفته طراحی نکنید. در هنگام اجرا و در پایان برنامه جامع، باید کارهای انجام شده و انجام نشده را بررسی و ارزیابی نمایید. حداقل یک بار دیگر می‌توانید برنامه جامع تنظیم نمایید و آن هم در یک ماهه قبل از برگزاری کنکور سراسری است.

 

اجزای برنامه جامع

برنامه جامع شامل ده ستون می‌باشد، عنوان های این ستون ها به ترتیب عبارتند از: نام درس- تابلوی آموزشی- برنامه آزمون- تصمیمات و اهداف - منابع مطالعاتی پیشنهادی - سایر منابع اطلاعاتی- زمان برای سه هفته - زمان برای هفته اول - زمان برای هفته دوم - زمان برای هفته سوم در این جا قسمت هایی را که نیاز به توضیح بیشتر دارند معرفی می‌نماییم.

 

1- تابلوی آموزشی- تشخیص وضعیت:
تحصیل

در ستون تابلوی آموزشی، ارزیابی خود را درباره وضعیت آموزشی تان در هر درس می‌نویسید.

الف- میانگین نمرات تراز خود را در هر درس یادداشت نمایید مثلا بنویسید میانگین نمره تراز من در درس فیزیک 5700 بوده است.
 
ب- به برنامه آزمون های دوره نوروز نگاه کنید. اکنون تشخیص دهید که در کدام فصل‌ها قوی هستید و در کدام فصل‌ها ضعف دارید. نقاط قوت و ضعف خود را به طور جداگانه مشخص کنید.

 

2- تصمیمات و اهداف + منابع مطالعاتی:

در ستون چهارم با توجه به وضعیت درسی خود و با توجه به برنامه آزمون ها تصمیماتی اتخاذ می‌نمایید. دقت کنید که این تصمیمات قابل اجرا باشند.

مثلاً یک باره تصمیم نگیرید که طی سه هفته دو بار کتابی را دوره نمایید و تمام مسائل آن را حل کنید و به چند صد تست هم پاسخ دهید! (مطمئناً تصمیمات غیر واقعی قابل اجرا نخواهند بود.) منابع مطالعاتی خود را نیز دقیقا مشخص کنید.

برای مطالعه دروس و یادگیری مطالب حتما از کتاب درسی بهره بگیرید. البته ممکن است در یک درس تسلط کافی داشته باشید و نیازی به مطالعه تشریحی آن درس نباشد.

مرور یادداشت‌ها و مقداری تمرین و تست زدن برایتان کافی است در این صورت منابع تستی و تمرین را مشخص کنید. تمرین های کتاب درسی، آزمون های قبلی منابع مفیدی برای تمرین می‌باشند. سایر منابع دلخواه خودتان را در ستون ششم اضافه کنید تعداد صفحاتی را که می‌خواهید مطالعه کنید، تعداد مسائل و تعداد تست‌ها را هم بنویسید.

پیش از آنکه به فکر تمرین تست های جدید باشید به تمرین و مرور و حل مسائل و تست هایی بپردازید که قبلا آن ها را مطالعه نموده اید. باید آنچه را قبلا فراگرفته اید در ذهنتان تثبیت نمایید و آنگاه به مطالب جدید بپردازید.

 

3- تخمین و تقسیم زمان:

پیش بینی کنید که اساسا در ایام نوروز چند ساعت وقت برای مطالعه دارید و برای مطالعه هر درس چند ساعت می‌توانید اختصاص دهید. آن دسته از داوطلبانی که تا کنون برنامه متعادل (نرمال) نوشته اند این موضوع را بهتر می‌توانند پیش بینی نمایند.

اگر دانش آموز هستید و تا روزهای آخر اسفند به مدرسه می‌روید توجه کنید که زمان مطاله شما قبل از شروع تعطیلات کمتر است و همچنین اگر می‌خواهید دو روز اول عید را تعطیل کنید این مدت را هم در نظر بگیرید سعی کنید تخمین دقیقی از ساعات مطالعه خود بزنید.

مثلا بگویید من در هفته اول می‌توانم پنجاه ساعت درس بخوانم سپس این پنجاه ساعت را بین دروس مختلف تقسیم کنید. به اهمیت هر درس و وضعیت خود در هر یک از دروس توجه کنید.

اگر هنگام تنظیم برنامه رویاپردازی کنید و تصمیمات بلند پروازانه بگیرید نه تنها نتیجه بهتری کسب نخواهید کرد بلکه تمام زحمتی که برای تنظیم برنامه کشیده اید به هدر خواهد رفت.

 

برنامه روزانه

مرور کردن

پس از نوشتن برنامه جامع، برنامه روزانه تان را تنظیم نمایید. در برنامه روزانه برای هر روز حداکثر 5 درس را در نظر بگیرید.

 

مثلا، اگر برای درس فیزیک 10 ساعت در نظر گرفته اید می‌توانید آن را به چهار نوبت مطالعه 5/2ساعته یا 5 بار مطالعه 2 ساعته تقسیم کنید و روزهای مطالعه را هم مشخص کنید.

 

مثلا تصمیم بگیرید چهار نوبت در روزهای شنبه ، دوشنبه ، سه شنبه و چهار شنبه هر بار به مدت 5/2ساعت فیزیک بخوانید.

 

تکالیف خود را نیز برای هر نوبت مطالعه مشخص کنید آیا فقط کتاب را مطالعه می‌کنید مساله حل می‌کنید یا تست هم می‌زنید. منابع را بنویسید.

در ابتدای هر هفته برنامه روزانه را در کنار برنامه جامع روی مقوا نصب کنید در پایان هر روز و در پایان هفته موارد اجرا نشده را در ستون آخر بنویسید و پس از تصحیح و تعدیل و تصمیم گیری مجدد به برنامه هفته بعد بیفزایید.

 

چند توصیه:

1.  برنامه جامع و برنامه روزانه را پس از تنظیم به مشاور خود نشان دهید و از نظرات مشورتی وی بهره بگیرید.
 
2. اگر در پایان یک هفته ملاحظه نمودید که بخش قابل ملاحظه ای از تصمیمات را اجرا نکرده اید برنامه را مورد بازبینی قرار دهید و قسمت های کم اهیمت تر را حذف کنید.
 
3. هر قدر هم پایه درسی تان ضعیف باشد هیچ درسی را به طور کامل حذف نکنید. در این گونه دروس می‌توانید مباحثی را بیابید که برایتان ساده تر باشد.
مرور کردن
4. توصیه به داوطلبان رشته تجربی:
درس زیست شناسی درس اصلی شماست سعی کنید این دروس را هر روز در برنامه مطالعاتی خود قرار دهید پس از زیست شناسی، درس شیمی قرار دارد دروس ریاضی و فیزیک را کنار نگذارید و حتی اگر دانش آموز ضعیفی هستید درس ریاضی را از برنامه تان حذف نکنید.
 
5. توصیه به داوطلبان رشته ریاضی:

حساب دیفرانسیل و فیزیک اهمیت تعیین کننده ای در کنکور دارند. اما به هندسه و ریاضیات گسسته کم توجهی نکنید بسیاری از داوطلبان ریاضی به این دروس اصلا اهمیت لازم را نمی دهند و فکر می‌کنند دروس اختصاصی فقط حساب دیفرانسیل و فیزیک است.

 

در تست های دروس هندسه، ریاضیات جدید (گسسته یا جبر و احتمال) و مثلثات، با تلاش کمتر می‌توانید نتیجه بهتری بگیرید زیرا میزان تنوع طرح سوال در دروسی که اشاره شد نسبت به حساب دیفرانسیل کمتر است و با اینکه مسائل تشریحی در این دروس دشوارتر است ولی اگر داوطلبی پایه درسی متعادل داشته باشد می‌تواند در کنکور نتیجه بهتری بگیرد.

کنکوری ها بخوانند

در صورتی که بسیاری از داوطلبان رشته ریاضی به دلیل علاقه بیشتر به حل مسائل حساب دیفرانسیل یا مکانیک می‌پردازند و با تصور دشوارتر بودن دروس هندسه یا مثلثات این دروس را کنار می‌گذارند.

 

مجدداً تکرار می‌کنیم میزان تنوع و انواع سوالات در دروس مثلثات، هندسه و ریاضیات گسسته کمتر است و اگر پایه متوسطی دارید با تمرین تست های طبقه بندی شده می‌توانید نتیجه خوبی در این دروس بگیرید.

 

متأسفانه بسیاری از داوطلبان ریاضی درس شیمی را به کلی فراموش می‌کنند و کنار می‌گذارند که اندیشه ای کاملا اشتباه است. اشکال دیگر کار داوطلبان ریاضی بی توجهی به دروس عمومی است که در دوره نوروز باید به جبران این ضعف بپردازند.

 
6. توصیه به داوطلبان رشته انسانی:
دروس جامعه شناسی، روانشناسی و فلسفه در گروه انسانی بخشی از دروس اختصاصی است که داوطلبان این گروه در آنها بالاترین درصدها را به دست می‌آورند اما مشکل عمده گروه انسانی، کم توجهی به دروس عمومی است. توصیه می‌کنیم دروس عمومی را جدی تر بگیرید و اگر در دروس ریاضی و آمار و زبان پایه ضعیفی دارید در ایام نوروز به جبران این ضعف‌ها بپردازید.

 

موفق باشید...


مرکز یادگیری سایت تبیان

گرد آوری و تنظیم: یگانه داودی

مدرک پیام نور معادل نمی شود

مدرک پیام نور معادل نمی شود

دانشگاه پیام نور

عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس با رد برخی اظهارنظرهای غیرکارشناسی در خصوص معادل شدن مدارک تحصیلی دانشگاه پیام نور گفت: به اعضای هیئت علمی و دانشجویان عزیز این دانشگاه اطمینان می دهیم که چنین چیزی واقعیت نداشته و این فقط یک اظهارنظر شخصی بود.

 

به گزارش مهر، ضیاء الله اعزازی در مراسم افتتاح چند طرح عمرانی دانشگاه پیام نور بناب افزود: نباید مطلبی را بدون کار کارشناسی مطرح کنیم که در جامعه موجب ایجاد التهاب و یأس و ناامیدی شود.

نماینده مردم بناب در مجلس تصریح کرد: نمایندگان مجلس با امضای نامه ای ضمن حمایت خود از برنامه ها و کیفیت حاکم بر سیستم دانشگاه پیام نور بر تمام شایعات خط بطلان کشیدند لذا با تعاملی که بین دولت و مجلس وجود دارد ، در آینده شاهد توسعه و پیشرفت روز افزون دانشگاه پیام نور در کشور خواهیم بود.

 

دانشگاه

در ادامه این مراسم، رئیس دانشگاه پیام نور آذربایجان شرقی، گفت: هم اکنون حدود 70 هزار دانشجو در مرکز تبریز متمرکز است و هر روز شاهد توسعه این دانشگاه هستیم.

علی عبادیان با اشاره به برنامه دولت نهم و دهم برای توسعه مراکز در مناطق محروم، افزود: در عرض شش سال گذشته دولت برای توسعه مراکز آموزش عالی در مناطق محروم توجه خاصی داشته که دانشگاه پیام نور نقش خود را در این خصوص به خوبی ایفا کرده است و با هدف گذاری صریح دولت، پیام نور توانسته بسیاری از مشکلات را در مناطق محروم کشور مرتفع کند.

 

تحصیل

وی از تغییر رویکرد دانشگاه پیام نور از رشته های علوم انسانی به رشته های فنی مهندسی خبر داد و اظهار داشت: متأسفانه در این خصوص با کم لطفی بعضی افراد سودجو مواجه می شویم که خوشبختانه نمایندگان مجلس عکس العمل مناسبی را در این خصوص نشان دادند و امیدواریم روز به روز شاهد توسعه کمی و کیفی دانشگاه پیام نور در کشور باشیم.

عبادیان از دانشگاه پیام نور مرکز بناب به عنوان یکی از مراکز بزرگ و با قدمت منطقه یاد کرد و گفت: با پیگیری های نماینده شهرستان و مسئولان مرکز امیدواریم تا پایان امسال شاهد بهره برداری از بزرگترین مجموعه ورزشی دانشگاه پیام نور در این مرکز باشیم.

وی همچنین با اشاره به وجود تعداد زیاد رشته های تحصیلی و دانشجو، فضای موجود را متناسب با نیاز مرکز ندانست و اظهار امیدواری کرد: بزودی شاهد کلنگ زنی فاز جدید ساختمان آموزشی در مرکز بناب باشیم تا از این طریق مشکل فضای آموزشی نیز در این مرکز حل شود.

 

در ابتدای این مراسم داود جباری سابق، سرپرست دانشگاه پیام نور مرکز بناب نیز با ارائه گزارشی از فعالیت های عمرانی و آموزشی انجام گرفته در این مرکز، گفت: تاکنون برای تکمیل بزرگترین مجموعه ورزشی دانشگاه پیام نور استان که با زیربنای دو هزار و 700 مترمربع در حال احداث و تکمیل است، افزون بر 17 میلیارد ریال اعتبار هزینه شده است.

در این مراسم، طرح های عمرانی دانشگاه پیام نور مرکز بناب شامل «سردرب جدید، محوطه سازی و سایت تخصصی دانشگاه پیام نور مرکز بناب» با هزینه ای بالغ بر سه میلیارد و 500 میلیون ریال افتتاح و مورد بهره برداری قرارگرفت.

 

شهرستان 130 هزار نفری بناب در جنوب مرکز آذربایجان شرقی واقع شده و هم اکنون بیش از چهار هزار دانشجو در 26 رشته تحصیلی مقطع کارشناسی این مرکز مشغول تحصیل هستند.

 


جام جم آنلاین

مرکز یادگیری سایت تبیان - تجمیع و تنظیم : نوربخش

آخرین وضعیت هیئت‌علمی در پیام نور

آخرين وضعيت هيئت‌علمي در پيام نور

جام جم آنلاین:

رئیس دانشگاه پیام نور در ارتباط با آخرین وضعیت جذب هیئت علمی در این دانشگاه، گفت:

دانشگاه پیام نور در فراخوان وزارت علوم، 450 عضو هیئت علمی جذب می کند، ضمن اینکه معادل سازی مدرک از سال 78 در دانشگاه های کشور منسوخ شده است.

به گزارش مهر، حسن زیاری امروز شنبه در یک نشست خبری در ارتباط با آخرین وضعیت نسبت هیئت علمی به دانشجو در دانشگاه پیام نور، اظهار داشت:

برخلاف تلاشی که دانشگاه پیام نور انجام داد تا نسبت هیئت علمی را به حد نصاب برساند اما در برنامه پنجم توسعه پیش بینی شده که ما در این دانشگاه می بایست نسبت استاد به دانشجو را یک به 250 برسانیم در حالیکه در مجلس نسبت یک به 150 را پیشنهاد کرده بودیم.

وی با مقایسه نسبت اعضای هیئت علمی به دانشجو در سایر دانشگاه های کشور، گفت:

این نسبت در دانشگاه های آزاد اسلامی و غیرانتفاعی یک به 40ٰ، در دانشگاه های دولتی یک به 20 و قرار شده در دانشگاه پیام نور یک به 250 باشد.

 

رئیس دانشگاه پیام نور همچنین به جذب هیئت علمی در این دانشگاه اشاره کرد و افزود:

 در فراخوان های وزارت علوم، حدود 450 عضو هیئت علمی جذب می شوند که 80 درصد این اعضا دارای دکتری تخصصی، 20 درصد دانشجوی دکتری آزمون جامع گذرانده و سایرین دارای مدرک فوق لیسانس واجد شرایط هستند.

به گفته زیاری،

دانشگاه پیام نور در سراسر کشور حدود 40 هزار عضو هیئت علمی مدعو، نیمه وقت و پاره وقت دارد.

 

توسعه کیفی دانشگاه پیشرفت می کند

رئیس دانشگاه پیام نور با اشاره به توسعه کیفی این دانشگاه، تاکید کرد: آخرين وضعيت هيئت‌علمي در پيام نور

در حوزه کیفی سازی، مدتهاست کار

نظارت و ارزیابی دقیق در دانشگاه پیام نور شروع شده است

 برای مثال، در تهران حدود 34 مرکز و واحد داشتیم که با بررسیهای انجام شده این مراکز و واحدها به عدد 22 رسیدند که در واقع آنها را محدود کردیم.

وی با اشاره به رتبه بندی دانشگاه های کشور، گفت: دانشگاه پیام نور در این رتبه بندی در رده 22 قرار دارد که تلاش داریم این رتبه را در برنامه پنجم توسعه به عدد 15 برسانیم.

 

آمایش سرزمین در پیام نور

زیاری در بخش دیگر سخنان خود مباحث آمایش سرزمینی را که وزارت علوم در دانشگاه های کشور دنبال می کند ، مطرح کرد و آماری از نسبت جمعیت دانشجویی کشور به تفکیک برخی رشته های درسی ارائه داد.

 

وی در این باره گفت:

آمایش سرزمینی آموزش عالی حدود دو سال است که آغاز شده و نمونه روشن آن درصد جمعیت دانشجویی در رشته علوم انسانی است. این نسبت در دانشگاه پیام نور 72 است که باید به عدد 49 برسد البته عدد پیشنهادی وزارت علوم برای پیام نور 36 است.

 

رئیس دانشگاه پیام نور درباره سایر رشته ها و نسبت جمعیت دانشجویی، اظهار داشت:

در گروه فنی و مهندسی نسبت وزارت علوم در کشور حدود 37 است و در پیام نور 11 که باید به عدد 22 برسیم.

 

وی همچنین به امضای تفاهم نامه با دانشگاه فنی و حرفه ای اشاره کرد و گفت:

دانشگاه پیام نور در زمینه تربیت نیروی متخصص و ارتباط با صنعت با دانشگاه فنی و حرفه ای تفاهم نامه ای را امضا می کند.

 

زیاری درارتباط با صدور مدرک معادل در دانشگاه های کشور، تاکید کرد:

صدور مدرک معادل از سال 78 در دانشگاه های کشور منسوخ شده است

و اگر شخصی اعلام کرده که مدارک دانشگاه پیام نور معادل می شود یا از منسوخ شدن مدارک معادل بی خبر بوده و یا اینکه می دانسته و احتمالاًّ اهداف دیگری داشته است.


مرکز یادگیری سایت تبیان - گردآوری و تنظیم: نوربخش

تأسیس مهندسی دانش

تأسیس مهندسی دانش

تأسیس مهندسی دانش

گروه آزمون و سنجش به نقل از رئیس دانشگاه علوم اقتصادی:

راه اندازی یک رشته منحصر به فرد و جدید در این دانشگاه

مهدی شاهدانی با اعلام این خبر که رشته مهندسی دانش و علوم تصمیم در دانشگاه علوم اقتصادی و در مقطع کارشناسی ارشد راه اندازی شده است؛  اضافه کرد:تأسیس مهندسی دانش

این رشته منحصر به فرد است و در سایر دانشگاه ها کمتر به چنین رشته ای بر می خوریم، به این دلیل که دانشگاه علوم اقتصادی تنها پیشنهاد دهنده این رشته بود و در سایر مراکز آموزش عالی این رشته کمتر دیده می شود.

 

وی به کاربردی بودن این رشته در فضای اقتصادی و تصمیم گیری کشور اشاره کرد و گفت:

 

رشته مهندسی دانش و علوم تصمیم در الگوهای تصمیم گیری کشور کاربرد خواهد داشت. دانشگاه در این باره دانشجویانی را پذیرش می کند که در این رابطه دانش علوم کامپیوتر دارند زیرا این دانشجویان به دلیل بنیان ریاضی خوبی که دارند می توانند الگوهای تصمیم گیری را بر اساس الگوهای ریاضی طراحی کنند.

 

رئیس دانشگاه علوم اقتصادی اضافه کرد:

این رشته در دستگاه ها و بخش هایی که سیاست گذاری از وظائف آنهاست، مثل دستگاه های اجرایی دولتی و دستگاه های تصمیم گیر مثل معاونت راهبردی و بانک مرکزی کاربرد تخصصی دارد.

 

صادقی شاهدانی با بیان اینکه دوره دومین پذیرش این رشته در مهرماه با دو روش آموزش محور و آموزش پژوهی خواهد بود، از راه اندازی یک گرایش دیگر در همین عرصه خبر داد و گفت: تأسیس مهندسی دانش

یک رشته در همین عرصه به شورای گسترش وزارت علوم با عنوان "سیاست گذاری در فضای اقتصادی" پیشنهاد کردیم که در حال حاضر در این شورا در دست بررسی است که به محض دریافت مجوز پذیرش دانشجو را آغاز می کنیم.

وی این رشته ها را مجموعه ای دانست که هم افزایی لازم را دارد و در این باره تاکید کرد:

در دانشگاه علوم اقتصادی، یک دانشجوی مالی پس از دانش آموختگی در اختیار نهاد مرتبط با رشته خود از جمله بانک ها و شرکت های بیمه قرار می گیرد.

 این دانشگاه برای نظام اقتصادی کشور و نها دهای مرتبط با آن به تربیت نیروی انسانی می پردازد.


مرکز یادگیری سایت تبیان

گردآوری و تنظیم: یگانه داودی

انتخاب رشته؛ ترسیم آینده

انتخاب رشته؛ ترسیم آینده

آنچه در مقاله قبلی خواندید...

 

علاقه

یکی از مهم ترین مسائلی که هنگام انتخاب رشته باید مورد توجه قرار گیرد، علاقه فرد است. میل و علاقه در هر کار سبب می شود که شخص با انرژی بیشتری فعالیت کند. بسیاری از دانشجویان به خاطر آنکه به رشته تحصیلی خود علاقه نداشته اند، ترک تحصیل کرده اند و تعدادی دیگر نیز نتوانسته اند در رشته خود موفق باشند.

داوطلبان دانشگاه ها بهتر است که قبل از هر چیز زمینه علایق خود را شناسایی کنند و هنگام انتخاب رشته به آن توجه داشته باشند.

 

انتخاب رشته؛ ترسیم آینده

شناخت

در صورتی علاقه به رشته می تواند افراد را در انتخاب رشته صحیح یاری کند که از رشته های تحصیلی و مراکز آموزشی آگاهی داشته باشد. شناخت و آگاهی داشتن از رشته تحصیلی، سبب ایجاد انگیزه در فرد می شود. بعضی از افراد، نسبت به رشته ها و دانشگاه هایی ابراز علاقه می کنند که در انتخاب خود دچار اشتباه شده اند؛ دلیل این امر، نداشتن اطلاع و آگاهی مناسب از رشته های تحصیلی و مراکز آموزشی است.

 

توانایی علمی

در حال حاضر تعداد داوطلبان از ظرفیت دانشگاه ها بیشتر است، بنابراین، همه داوطلبان نمی توانند ادامه تحصیل دهند. آنان بایستی در آزمون شرکت کنند و بعد بر حسب توانایی داوطلبان به آنها اجازه داده می شود که به رشته های تحصیلی خاصی وارد شوند. اگر همه افراد می توانستند وارد دانشگاه شوند، شرایط فرق می کرد، اما در حال حاضر افراد باید برای ورود به دانشگاه ارزشیابی شوند. درست سات که علاقه فرد یکی از مهم ترین ملاک های انتخاب رشته است. اما توانایی فرد نیز تعیین کننده است. از آنجا که برای ورود به دانشگاه همیشه افرادی که توانایی بیشتری دارند، انتخاب می شوند، لازم است که داوطلبان به نمرات خود توجه کرده و با واقع بینی هر چه بیشتر رشته و محل تحصیل خود را انتخاب کنند.

 

توان اقتصادی خانواده ها

گاهی اوقات لازم است کسی که در دانشگاه پذیرفته می شود، برای تحصیل به شهری مسافرت کند که از محل اقامتش دور است؛ از طرف دیگر، تحصیل در رشته های مختلف، هزینه های متفاوتی را در بر دارد. رشته های شبانه و دانشگاه های غیر انتفاعی، نیازمند وضعیت اقتصادی مناسب خانواده هاست؛ بنابراین فقط، افرادی که قادر به تأمین هزینه رشته ها و دانشگاه ها هستند، می توانند آنها را انتخاب کنند.

 

امکانات مراکز آموزشی

تعداد زیادی از مراکز آموزشی، امکانات مناسبی در اختیار دانشجویان خود قرار می دهند، به طور مثال، برای دانشجویان خوابگاه تدارک می بینند و در برخی از موارد، کمک هزینه های تحصیلی یا بن کتاب در اختیار آنان قرار می دهند؛ در عوض، بعضی از مراکز آموزشی و دانشگاه ها نمی توانند برای دانشجویان خود خوابگاه تهیه کرده وامکانات دیگر را برایشان فراهم آورند. توجه به این مسأله، هنگام انتخاب محل تحصیل مهم است. در صورتی که مجاز به انتخاب رشته در هر یک از رشته های دانشگاه پیام نور یا غیر انتفاعی هستید، رشته های این دانشگاه را با توجه به مسائل مالی و امکانات آنها انتخاب کنید: به عنوان نمونه، در رشته های شبانه و پیام نور، شهر خود یا شهر نزدیک را انتخاب کنید، چون سهمیه اختصاص یافته برای شما بیشتر است و نیز امکانات خوابگاهی در دانشگاه های شبانه و پیام نور اصلا وجود ندارد و یا محدود است. در انتخاب رشته های کاردانی و شهرهای دور دقت کنید، زیرا در صورت قبولی و انصراف. (در دوره های روزانه) دو سال از کنکور محروم می شوید و بالاخره در نحوه گزینش، شرایط پذیرش دانشجو و شرایط خاص بعضی رشته ها به موارد زیر توجه کنید: گرایش خاص برخی رشته ها/ جنس پذیرش/ ظرفیت/ گزینش خاص دانشجو/ نوع سهمیه/ تعهد بعد از تحصیل/ امکان تغییر رشته و ...

 

آینده شغلی

انتخاب رشته؛ ترسیم آینده

بی شک، بسیاری از داوطلبان برای آنکه بتوانند شغل بهتری پیدا کنند یا اینکه احتمال اشتغال آنان افزایش یابد، به دانشگاه وارد می شوند. همه رشته های تحصیلی از وضعیت شغلی یکسانی برخوردار نیستند؛ بنابراین، بازار کار آنها اشباع شده است، از طرفی، بعضی از رشته های تحصیلی زمینه شغلی مناسبی ندارند؛ چرا که یا شناخته شده نیستند یا ضرورت آنها در حال حاضر احساس نشده است. واقع بینی و دوری از تعصب، داوطلبان را یاری می کند تا رشته مناسبی انتخاب کنند.

 

هدف داوطلب

می توان هدف های مختلفی را برای تحصیل در دانشگاه تصور کرد. برخی بر این باورند که باید تا حد امکان تا آخرین مقطع تحصیلی ادامه داده و به اصطلاح "تا آخر خط" بروند؛ در این صورت باید به طبیعت رشته تحصیلی مورد نظر نیز توجه داشت؛ چرا که امکان ادامه تحصیل در بعضی از رشته ها وجود ندارد یا اینکه فقط در کشورهای دیگر می توان در آن رشته تحصیلات خود را تا مقاطع بالاتر ادامه داد.

برخی ورود به دانشگاه را راه حلی موقت می دانند؛ به عبارت دیگر، برای گریز از برخی مسائل و رویدادهای آتی، این کار را انجام می دهند؛ به طور مثال، امروزه بسیاری از داوطلبان دانشگاه ها برای آنکه دوران سربازی خود را به تعویق بیندازند یا با گرفتن مدارک بالا و دریافت بورس از مؤسسات از انجام وظیفه عمومی معاف شوند، تلاش خود را برای ورود به دانشگاه متمرکز می کنند.

بدیهی است که این افراد به دنبال علاقه خود نیستند و هنگام انتخاب رشته هم، رشته ها و دانشگاه هایی را بر می گزینند که احتمال قبول شدن خود را در آنها زیاد می بینند. این امر پیامدهای منفی بسیاری را به همراه دارد. از جمله این پیامدها می توان به افت کیفیت آموزش عالی اشاره کرد. این عده، نه تنها هنگام رود به دانشگاه موفقیت تحصیلی چندانی نخواهند داشت، بلکه با این کار، حق کسی را که با علاقه و انگیزه میل دارند در آن رشته به تحصیل بپردازند، نیز از بین می برند.

 

سهمیه پذیرش

طبق سیاست های سازمان سنجش آموزش کشور و وزارت علوم، امروزه، گزینش دانشجو در بیشتر رشته ها به صورت  بومی در استان یا ناحیه قطب می باشد؛ مثلاً 70 درصد ظرفیت رشته های پزشکی دانشگاه های هر ناحیه مختص داوطلبان ساکن آن ناحیه اعم از داوطلبان سهمیه مناطق یا نهادها بوده و 30 درصد بقیه به صورت آزاد است؛ بنابراین، پیشنهاد می شود که داوطلبان حتی الامکان از انتخاب محل هایی که در خارج از مناطق بومی داوطلب است خودداری نمایند. شانس قبولی داوطلبی که رشته های تحصیلی و دانشگاه های شهر یا استان خود را انتخاب می کند، بیشتر از داوطلبی است که در شرایط تقریباً مشابه دست به انتخاب رشته ها و دانشگاه های مربوط به شهر یا استان های دیگر می زند.

 

انتخاب رشته؛ ترسیم آینده

آزادی عمل

پیش نیاز هر انتخاب، آزادی عمل است. باید به داوطلبان اجازه داده شود تا در رشته تحصیلی و محل تحصیل مورد نظر خود، اطلاعاتی را کسب کرده و با توجه به این اطلاعات دست به انتخاب بزنند.

مشاهده شده است که در پاره ای از موارد، والدین، فرزندان خود را مجبور می کنند تا رشته تحصیلی خاصی را انتخاب کنند. این والدین شاید به دنبال آرزوهای خودشان هستند، آرزوهایی که به آنها نرسیده و فکر می کنند که فرزندان آنها مسؤولیت دارند تا آرزوی والدین خود را بر آورده کنند.

منظور از این گفته که والدین نباید فرزندان خود را وادار به انتخاب رشته خاصی کنند، به هیچ وجه به معنی مشارکت نداشتن آنان در سرنوشت فرزندشان نیست. داوطلبان ورود به دانشگاه باید از افراد مختلف از جمله پدر و مادر کمک بگیرند و از تجربیات آنان در انتخاب رشته استفاده کنند؛ با این همه، همراهی والدین نباید به معنی اعمال سلیقه و نظر مطلق آنان بر داوطلب باشد.

 

مشکل شناخت رشته های تحصیلی

بعد از مشخص شدن علاقه، داوطلبان باید به شناخت کامل از رشته تحصیلی مد نظر خود برسند که در این رابطه ضعف و مشکلاتی وجود دارد و ذهنیت برخی از دانش آموزان در مورد بعضی رشته های تحصیلی دانشگاهی اشتباه است؛ به عنوان مثال؛ تعدادی از دانش آموزان تصور می کنند که رشته کامپیوتر فقط کار کردن با رایانه است و وقتی وارد این رشته می شوند، متوجه می شوند که اشتباه کرده اند.

با توجه به مطالب گفته شده از شما داوطلبان عزیز می خواهیم تا برای انتخاب رشته، آینده تحصیلی و شغلی خود تأمل بیشتری داشته باشید.


پیک سنجش

مرکز یادگیری سایت تبیان - تجمیع و تنظیم: نوربخش